admin 因为最亲近的人最了解自己，在最爱的人身上能看到最真实的自己。
对待伴侣的方式就是和自己相处的样子。就像一面清晰的镜子，照亮了我们潜意识未知的部分。(莎士比亚)。
因为在爱情中拼命想改变对方，努力把对方变成心里想象的那个人，其实也不接受真实的自己。
一旦进入亲密关系，唯一能做的就是通过爱情通过关系清楚地了解自己。
遇见爱情不是结束。不是童话，也不是痛苦。是深深的自我相遇。
我们可以在爱情中看到真实的自己，反省自己，尝试自己，直到与真实的自己和解为止。
这样看来，爱情不是潜意识里较量的牺牲品，而是能真正进入内心的。(爱情)。
2
挽回中的变化
媛媛前面的两次挽回都集中在男朋友身上。
他想要什么
？他喜欢什么？
他不要什么？
他不喜欢什么？
紧接着，她投其所好，装作已经改变的样子去迎合对方。
短期内效果确实还不错，但继续相处下去，真实的自己无法掩盖。
双方在经历了情感拉扯和精力消耗之后，雯雯疲惫不堪，而男友也心如死灰。
于是，便有了文章开头的一幕。
等她哭诉完，我问她：“你为什么非要挽回他呢？”
她说：“我舍不得他，我爱他，没有他我活不下去。”
我紧接着问：“他有什么值得你这么做的呢？”
她想了想，说：“他善良、温柔、热情、体贴、他懂我……”
听完这话，我反驳问：“之前你不是还在哭诉他已经变得冷酷、自私、蛮不讲理了吗？”
她不好意思地笑了笑：“如果我们和好他就不会这样了，他会变回去的。”
沉默了一会，我说：
“所以，你是想要以前的他，而不是现在的他？
可是不论以前还是现在，都是真实的他。
就像你自己一样，他也想要以前的你，而不是现在的你。你还能变回原来的你吗？”
她对此很疑惑：“为什么不是他先改变呢？”
在大多数的咨询中，几乎所有来访者都会问这个问题：“为什么是我改变，而不是他改变？”
网上流行一句话：能改变自己的是神，想改变别人的是神经病。
改变自己都已经相当困难，就不要再去妄想改变别人。
把眼光从改变对方上收回，才能真正看到自己。
如此，对方的改变与否就不再有那么大的意义。
因为对方在与不在，我们都不会停止探索自己，新的成长功课已经开始。
跟真实的自己和解，并不只是简单意义的坦然接受，而是知道自己哪里好，也知道自己哪里不好。
对于不好的地方要愿意改变，但不是为了别人，而是为自己的人生。
今天的遇见由过去决定，而未来的安排，取决于今天的决定。
一个完整的自己，更容易遇见完整的爱人。
关于亲密关系，最圆满的意义就在于：
可以从关系里尽情探索自己、身心合一，成长为更完整的自己。
3
真正重要的是与自己和解
大家可能都经历过这种感受，就是都能对其他人客客气气，除了最亲密的那个人。
我们总将原因归结于在乎，希望对方变得更好，所以总是忍不住有很多情绪。
其实真相是，对方身上的某些特质像极了过去的自己，那个极度不喜欢的自己。
然而，现在的自己学会了把不喜欢的一面打压下去，不想看、不想面对。
但爱情总会在适时的时候带来那个人，所以，唯有积极面对、学习、成长。
对于爱情挽回，很多人会感觉到深深的无力感，这种无力感会吞噬一个人的全部自信。
为了弱化这种感觉，有些人会选择不计代价的拼命挽留对方，好让自己暂时偏安一隅。
但是，人生真正能做主，有能力把握的事情实在是太少了。
出生如是、父母如是、意外如是、死亡如是，爱情亦如是。
只有接受现实，才能坦然面对分手。
此时，挽留还是不挽留，都是自己的选择；
而挽留成功不成功，都属于个人感情世界里的一场修行。
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作者 | 龙双 国家二级心理咨询师、高级芳疗师，十年以上芳香疗法经验，专注于平衡来访者身心健康。