【挽回前女友要注意什么】挽回前任之前，先弄清楚你们是怎么分手的

分手后想要挽回对方，首先要切断连接，复合，最后和解。其中假性分手不要断，真性分手要断。这都是翻阅和总结无数篇前传文章恢复方法的经验。但是，你真的认为千篇一律教你如何复合的文章适合你吗？(大卫亚设)。

爱情是当局者吸引旁观者，但爱情不能产生共鸣。(爱情)。

在这篇文章中，我将质疑以我直接收到的实际事例来解决你现在在感情中面临的难题。(莎士比亚)。

每个人的感情状态都不一样。没有适合所有恢复情况的方法。与其花很多时间和精力搜索文章，不如学习可能不适合自己的方法。最好直接点击下面的咨询链接进行一对一的咨询。不仅可以节约时间，还可以作为目标。

我可以告诉你一个我可以负责的事实。在爱情中，因为真正的现实而分手的比率其实很低，甚至不到30%。其实大多数情侣分手的原因也是因为内心的矛盾和感情。(大卫亚设)。

接下来，我将近几年我处理的近千个分手案例主要分为四个。

心理障碍型分手感情基础薄弱型分手三观不协调型分手消极情绪累积型分手

一、心理障碍类型分手

心理障碍型分手，大部分是因为其中一个，她在不好的童年经历、不好的原始家庭、或者某种恋爱关系中受到了很大的伤害，损害了她的心理，这种损伤几乎铭刻在她的骨头上。

其中原生家庭对一个人的影响至关重要。幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年，这句话并不夸张。

如果你的伴侣经常和你分手，互相折磨，那并不意味着她不爱你。反而是因为太爱你了。所以这是她潜意识里和你一起发出的求救信号。(大卫亚设)。

反复分手的人基本上原生家庭有很大缺陷。因为背后的深东西，所以很难相处，也不容易，所以两个人处于互相消耗的状态。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，离别名言)。

这时对方内心的变化瞬息万变。你会发现她的思维在感情上不是朝着正常轨道发展的。如果你的伴侣属于这一类，你就要从心理和情感两方面入手。(莎士比亚)。

第二，感情基础薄弱的分手

顾名思义，这种分手类型是两个人在一起的时间短，彼此不深刻理解，感情也薄。我们一般恋爱的时候，前三个月，为了恋爱初期，这是你们互相磨合的时期，是探索欲比较强的时期。在这段感情期间分手后，如果想挽回彼此的话。

语言投资，耐心安抚她，就能包容她的无理要求。

硬价值投资，对她真金白银的投资投入。

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第三，三观不合的分手

三观不一致意味着你们的人生观、价值观、世界观完全不一致。就像你说大海很美一样，她说大海淹死了很多人。(大卫亚设)美丽。

但是这里需要注意的是，我喜欢旅行，喜欢窝在家里打电动。这不属于三观不一致。这只是兴趣上的差异，三观不一致的最重要的一点。也就是说，不能互相说服，不能互相让步，剩下的只能互相折磨。(大卫亚设)。

在这种分手的情况下，首先要稳定自己的感情，其次要理解她的感情。一个情感实验表明，如果一个人的负面情绪得到理解，她的情绪至少可以平静70%。

爱情不是要争个你死我活，一起吃早餐，比输赢更重要。

四、负面情绪积累型分手

负面情绪积累型这种类型的分手，大都是两人长时间的负面情绪和矛盾的累积叠加，对方已经被你烦透了，最后分手的理由也往往是“我累了”，这其实是一种很常见的分手类型，因为对方当时的情绪和需求，没有得到你的回应和满足，所以她觉得你不爱她了，其实你们分手的原因，并不是你的魅力和吸引力不够了，而是你的魅力和吸引力被负面的情绪和负能量完全掩盖住了。

消灭一个人的好感最好的方法，就是跟她不停地抱怨。

如果你在分手后想要挽回，却不知道该怎么办，或者是没有控制住自己的情绪，做出了情绪化的举动，让关系更恶化了，接下来不知道该怎么办，就可以点击下方咨询链接，老师来帮你分析问题所在，并为你制定周密的挽回计划，手把手指导你挽回。

那分手后到底应该如何详细的去挽回对方呢？

1、不要说能够引起对方拒绝你的话

一口吃不了一个胖子，尤其是在复合的时候，更不能心急，你不要觉得只要你提了复合，对方就一定会答应，磕磕绊绊的复合之路才是很正常的。

所以你一开始就要给自己做好心理建设

1. 不奢望对方一定会理你
2. 不奢望对方会立刻答应你

记住，你在感情中的期望越低，你成功的可能性就越大。

举几个你在感情中可能经常会犯的错误:

1. 聊天的过程中不要提爱情
2. 不要追问和质问对方
3. 不要长篇大论发表自己的观点
4. 不要去激怒对方

我之前有个客户，他在挽回他前女友的过程中，经常给前女友发小作文，一发就是七八百个字，有时甚至会发上千个字，但她前女友连回她消息都不回，他就忍不住地去各种纠缠，追问他前女友原因，跟对方传达的消息也是，你不能离开我，你离开了我，我就活不下去了，当她前女友放狠话怼他的时候，他又去指责他前女友，最后他前女友压根都不让他见到她。

我在了解了他们的情况后，立刻制止住了这个客户当前的所有行为，他这就属于偏向极端了，只会让女人越来越厌恶他，然后远离他，后来经过我根据他本身的实际情况，给他制定了符合他本人的挽回计划后，他们现在关系终于开始回暖了。

爱情，不是先动心的那方输，而是卑微的那方输。

2、弱化你的目的性，掩盖你的意图

在你联系你的前任的时候，一定不要让对方感觉到，你就是来找她复合的，相信我，这只会出现两个结果，要么是让你成为她的备胎，要么是让她远离你。

你要让她觉得，你找她只是偶然的，随机的，你只有让她感觉到，你并不是非她不可，她才能对你放松警惕。

其实人对于自己的前任都是有占有欲的，当她觉得你不属于她的时候，她就会产生丧失感，尤其是对于女人来讲，她们希望即使自己已经分手了，但最好自己的前任还是对自己念念不忘。

可是如果你真的让她觉得你还是忘不掉她，那她就会沾沾自喜，并不会觉得你很重要，适当地激起前任的丧失感，有利于激发起她对你的占有欲。

3、侧面的让她觉得你们之间还有羁绊

你可以利用这三个方法：

1. 物归原主法-----比如说，我的什么东西还在你那，你看看是不是，或者是你找到了一个她的东西，然后问她，我刚刚发现你的这个东西还在我这，你要不要来拿；
2. 情感纽带法-----比如说你们共同养的宠物生病了让她来关心一下，之前约定好要去的演唱会门票都买好了；
3. 旁敲侧击法-------找你们共同的朋友，在她的面前不经意地提起你，然后看看她是什么反应；

这只是众多方法中常用的三个方法，当然也还有别的办法，但是不管是什么办法，你都要记住一句话：所有的方法都只是一个参考，千万不要生搬硬套。

4、承认彼此之间的差距，并学会欣赏

任何一种思想或行为都有它存在产生的道理。

不管是在你们复联的时候，还是在什么时候，你都要接受你们两个人会有意见不统一的时候，但是这时，不是要让你去降低底线迎合对方，也不是要让对方非要认同你的观点，而是你要学会引导她，让她明白，这只是你们两个人的着眼点不同而已，并不需要上升到三观等这种层次。

在这里我也说了很多了，如果还是不知道怎么做可以评论给我留言，我会根据你的感情状况，具体给你分析前任变心的原因。

爱情不是让你沦为舔狗，而是让你跟一个你爱得又爱你的人在一起。

最后，祝我们每个人都能找到一生所爱！！

心理测试：测试你分手后复合的概率

分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧

1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？

是 5分

否，全部删除了 0分

2、你们分手的原因是什么？

客观原因，家里不同意 1分

异地恋，没有未来 2分

TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分

有第三者介入我们的感情 0分

我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分

我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分

3、 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个

一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分

感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分

强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分

4、在表达一件事情上，你更看重

说话表述的精确程度 2分

说话给对方感受到的强烈印象 1分

说出的话周围的人是否感到舒服 6分

说出的话所能达到的最终目标 4分

5、你认为自己的情感上的基本特点

情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分

自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分

一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分

感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分

6、 曾经挽回过前任吗？

挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分

没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分

挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分

试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分

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我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。