【心锚是什么】

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来，宝宝叫人。问候阿姨，问候姐姐。单击“”

啊.啊.阿姨你好，姐姐你好！孩子叫来了完美的人，躲在一边。我同事不得不说：孩子太胆小了。

我记得当时带着孩子去同事家玩。她家的孩子鼓起勇气向我们问好，让我想起了我家孩子被“消极的心锚”缠住的样子。(大卫亚设)。

可能很多孩子都很害羞。每当家里来客人的时候，躲在房间里不能出来，或者让孩子问候客人，但总是躲在父母后面，叫不出半天。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、家人) (威廉莎士比亚、哈姆雷特、家人)事实上，如果孩子如此胆小或自卑，背后孩子心中的“消极的心锚”在作怪，想改变孩子的这种性格，父母很可能会及时定下“政心锚”。也许很多父母还不知道孩子心中的“消极心锚”是怎么回事。一起查一下。(大卫亚设)。

“消极的心锚”之类的东西

消极的心锚“什么是？”在说“消极的心锚”之前，先说一下“心锚”是什么。

“心灵的锚”:是指将事物或现象与某种情感或相关状态联系起来。“沈主播”也是条件反射中的一种形式。

简单来说，就是当我们听到某样东西、某个场景、或某个歌手时，会不由自主地想起往事，同时，内心会以某种感情涌上心头。(莎士比亚)。

比如：看到一只手的中指和无名指握着，另一只手指伸直的这个手势，自然会想起“非常6 1”和李英。

“消极的心锚”意味着把一件事和消极的、消极的情绪联系起来，看到这件事就会产生恐惧感和厌恶感，出现的状态也很糟糕。(莎士比亚，歌剧)。

比如：一个人小时候被小动物咬过，以后再遇到小动物的时候可能躲得很远，甚至会吓哭，这是自然设定的“消极心锚”。

《负心锚》对孩子们的影响

给孩子忧虑和自卑的性格

所有胆小自卑的孩子都会受到心中“负面锚”的影响。

上学的时候，所有的同学都不可避免地被老师叫去回答问题或上台演讲。因为还没有准备好，所以说话的时候语无伦次。这时别人开始嘲笑你。另外，如果你能成为特别敏感的人，你会记住这种感觉，甚至把这一幕永远铭刻在你的脑海里，记住问题、上台和消极的联系。(莎士比亚)。

如果是这样，以后被要求回答问题或上台演讲时，心跳会加快，语无伦次。最终形成胆小的人，甚至自卑的人。我们都不希望我们的孩子成为胆小自卑的人。因为这种性格对孩子未来的发展非常不利。

不能突破自己

被“消极的心锚”纠缠的孩子的性格往往不容易尝试其他的东西，不尝试挑战性的东西就突破自己，甚至受到一件事的“消极的心锚”影响，长时间不能出来，导致孩子停下脚步原地踏步。

这样做是不可取的，但事实上，孩子心中的“消极心态”家长可以在给予一定的积极启迪后解决。他心中的“消极心态”本质上是限制自己。如果能解开，就能产生很大的积极效果。

也许很多人都知道，当时的体育运动得出了人类体力极限不能在4分钟内跑1英里的结论。后来，一位美国教练将4分钟分为4分钟。首先，在一分钟内跑完四分之一英里是可以达到人类短跑速度的。

然后，要求在两分钟内跑完二分之一英里，在三分钟内跑完四分之三英里，这一切都实现了，他脑子里认为自己一定能在四分钟内跑完一英里，出乎意料的是，他真的能在四分钟内跑完一英里。

更令人吃惊的是，这位选手突破记录后，同年23人能在4分钟内跑完1英里，第二年250人能在4分钟内跑完1英里。

“早年”选手在4

孩子的"负面心锚"可能和家长也存在着很大的联系，一起来看看各位家长有没有让孩子形成"负面心锚"以及怎么样去及时"定正心锚"呢？

及时“定正心锚”，让孩子和"负面心锚"说"再见"

造成孩子形成"负面心锚"有很多的原因，存在很多的误区，看看各位家长有没有"入坑"呢？

• 误区一：家长总是把"别人家的孩子"挂在嘴边

"比较"好像是"无孔不入"。从孩子出生起就开始家长就爱把自己的孩子和别人的孩子进行比较：你家的孩子真乖，不吵不闹的；我家的孩子老爱哭了，真是闹……孩子长大一点进入校园之后，成绩是最常被家长拿来比较的东西了。

每当孩子的测试考试成绩出来之后，特别是孩子没有考好的时候家长就这样对孩子说：你怎么这么笨，考这么点分，你看看××家的××都考了全年级第一……家长的老是把"别人家的孩子"挂在嘴边打击孩子，会让孩子一种"消极的暗示"进而让孩子形成"负面心锚"。

• 家长正确的做法是：

要善于去发现孩子身上存在的优点，给孩子对一定积极的暗示。就拿孩子考试考砸了这件事情来说，家长不应该只是一味地去指责孩子考得差和把孩子跟其他人进行比较，而是应该和孩子一起分析做这次考试中哪里出现了失误，找出薄弱点进行攻克同时也要去发现孩子在那个方面的得分比较高，存在优势，对孩子进行鼓励。

• 误区二：家长给孩子设立不适当的目标

每一位家长都会有："望子成龙望女成凤"的愿景，这无可厚非，但是家长不能够为了实现自己所谓的寄托在孩子身上的希望，而不断的给孩子加压或者是给孩子设立不恰当的目标，得到的结果往往会适得其反。

"提前教育"在现代很流行，可是这种教育方式并不是对每一个孩子都适合。之前我一个朋友的孩子在上小学六年级的时候，我朋友为了让孩子能够更好的与初中知识接上轨，于是就给孩子报了一些班，孩子有跟她反应过来说，自己不能接受那些知识，可是我朋友却认为一开始都会不适应的，直到孩子本来存在的一些优势也逐渐的削弱的时候才停止。

• 家长正确的做法是：

基于孩子的实际的情况给孩子提一些建议，让孩子自己设立一个短期内的目标和一个长期目标，而不是按照自己的意愿给孩子设立一些不恰当的目标。

• 误区三：家长不能接受孩子的情绪

孩子在比较小的时候，总是把情绪"写在脸上"家长很容易就可以发现孩子的情绪有问题。可是很多的家长却不能够接受孩子有情绪，于是就批评孩子产生消极的情绪，家长这样的做法之后让孩子的情绪变得更加的糟糕并且也不能够解决任何的问题。

• 家长正确的做法是：

接受、包容孩子的一切不好的情绪并且引导孩子要用语言来表达自己为何会产生这种消极的情绪，在这个过程中家长需要给孩子对一点的耐心，因为孩子还小他的语言表达能力相对比较差，此外当孩子不愿意说的时候，家长可以用微笑鼓励孩子继续说下去。

这样一来，不仅可以了解孩子情绪产生的原因帮孩子解决问题教孩子学会做情绪的"主人"还能够锻炼孩子的表达能力。

简单的来说：家长需要帮助孩子树立自信，赶走"负面心锚"，让"正面心锚"常驻孩子的心中，给孩子动力不断向前。

我是尼莫妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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