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不管是男人还是女人。分手后，自己心里会隐藏着愤怒和不公平。发泄感情等差不多。心情变得平静和理智。那你可以积极道歉。积极沟通交流。让她谈谈你认为做不到的地方，或者对你不满的地方。(约翰f肯尼迪)。
其实她会怨恨你的。那么此时，即使你想挽回她，你也不能反对他。那只是得不偿失。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，)当然，你的道歉也不能只用语言来说。让他明确自己的诚心，让她看到你和过去有实质性的变化，确实改正。(原谅莎士比亚)。
俗话说得好。如何挽留一个人？一句对不起就能处理的事情不是大事。感情也是一样。你盲目道歉，盲目对不起。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、宽恕名言)自己又没有实践身体，而是深刻反省自己，改变现状。(亚里士多德。)那么，挽留一个人的可能性就不大了。日常生活中的每个人都一样。(莎士比亚)。
不能处理自己的委屈，也不能处理自然难题。所以你要多听听他的诉苦。让她把心里的委屈都发泄出来。能有效地解决困难。和男朋友吵架分手了怎么办？
用实际行动证明自己
那你得想想你俩分手的原因。这样可以自行更改。可以证明自己。例如，你可能只是因为自己的懒惰，或者没有把她放在心上。那样你就能让自己越来越勤奋。你可以向他们证明。本身可以越来越勤奋。对她不放在心上，实际上需要更多地和自己同行，更多地关注照顾她。证明我比以前好多了。我不一样，让她感受到了你的变化。
好好利用外部的能量
如何挽留一个人？每个人都会有自己的亲戚朋友。每个人都因为自己遇到困难的问题而和自己的家人和朋友吐露。那么你可以从他的家人或朋友开始。让他的家人和朋友都帮你说他的好话。
她其实也和自己想的一样受不了，自己也在逐渐变化，让我意识到自己也想重新保护感情。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，莎士比亚)虽然朋友很可能不能完全解决这个问题。但是他们可以减轻你的心，当他逐渐得到你的时候，你可以保证你会成功。(莎士比亚)。