admin 昨天我说了挽回爱情和恢复婚姻中最基本的两个差异：变量和费用的差异。这是基础的。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)，爱情)今天，让我们继续挽回爱情，挽回婚姻主要部分的差异：谈谈情感处理和情感恢复之间的差异。这两部分是挽回的主要部分。(大卫亚设，Northern Exposure)“内容有点深奥。我会尽可能清楚地解释。”
3、感情处理的差异。
情感、心理学是对一系列认知经验的统称，是指人类对客观事物的态度体验和相应的行为反应。事实上，感情是我们人类内心能量的外在表现，因此反映了我们个人的愿望、需要和态度。
我之前说过，恋爱时投资的心灵能量成本远远超过进入婚姻的心灵能量成本，因此，我们很多人离婚时拥有的感情比和一个人分手时更加消极和绝望。
这种想要结束亲密关系的消极情绪形成了固定的框架。伴侣成为这种负面情绪框架的按钮。对方一看到你，他内心的消极情绪框架就会欺骗他的心。就像笼子一样，金汤无法锁住他的心。不能给你打开一扇窗，你想挽回这段感情的时候，好像无从下手。(莎士比亚)。
这个时候，我们想挽回爱情，想挽回婚姻，这在自己和配偶的感情处理中体现出了差异。(威廉莎士比亚、《哈姆雷特》、《爱情》)之前，我有一篇文章(NSO)，专门论述消极解释(NSO)一词，消极解释是指在人际关系过程中，人们倾向于用消极的意思解释中性或积极的事情，从而导致人际关系进入恶性循环。(威廉莎士比亚，Northern Exposure(美国电视剧)，女人)分手和离婚时，配偶内心形成的消极情感框架时时刻刻都是对你的消极解释。(莎士比亚)。
恋爱时人们投入的心灵能量成本比结婚少得多，所以恋爱过程中配偶形成的负面情绪框架也是在婚姻中形成的，所以很坚固、固执、不会改变。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《爱情》)而且，即使你成为他内心的情感按钮，也可能不会那么敏感，也不会那么消极。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，莎士比亚)分手和离婚时，配偶内心的情感框架是不同的。你为配偶建立的固有情感框架也不同。处理这两者的方式也不同。(莎士比亚)。
通常恋爱分手时，配偶形成的负面情绪框架是单一性的，不完整的，也就是说他对你的感情可能不好，可能好，他有时会想起你的好，可能有美好的回忆，但也有无法接受的地方，可能很痛苦。想要挽回配偶的情感框架也是单一性的。也就是说你需要他，喜欢他。他的存在可以满足你某些方面的要求。是你。
离婚时配偶内心形成的负面情感框架具有多样性、完整性和全面性。也就是说，只要他看到你，整个眼睛就会变成你的坏东西，你的坏东西。他的内心对你的固有印象完全是负面的，短期内不可能改变，而且对你的性格、习惯、品性的负面情绪全面爆发。绝望和决断情绪并存。而且，当想挽回合伙人的时候，自己内心的情感框架也是多种多样的。你可能会觉得配偶也有很多不好的地方。但是如果果断离婚，你似乎有些遗憾。毕竟自己也为这场婚姻投入过费用，偶尔会觉得自己还是需要配偶有好处的。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《女人》)所以这个时候，你挽回婚姻的内在情感框架也是多样性、复杂性和全面性的。
这时，我们挽回爱情和挽回婚姻要从情感处理中区分出来。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《爱情》)为了挽回爱情，我们可以给对方创造更多积极的感情，让对方开心，让对方对你形成的感情框架变得积极，这样就可以复合了。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、爱情)挽回婚姻时，首先要做的是了解自己对配偶的情感框架是怎么样的，首先调整自己对配偶内在情感框架中的消极部分，然后建立期待的积极情感框架，这样才能开始影响对方改变情感框架。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，女人)当然，这个过程会更长一些，你需要足够的耐心和精力。找到对方感情框架的突破口是关键。
在挽回中，感情的处理是占很大一部分的内容，感情的管理也是人们情绪中的重要部分。感情很重要。
4、恢复情感恢复的差异。
不管是挽回爱情还是挽回婚姻，挽回的过程本质上是感情恢复的过程。我们中的许多康复者认为挽回一个人是重新确立与那个人的亲密关系，即复合或再婚。(威廉莎士比亚，温弗瑞，)所以很多想挽回伴侣的人一开始都想和对方复合，认为复合后才能和对方进行感情上的修复。(莎士比亚)。
但事实上，这是本末倒置的问题。我以前写过一篇文章，专门论述了“挽回成功后再改变自己”的问题。因为很多人认为，首先挽回成功的对手，然后提升和改变自己，对方才能看到。但事实上，如果你自己没有做出一些晋升变化，对方其实不会给你复合的机会。改变自己其实是对方是否愿意和你复合的前提。是你。
感情修复度
是一样的逻辑，你只有先对你俩感情中存在的问题进行修复，当你们的关系裂痕被修复好的时候，大概也就是你们挽回成功的时候。复合或复婚只是挽回的目的和结果，挽回的过程就是一个把两个人感情中存在的问题慢慢修复的过程。不管是分手还是离婚，如果你要挽回，那么你就要开始学会如何修复你们这段关系中存在的问题。由于挽回爱情和挽回婚姻存在变量、成本、情绪处理上的区别，自然而然，修复情感也需要进行区别对待。
挽回恋人和挽回婚姻中情感修复的侧重点是不同的。挽回恋人情感修复主要侧重于建立自身吸引力，对对方进行二次吸引，说得通俗点，就是要让对方对自己再次产生心动的感觉，再次爱上自己。挽回婚姻情感修复则主要侧重于消除对方内心的负面情绪框架。有经历过婚姻离婚的人大概都会有这样的感受，只要一想到对方，心里就会不自觉地产生各种怨念，怨恨对方的情绪。负面情绪的框架对提出离婚的人来说非常强烈，甚至严重影响到生活，人生状态。所以面对提出离婚的人，你要挽回则主要侧重于消除对方内心的负面消极感受。只有让对方的自身状态由负面转向积极，你才有机会和他继续保持这段婚姻。婚姻中因为有责任，法律，道德感等因素的加入，两性的吸引力的作用会相对弱化，但是这并不能否定男女吸引力的基础作用，因为吸引始终都是两性关系的源动力。
挽回恋人情感修复的类型比较单一，就是提升自己，改变自身不好的点，重新建立自己在对方心目中的魅力，复合自然而然成功，这个提升改变自己的方法也没什么更多好讲的，早已经普及。挽回婚姻情感修复的类型就比较多，主要分为有伴侣出轨型，伴侣家暴精神肉体伤害型，伴侣其他陋习导致内心失望死心型这三大类别。
伴侣出轨型这种情况，如果要挽回这段婚姻，不管是出轨方要挽回还是被出轨方要挽回。这段婚姻是否挽回成功，出轨给双方内心带来的伤害造成的情绪按钮点是为关键点，如果出轨这件事给双方的内心带来的情绪按钮没有得到有效的消除，那么出轨这个点始终都会成为双方在这段婚姻存续中内心里的一根刺，这根刺得不到很好的解决，内心的情绪按钮就会一直在你们接下来的婚姻生活中作祟。这种情况典型的事件就是文章马伊琍的婚姻，因为出轨带来的情绪按钮没有得到有效解决，最终婚姻还是会解体。
可能有人会说，谈恋爱也有遇到恋人劈腿的情况。一般的恋人劈腿，大多数人都会选择换人。即便是没有选择换人，要挽回对方，那也会因为你们没有进入婚姻，自己都可以告诉自己，我跟他还没结婚，他现在有选择伴侣的自由权利，我无权去要求他对我专一。所以，你会发现，恋人劈腿要挽回时并不存在婚姻中出轨所带来的这种情绪框架按钮，因为没有结婚，对方有自由选择的权利，你无权干涉。
伴侣家暴精神肉体伤害型这种类别主要是被伤害一方想要提出离婚的居多，而施加暴力伤害对方想要挽回的会多些。这种情况的挽回主要是要消除对方由于长期受到伤害而形成的恐惧心理，一般的，被伤害方内心的惧怕情绪按钮非常强烈，只要一看到施暴者，内心是痛苦的，害怕的，恐惧的，甚至有个别会出现精神类的疾病。所以对这种类型挽回的情感修复主要是要学会控制自己的施暴行为，培养耐心，学会如何表达爱意为主，只有让对方感受到了爱意，内心有了温暖，婚姻才能存续并且幸福完美。
如果恋人之间也出现这种暴力精神肉体伤害的情况，一般都建议远离，舍弃这段感情。这几年社会上滋生的PUA大概都属于这种类别，一遇到这种情况，没什么好说的，远离放弃。因为没有结婚，分手成本不大，就算进入了婚姻，如果情况严重不可逆转，也建议离婚。
伴侣其他陋习导致内心失望死心型这种类别是近几年婚姻中离婚率高升的主要类型。包括嫌弃伴侣不上进挣不到钱要离婚，伴侣性格不好没有满足需求，伴侣情商低等等情况。也就是我们常说的由于生活琐碎矛盾导致离婚的。这种情况要挽回，情感修复的主要侧重点就是针对性提升改变自己身上让对方失望死心的点。比如经常打游戏不务正业，那就戒游戏努力工作，比如不善于沟通给对方提供情绪价值，那就学习沟通交流方法，比如经常指责伴侣，贬低对方，那就学会鼓励欣赏对方即可。这种类别挽回起来相对容易，只需要将对方内心不断产生失望情绪的点给提升改变点，对方自然而然会有不一样的感受，婚姻也会保持下去，感情也能得到进一步升华。
当然，其实谈恋爱这种情形的也比较多，都是单一性的解决方式，那就是提升改变自己，进行二次吸引即可挽回成功。
分手和离婚给人的感觉其实都很痛苦，我们挽回爱情和挽回婚姻本质上都是想要继续和这个人在一起。但是恋爱和婚姻的区别注定了我们不能用完全一样的方法去挽回，必须知道了解这其中的区别，对症下药，才能达成自己的目的。
愿你我都能寻找到一份属于自己的，安定的爱。