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【离婚不分家的男人什么心态】

04 婚姻幸福的7条法则,你值得拥有!

当然想要婚姻幸福,除了要对婚姻怀有敬畏之心,你还需要约翰•戈特曼教授的这7条幸福婚姻法则:

①、充分了解你的爱人

你越是了解爱人,越能更好地处理冲突和矛盾。

哪怕对方言辞激烈,你依旧相信对方是爱你的,而不是全盘否定;

哪怕自己受了伤,你也会尝试去理解对方的苦衷,而不是相互埋怨、彼此伤害。

②、多多给予配偶的喜爱和赞美

“批评、鄙视、辩护、冷战”一直被称为人际关系的“末日骑士”,因为这样的暴力伤人更深。

而喜爱和赞美却是可以给你们的感情注入生机,只要你们还愿意喜爱和赞美对方,就能找到足以支撑你们走下去的力量。

③、彼此靠近而不是远离

感情最怕从无话不谈变成无话可说,哪怕同床也是异梦。

所有的感情都是需要在日常琐事中慢慢经营,那样你的感情银行才能增值,才能更好地靠近对方。

④、让配偶影响你的决定

感情的羁绊让“你”和“我”成为了“我们”,你不再是一个人在战斗,而是组成了休戚相关的一个团体。

所以我们要学会让配偶影响你的决定,这既能有效地智囊团互助,更是一种增进感情的彼此尊重。

图片来自网络,侵删

⑤、以温和开场,用妥协收场

批评和鄙视当然可以让你宣泄情绪,但是这不但会对你们感情造成难以弥补的伤害,而且对你们的问题毫无帮助。

所以如果你无法避免地被消极情绪淹没,一定要让对方知道,尽量避免自己在情绪激动时做出伤人伤己的言行。

没有一个问题的解决是会让你或者对方百分百满意的,所以解决问题的唯一办法就是寻找双方的妥协。

⑥、学会和问题和谐相处

从来没有十全十美的恋人,更没有完美的感情,如何处理问题是所有情侣们的必修课。

但是和谐相处并不是一味地忍耐,而是尝试摆脱僵局,展开对话,找到彼此可以变通的地方,从而试着去解决问题。

⑦、创造共同意义

我们努力的一切都是为了它背后的意义。我们愿意一起努力经营的婚姻,一定是有着我们共同意义。

事实上,我们在婚姻中找到的共同意义越多,我们的关系就会越深沉、越浓重、越有价值、越难以割舍,婚姻也就越幸福。

可惜有些人却错误地以为他们共同意义只是孩子,甚至把孩子当做他们不幸婚姻的救命稻草,最可怜的还是无辜的孩子。

我们想要的婚姻从来不是一个空壳,而是幸福。

而我们想要创造幸福婚姻,不仅要对婚姻心怀敬畏,更要充分运用以上的7条法则。

如果你自己是个婚姻幸福无能者,再怎么换伴侣也是徒劳无功!

END

陌上花开暖暖儿

重拾年少的笔,书写现在思绪!

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