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没有人为了分手而开始恋爱，我相信挽回也是一样。
我们挽回的是坚实的复合，而不是分裂和不稳定的感情关系。因此，需要评价是否适合挽回的指标。当然，看到所有认为不符合可挽回标准的东西，可能不想反驳。(莎士比亚)。
但这并不意味着没有完全得救。不要忘记，我们教挽回时最强调的要点是改变。(大卫亚设)。
如果这七项指标都不符合，或者大部分都不符合，我需要你做出改变后挽回。这样你重新恢复的这段感情就会稳定下来。
1
能过得舒服吗？
但这并不意味着你们谈恋爱的时候总是要甜蜜甜蜜的。根本不会有争论。你们对对方了解到什么程度？
基于这样的理解，能过得舒服吗？比如兴趣、生活习惯、价值.等等。
能否成功沟通并达成协议，惯性是否能达成协议，而不是通过情感胁迫来达到目标。
如果你对前任了解不多，没有和前任成为普通朋友的经验，缺乏通过与他健康沟通达成协议的过去，那么显然相处的过去比甜蜜更痛苦。一定要慎重考虑是否挽回这段感情。(约翰f肯尼迪)。
2
如果出现条件更好的人，你还想挽回吗？
如果你身边出现条件更好的对象，符合择偶标准，长相、个性、价值观会很合适。(大卫亚设)。
而且对方正好也要和你交往，你会对前任有纪念吗？还是不顾义气挽回？
否则，代表你的就是害怕没有人爱你。你只是爱对方给你的爱和提供的价值，而不是真正爱对方。(约翰f肯尼迪)。
3
没有前任，你就不能幸福吗？
很多想挽回的朋友都有过这样的经历：如果对方离开了，一辈子都会变成黑白，再也不可能幸福了。(莎士比亚)。
特别是分手初期，这是很正常很常见的事情，因为大家刚失恋的时候，情绪上想极端是不可避免的。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《离别名言》)。
但是如果分手半天还在想同样的事情，那就意味着你的“个人价值”很低，没有人总是喜欢接受价值。(莎士比亚)。
我们今天改变了主意。如果今天有人告诉你要为对方一辈子的快乐负责，你是不是压力很大，想逃跑？(莎士比亚，莎士比亚，莎士比亚。)(美国，英国，英国，英国，英国，英国，英国，英国，英国，英国)。
挽回的概念不是修补旧感情，挽回的是你要重新追求对方。
所以，有了这样的想法，很难以高价值重新吸引。再加上你很幸运，能被你扭曲挽回成功，你就会回去继续向对方索取价值，再次失去这段关系。
如果有这样的问题，首先提高自我认同感和价值(学习、进修、健身、工作。等等。)，而不是追求形式上的复合性。
4
你能不试着改变对方吗？
改变这边说的对象不是毛巾该怎么挂这种芝麻，而是更深一点。
例如，如果结婚生子是对方的核心价值，那么可以接受进入婚姻。
对方有小孩吗？还是你会想说服对方跟你当个不婚族或丁克族呢？
又或者对方的工作是业务性质要接触很多人，让你没安全感，你愿意为了他改变想法，接受他的工作吗？
如果前任本来的样貌不是你所期望的，你也不愿意改变去跟前任做核心价值观的共鸣。
或者你的前任有除了核心价值观以外的缺点是你无法忍受的。那么要就是你可以为了前任去改变、去接受，或者你也可以不要挽回。
5
交往期间朋友家人是否会支持你们？
有时候只靠自己评价这段关系会有盲点，所以也可以询问家人、朋友的意见。
正常来说交往应该要让彼此越变越好，你们要变得更有自信、更体贴，在朋友圈之中说话份量跟地位都有所增加。
反过来说，不正常的情况就是你整天烦恼，还要连累朋友跟家人来关心你的状况，成为索取价值的人。
甚至出现过去不曾有的打人、骂人等暴行。真正的爱情应该是照亮彼此，如果交往后反而堕落成更糟糕的人，或许你要再评估这段关系。
6
争吵时，是否能够有效沟通？
沟通是一段感情关系是否能够走向长期的关键，有再多的爱，没有传递给对方，也会在对方眼里变成不存在。
同时聆听又比诉说更为重要，你真的能理解对方想跟你表达的意思是什么吗？
还是你的沟通只是顾着在讲自己认为的道理，当个演讲男、演讲女，要求对方让步？
如果沟通的问题未透过改变来解决，那不仅很难挽回，幸运挽回后再次分手也是可以预期的。
7
若非对方先分手，你是否很有可能自己提出分手
通常吵架的时候，人在情绪上头最直觉的想法，就是解决提出问题的人，而不是解决问题。
但是当你冷静下来后，你是正面的思考：「自己是不是有做错的地方？是不是不够体谅对方？自己还能为这段关系做些什么？还是再努力看看吧，承诺要过一辈子的。」
还是你会开始向往，单身生活其实不错，不用再被折磨。也可能情感出轨，觉得最近某某人对我示好，即使分手也有对象，所以不痛不痒。你该思考自己是哪一种，你真的想要挽回吗？
若你评估完这七个指标，正面的有至少五个，甚至全满，这样你才是有达到适合去挽回的状态。
若是还达不到又还是想挽回，强烈建议你一定要先进行改变。
如果你评估完觉得这个对象真的不适合，想放弃，再另寻其他目标，你也可以扫码找我们分析师小姐姐，让你摆脱分分合合的不稳定关系，跟新对象也能重新开始一段长长久久的感情。