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我是你们的情感导师青怡。
挽回过程中必须经历的一个过程是打通与前任的沟通渠道。这时很多人陷入了困境。发送的信息如何打破沉没的海洋？(莎士比亚，坦普林) (以英语发言)(以英语发言)。
想法其实很简单。如果不想让前任讨厌和你聊天，可以分析TA不回应的原因是什么，然后从信息中屏蔽前任可能不想回答的内容。(大卫亚设)。
1、前任通常害怕被纠缠。
特别是分手后，电话信息轰炸过对方，难怪你再次联系TA时，TA怀有戒心。如果回信来了，我害怕再次没完没了地道歉或寻求复合。(大卫亚设)。
这里有一个简单的“你好，你在吗？”或者“为什么？”，“最近怎么样？”
你可以找到理由让对方打消各种猜测，反驳事情来回应你。
例如，发送求助类型的信息，感情色彩较少，可以缓解初步复联的尴尬，然后根据回答情况适当地继续话题。(莎士比亚)。
2、前任怕给自己添麻烦。
前任对自己的排斥感，冷淡，尤其是你抛出的话题太复杂，前任很可能为了避免问题而选择直接无视你的信息。是你。
比如“最近意识到了什么，对爱情感觉怎么样，其实是怎么想的，怎么想的？”“这种话题在前任眼里是陷阱。总觉得说什么都能追求复合。
而且，还有太麻烦对方的帮助请求。你的求助信息应该只起到破冰的作用。如果你真的抛出难题让对方难堪，TA当然不会理你。(大卫亚设)。
求助内容的审查原则是——动员TA的精神力量，不要使用TA的体力。
3.前任觉得和你恢复联系本身没有意义
一些文章建议，如果多谈论前任感兴趣的内容，前任高兴的话就会回复，这是不放心提案的典范。能讲有趣故事的朋友都有几个，为什么非要和前任说话？
要让前任觉得和你恢复联系有一定意义。即使不能成为恋人，成为朋友或熟人也是值得的。(大卫亚设)。
这就需要基于对前任的理解，深入分析TA的需求点，然后在发送信息时“不经意间”展现出你符合TA的某些方面的需求。
如果需要个性化的解决方案，可以添加我们的情感顾问来说明你的问题。