admin 这个世界上最缺乏的是随处可见的漂亮姑娘，随处可见的有钱人，以及处处泛滥的爱情。
唯独越来越少的是爱情中的责任感、安全感和忠诚。
悠然来到我的咨询室，愁容满面地怀疑丈夫出轨了，想在他的车上安装显示器，问我买什么牌子的显示器。我悠然问道：
“为什么你觉得我很懂显示器什么的？单击
毫不犹豫地回答了我。
“老师，课外学生中肯定有人怀疑丈夫出轨了。如何解决这个问题？那么，在男士车里安装显示器。所以我认为你很了解这方面的知识。”
听到悠悠的回答，我接着问她。
“通过监视丈夫，最终会得到什么结果？心里有期待吗？”
悠然摇头对我说。“如果他真的出轨了，我的心反而很坚实。结果犹如晴天霹雳，但最终自己不必再想这件事了。
害怕通过监控，我什么都找不到。
但是，发现不了问题并不意味着没有问题。所以在那之后，我会更加疯狂，想监视他。(莎士比亚。)
听了悠然的话，你心里不是也有无奈的感觉吗？
其实真正让你痛苦的不是男人最后出轨的结果，而是你内心永远无法填补的“不安全感”。(大卫亚设)。
监视或试探一下似乎有助于你解决问题。但事实上，它会让你陷入更大的痛苦。
说到这个，问题来了。
如果你心里很不安，只是想试探男人，这能怎么办？
首先，让我们想想这样的问题。
男人实际上没有做对不起你的事，你没有足够的理由和依据怀疑男人出轨。(约翰f肯尼迪)。
那你为什么要试探男人？
事实上，这就是你想要绝对的安全。
这就像一个人很焦虑，身体好好的，没有什么病，但他怕自己生病，开始疯狂检查，不检查病情，不停止。
但是这个世界上完全没有绝对的安全吗？
体检都做了一次后，能保证自己不会生病吗？
肯定做不到。
同样的道理，要想办法放弃这种追求“绝对安全”的意识。只有这样才能真正获得安全感。
怎么能抛弃这种意识呢？
接下来，我将介绍类推法这种非常实用的方法。
一个人的不安全感是选择性的。也就是说，在一件或几件事上充满不安全感，想追求绝对的安全。(我相信你)。
但你不会对所有事都这样做。否则你的生活将无法再活下去。
因此，可以把自己感到安全的事例比作缺乏安全感的事例，从而认识到自己的错误。
例如，
你在感情上充满了不安全感。想确认100%的男人一辈子不出轨。(约翰f肯尼迪，女人)但是当你一个人走路的时候，你不会担心自己会被撞。
这时你可以问自己。
很明显，一个人在路上走的时候有可能撞到车。为什么我不害怕？
为什么不是我？
在确认了自己绝对不会被撞之后，才走上这条路的呢？问完这些问题之后，大脑就会自动进行分析和思考。
比如，你可能会想到：在路上发生车祸，这是一个小概率事件呀，平时根本就不会发生。
而且，自己也不是闭着眼过马路的，如果路上出现了危险车辆，我也是会自动躲开的呀。
正是由于这两点，虽然你无法保证自己百分之百的安全，但至少能大概率满足自己安全感，其实这就够了。
得出这个结论之后，你就可以把这个结论，套用在情感上了。
比如，你可以对自己说：“我确实保证不了，男人百分之一百不会出轨。可这就像我无法保证在路上不会被车撞一样，它本身并没有太大的意义。
所以，我也没必要太过于纠结，没必要一直追求这种极致的安全。事实上只要我大致能保证这个男人是靠谱的，不会出轨背叛我就可以了。
另外，即使男人真的出轨了，我也并不是无能为力。
首先，当事情有了一点苗头的时候，我就可以果断出手，把男人出轨的小火苗给掐灭。
另外，即使男人已经出轨了，我也有独立生活的能力。而且，我还可以向文姬说爱咨询，努力去挽回这段感情。男人也是会有浪子回头的可能。
所以，既然我还有这么多的选择和回旋的余地呢，为什么还要钻进现在的死胡同呢？”
经过这样的一番解读，你的内心自然就会变得豁然开朗。
底层逻辑：人际关系中的“试探”都是具有“破坏性”的，你得到的结果永远都是你做出测试行为之后的结果，也就是：你破坏了关系之后的结果。
也许他对你并没有不忠。但因为他感受到了你的猜忌，跟你产生了隔阂，反而有了“留后路”的想法。
文姬说爱针对内部会员有一套“非破坏性”的测试方法：“文姬说爱伴侣出轨概率测量表”。
通过这套测试你可以精准测量伴侣出轨的概率，从而让我们能够用最有针对性的方法，获得最有利的结果的。
归根究底，你想尽办法想探测自己在男人心里的位置，仅仅只是因为你爱他，在乎他。
那为何不把这份爱和在乎转化为生活中的善解人意，让他对你爱而不舍呢！