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桃子妈妈，你好！
我是远嫁。我和丈夫结婚三年了。有一对双胞胎儿子。结婚后一直在异地。我在家和婆婆一起照顾孩子。在家我做客服，和丈夫一年见面三四次是背景。
去年发现他出轨的时候，他已经在躲小三了，我被发现后，三个人在对峙。
小三不再纠缠，这一年我太痛苦了。不能就这样离开，又过得不好，总是像神经质一样怀疑他。
直到上次我才知道，他凌晨加班，挂视频后玩女子陪练游戏，逛淘宝情趣内衣，说是为了看买家秀。(莎士比亚，斯图尔特)。
而且对很多钱说谎，使我更加不信任他，三天两头吵架。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《财富》)但上次争吵结束后，我沮丧地把他调暗了四五天，坚持等他回家后离婚。
回来后他好像变了一个人。他说只要我不离婚，怎么样都可以。他说这是我们结婚以来从未见过的表现。原来离婚对他来说不是解脱，他甚至很难过。
而且现在他说，凡事都有回报，钱也给我，异地也结束了。当我怀疑他和谁打电话时，他会立刻拍照来。但是我的心很不好吃。(莎士比亚)。
我总感觉到我的感情在重复。我心里不知道该不该和他改，该不该合作，每天晚上都睡不好觉。
我觉得他表现得像假的。就像戴着面具一样，桃子妈妈觉得我要抑郁了。我该怎么办？(马克吐温，Northern Exposure)心理会发生什么变化？没有明确的方向
一方面，我告诉自己，出轨的男人不爱，要接受不爱的事实。不要抱怨，不要抱怨，嘴巴僵硬，不要相信他，不要在意。
但另一方面，也可能受到他的影响。他表现得太真实了。有时怀疑他后，我甚至会感到愧疚，觉得我不该冤枉他。
而且他总是让我不安。怕我出轨，给我穿衣服的那些细节也会全部控制。
我觉得现在的心态很病态，我到底想要什么，我的工作在家里，但也在上升期，经济独立。
我脾气急躁，悲观，喜欢钻牛角尖，但心里太软了。特别是每当婆媳之间发生矛盾的时候，我都想离婚。
后来他们对我好一点，我会伴随着抵抗感到内疚。我好像被绑架了。有时候我真希望他们能把我不好到底。我希望不要有这种心理，永远不要离开。
我真的很郁闷。每天晚上都做噩梦。对孩子也没有耐心。前几天婆婆和我吵架绝望无助的时候，我产生了带着孩子跳河的想法。(莎士比亚)。
我找过心理咨询师，效果不好。桃子妈妈想请你帮忙。
回复：
首先，你的重心要回到自己身上。
很明显，你现在有一种很强烈、不合理的感觉，总觉得没有理由拒绝伤害别人。
你可能已经没有自我了。心里已经开始接受虐待了。你的自我价值感降低到尘埃里。
此外，很多女性喜欢丈夫出轨后苦恼的问题。
我应该原谅他吗？他还有下一个吗？男人出轨不仅仅是零次和无数次吗？
这次桃子妈妈都统一回答了。
考虑到你是否原谅他，我想再问一句。你真的认为他很少见你原谅吗？
很多男人出轨后所谓的“请求原谅”，只是为了稳定你，成为他的免费保姆。
他们觉得拆房子太折腾了，家里的红旗不要打倒外面的彩旗，这就是他利益最大化的方式。
325d656ef85c7?from=article.detail&_iz=&index=3" width="640" height="284"/>如果只是口头认错、流泪写保证书、买礼物哄你，甚至厚颜无耻的跟你谈“信任问题”，要求从此后好好过……
这些都不能算有诚意的道歉！更不代表他真心后悔！
只有以下几类实际行动，才能证明，他还稍有良心和人性。
1、 主动将收入的大部分交给你。
2、 在家务和照顾孩子等事宜上，表现比以前好很多。
3、 手机允许你随时看，晚归或者临时外出，主动向你报备。
注意，我不是在鼓励女人经常查男人手机，也不主张女人对丈夫严苛控制，成为家里的“霸主”。
但以上三条是我认为的：男人出轨，本身就是破坏了婚姻契约，有什么资格空口白牙的要求妻子重新信任他？
如果真想改过，起码应该承认自己给妻子带来了伤害，给妻子“疗伤”的时间和空间。
并在这个时间段内，由男人自觉的、以实际行动来赢得妻子的信任。
划重点：信任从来就不该是别人白给的，应该是自己凭借长期的、稳定的、良好表现赢得的！
所以上述三条，属于“非常问题，非常手段，特殊时期，特殊待遇”。
如果连这些都做不到，你就要明白，他下次出轨，只会更加有恃无恐。
男人出轨只有0次和无数次吗？
不是的！
有些情况中，男人并没有出轨的“初心”，是两人相处模式、沟通习惯出了问题，才让夫妻关系扭曲，而出轨只是表现形式之一。
这类情况中，女人也并不是全然无辜。
而且，如果能解决婚姻症结，两人一起成长，男人也是值得再次信任的。
另一方面，也存在一部分男人，人格水平较低，心理问题深重，他们跟谁过，都会出轨。
或者还会伴随其他不良行为（比如赌博、家暴），尤其是惯性出轨、出轨不同女伴的，这就妥妥属于这类。
这样的男人，女人千万别傻乎乎的去拯救和挽回，你没有这个义务，也不具备这个能力。
早点离开止损，过好自己的日子，多跟他纠缠一秒，都是浪费生命。
如果有孩子，自己照顾好，爸爸还能够真心对孩子好，才可以让他探望；
如果爸爸对待孩子粗暴、打骂，或者很冷漠，那么请相信，孩子宁愿没有爸爸，也不愿意有这样的爸爸。
你和孩子，都可以当他没了。
综合桃子妈以上说的这些情况，你可以回想一下自己老公的种种表现，对号入座。
如果他真的实打实地打动了你，诚心诚意地悔过，而且你依然对他有感情，那可以尝试原谅。
但前提是，你能过了自己内心的那一关，不在对之前的事耿耿于怀。如果不能，那就当断则断吧，别让自己在纠结、痛苦中生活。
当然，如果你老公是另一种情况，现在的表现并不是真心悔过，只是为了稳住你，那就没啥可说的了，分开吧，对谁都好。
最后，无论你如何选择，桃子妈希望你能多为自己的幸福考虑，不要被任何人迷惑、道德绑架，过上舒心的生活。