admin 视为最重要的朋友，知己，恋人。到最后你不是慢慢地都把他们忘记了吗？
感情原本就是不联系就会没有的东西，很多时候你之所以放不下一个人，是因为你一直在不断地强化他的重要性。你每一次给他发消息，每一次去找他，每一次哭着喊着说，我真的离不开你，就会在无形中给你自己内心形成一种，你真的忘不掉他的概念。如此循环往复，你又怎能真正忘掉？
逼着自己不要主动去联系他，无论你多么想他，这样坚持一段时间之后，你就会慢慢地把他忘记。
情绪上来的时候，不要任由着自己的热情胡闹，很多人都会随心而为，丝毫不懂得克制，事实上在一段已经结束的感情面前，你的任性只会让自己一再地坠入深渊，难以自拔。
别人劝说再多都无用，唯有自己亲自看清，才能够彻底解脱。
强化他不爱你的事实，给自己多一点冷却的时间平复心情，再想念也不要去找他，让心逐渐冷静下来，看清楚你们关系的现状，忍住一段时间不去联系，慢慢地你就放下了。
分手后，千万不要去联系对方，每一次联系都只会让你陷入更深，唯有冷却，才能够帮助你走出来。