admin 分手后，你的“我放不下你”这句话让对方变得像个对手，你急切地挽回对方的心，这也是你对她的情感需求的流露。你冗长的乞讨信息不会使他心软。这样做只会让对方更烦你。是你。
很多粉丝分手后会产生以下疑问。
分手后该怎么联系他？
怎么发信息才能让她改变主意？
如果你们之间发生矛盾，很可能会通过愤怒、痛苦、与对方正面对话、微信、电话对话等方式产生反作用。这是因为你们都很生气，对话只会激化你们的矛盾。(大卫亚设)。
今天我们教大家不同的复联、挽回方法，让你真正有效地挽回。
在挽回中，使用挽回书是个不错的选择。今天导师将为你的手指导如何高效地挽回信件。(莎士比亚)模板。
玲玲和张磊是通过朋友介绍认识的，两人认识不久就在一起了。但是交往3个月后，张磊提出了分手。因为和玲玲在一起太累了，觉得和玲玲不相配。
分手后玲玲才发现自己很不体面。张磊是自己适合的另一半。(莎士比亚)。
努力想挽回对方，多次交谈，卖得可怜，一开始礼貌地反应过来，但这样持续了一个月之后，对方现在完全不搭理玲玲了。(莎士比亚。温斯顿。)
张磊和玲玲分手一个月了，张磊还是不搭理玲玲，可见他们是真性情的分手。真性分手分为吸引力不足、情感疲劳和客观障碍三个核心原因。
所谓客观障碍是父母的反对、异地、妨碍事业发展等客观干扰造成的。
玲玲和张磊住在同一个城市，玲玲是钢琴老师，张磊是互联网公司的创始人。他们也还没到见父母的地步。所以可以排除客观障碍。
缺乏吸引力意味着你吸引对方的特质(如气质、颜值等)没有以前那么有吸引力了。
据玲玲解释，正式交往后，每次约会都打扮得很懒。然后之前聊天的时候把自己弹钢琴唱歌的视频给男朋友拍了，后来很烦，拍起来也很烦。(莎士比亚，《哈姆雷特》，歌曲名言)。因此，吸引力不足是原因之一。
感情疲劳是指随着相处时间的延长，两人不像以前那么热情了。
由于生活习惯不同，处理事情的态度不同，两人越来越难相处。
张磊提出的分手理由是“太累了”。所以情感疲劳是他们分手的主要原因。
之后，我详细了解了玲玲和张磊的交往细节。玲玲是钢琴老师，所以周末会很忙，张磊从周一到周五定期加班。
所以他们只能在周末晚上吃饭看电影。而且每次张磊都会确定时间地点，开车去接玲玲。
玲玲晚上睡得晚，总是在12点要求张磊视频。
他们经常为小事争吵，有一次张磊说周末带她去玩。玲玲问她在哪里，张磊不想吓她。
但是玲玲生气了，一定要找麻烦，说。张磊也意气相投，偏偏不说，后来约会没有成功。冷战持续了很多天，张磊主动道歉才和解。
从这些细节来看，玲玲和张磊的交往过程中存在很多这样的矛盾。
分手后，为了挽回付出了很多努力，但没有收到效果吗？下一步很重要。
即使对方不回复你，甚至被列入黑名单，这招也同样有效。这就是挽回的“种子信”。当然，挽回“种子信”的时候最好配上礼物。
img src="https://p6.toutiaoimg.com/large/pgc-image/7eaaf75b76d641ef94507971effe040f?from=article.detail&_iz=&index=5" width="640" height="104"/>你的“种子信”可能让对方把你重新加回来，这样你就有了挽回的希望。
“种子信”能吸引对方对你产生好奇心。写一封信就能挽回？这么简单就成功是不太可能的，虽然有些人能依靠“种子信”成功挽回，但还是少部分人。
记住，“种子信”能让对方重新关注你，接来下的挽回动作就会很方便了。
“种子信”的书写要求
（1）接受你们已经分手的事实。
（2）表达出你有所改变，分享一些对方感兴趣的事情。
（3）字数在 500 字以内。不能表达你对他的爱，只能传达你的提升。
（4）在信中要为你之前不成熟、冲动的行为表示歉意。
（5）你要表现出理解对方提出的分手。
（6）在信里间接地鼓励对方主动联系你。
（7）当你把准备的礼物和“种子信”送出后，不能主动联系对方，要等对方主动联系你。
你之前已经给对方写过挽回“种子信”了，但是这个时候对方对你的负面印象还是没有完全被消除的。
这个时候你需要送出第二封信——“成长信”。
“成长信”可以进一步消除你们分手后的芥蒂。如果对方还是对你爱答不理，“成长信”可以让对方更加关注你。可以说，“成长信”是你们复合的催化剂。
怎么写“成长信”呢？
写作内容如下：
（1）你已经接受你们分手的事实，而且强调只是以朋友的身份写这封信。
（2）表现出你已经有所改变提升，分享一些对方感兴趣或者让对方兴奋的事情，并表示这些事情已经有所进展，或者已经获得成功。
（3）字数在 300 字以内，篇幅不能过长，不能表达负能量。只能传达你之前在“种子信”中所表述的情况，即你已经有所提升、有所改变、有所成就。
（4）给前任一个台阶，让前任主动联系你。
（5）送“成长信”的时候，附上你近期有所改变的照片等，一同邮寄过去。邮寄过去后不能主动联系前任，要等对方主动联系你。
如果铁石心肠的他仍未受触动，这时候我们就要寄去第三封“绝招”了。
“结果信”的内容 ：
1.表示你将要完全放弃这段感情。
2.表示经过半年多的努力，现在的你已经蜕变了，是一个成熟、有魅力的人了。
3.表示之前的信发出去依然无动于衷，你会有新的感情、以及新的生活。
4.给对方最后一个台阶，让对方主动联系你。
5.字数在 300 字以内，需要斩钉截铁地告诉对方：这是我们之间最后一次机会，不珍惜就没有了。
信送出去之后，记住不能主动联系对方，一定要等对方主动联系你，如果对方还珍惜你，那么只要主动邀约见面，做好框架博弈。
“结果信”送去之后，你要注意以下几点：
当你的“结果信”送出之后，即使过了三天对方没有联系你，你也不能表现的很绝望。
不要将你和对方的关系公之于众。
有的人在复合没有成功的情况下，经常会去找对方，看看对方到底在和谁在一起。
请记住，在你们没有成功复合之前，前任和谁在一起都与你无关。
这样做只会打乱你的正常生活，让你徒增无奈。
你不要在朋友圈表现出卖可怜。
多在自己的朋友圈发积极、正面的生活图片。
总之，不要因为没有复合而影响你的正常生活。
念旧说明一个人很重感情，但也不能因为旧爱就拒绝所有的人。多接触一些新朋友，这等同于告诉你的前任，你过得很好。
书信虽已经被电子信息所取代，但这并不意味着书信失去了原有的作用。电子信息依然不能像书信那样带给我们持久、温暖的感觉。