【他说累了我该说什么】

如果把人比作电池，能治愈我们的周围事物就是电的源泉。

我记得日本电视剧《宠物情人》中出现过这样的场景。疲惫的女主人回家了。第一件事是扑向躺在沙发上的男主角。(大卫亚设)。

其实每个人都有自己的充电方式。所以今天我们通过公开招募整理了34名成年人的充电方式，不知道你有没有同款。

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@蔡文姬追月亮

我会以朋友的名义拥抱那个不是我的男孩，治愈我一年。(莎士比亚)。

@糯米饭

伤心高兴的时候都想为自己买花。收入满足了基础生活的需求后，自由地奔向鲜花。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《幸福》)装着花的纸袋，生活的热闹，抱着生命的骄傲，每一个都不少。(莎士比亚)。

@Train

我要和朋友一起看烟花。

@匿名

高中可能是想摆脱学校和家庭的后遗症，焦虑的时候喜欢坐公交车。从城市的这个开场到另一端花了2块钱，戴着有线耳机，看着周杰伦窗外，虚度了一会儿时间，人好像活了下来。(莎士比亚)。

@Hoan

沙发一躺下就打开ps5，只要玩就能充电。

@ evennn _ _

在忙碌的工作生活中，唯一能让我放松的是男朋友和狗。和他们在一起是我的精神寄托。(工作)。

@生姜

非常想拥抱的那个人，最后发现他比我抱得更紧。

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窝在狭小的空间里舒服地躺着，没有人打扰，只有音乐和我在一起的时候最舒服。就是音乐。

@匿名

我特别喜欢看夕阳。心情不好就喜欢一个人出去走走，去商场买杯奶茶。不知道为什么日落会给我力量。这是治愈心情的方法之一。

@Holly

我是喜欢拥抱的妈妈单身。每当心情不好或累的时候，就找室友或同学拥抱。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，家人)他们开玩笑说自己是我男朋友平队，但事实上他们是我的超级充电宝。每次拥抱的时候真的充满了能量，后来其他室友也开始了这种充电方式。

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可能是酒，可能是酒，可能是酒，我想只有酒。

@首尔玉

我的电力来源就是写字和抄写！这个过程一开始是为了让自己冷静下来。特别是每次写作业的时候，脑子都不清晰，写字可以缓解这种问题。(大卫亚设，Northern Exposure)最重要的是，做这件事的时候不用动脑筋。大脑大大放松了！后来坚持下来发现汉字真的有独特的魅力，我太喜欢写字了！

@泡沫纸

我的充电时刻是去live house听喜欢的乐队，一起大声唱歌，蹦蹦跳跳让自己疲惫不堪，结束后和朋友们喝两杯，忘记工作生活的烦恼，只有音乐朋友和酒。太棒了。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《音乐》)每次疯狂轴心回归的夜晚结束时，我想我可以幸福几天。(莎士比亚)。

@不奇怪笑的猫

那我的充电方式就是一个人呆着，不动。

@soso

自己沉浸在做美食的乐趣，然后邀请喜欢的人们。看着大家吃得开心的样子，也是我生活的充电宝，享受做美食的过程有释放压力的感觉。

@Anthony Z

当然是跳舞机啊，工作很忙没时间打游戏，一般路过电玩厅的时候会进去踩两把，就当是，又打游戏又跳舞了，出完一身汗就整个人轻松了。

@匿名

这是和前男友确立关系后，第一次他开车送我回家的时候，和我十指相扣的图片。每次看到这张图片，就会想起那个温柔的人以及曾经被紧紧握住被爱的感觉。让我在日后一个人面对困难面对孤单时，充满了面对这些世俗尴尬瞬间的力量，原来还曾有人这样坚定选择过我！

Nerissa

我的“充电宝”就是我的被窝。被软乎乎的被子包裹住，好像全世界就变成了这么大小，抱着玩偶蜷缩在被子里就是我的保护壳。我的被窝承受了太多的眼泪和叹息，它是我的港湾、我的巢穴、我的小世界。

@菲菲

儿子身上小婴儿的奶香味。

@Penny今天学习了吗

我现在在工作，也在职读研，所以基本上属于没有休息日的状态，日常超累，元旦躺了整整两天才恢复过来。最后一天决定还是要出去走走，就去了一家二手书店淘书，书店里有两只超可爱的黑色猫咪，跑到我手边来蹭我，然后爬到身上，钻到怀里，一点都不怕生，粘人精！小猫咪就是世界上最可爱的生物！我直接满血复活了！家里的猫咪趴在身边呼噜的时候就是在给我充电。看书，撸猫，我觉得这样的时候会觉得因在外奔波而冰冷的身体逐渐暖和起来。

@柒。

我的学生在我告诉他我的名字之后会记得，并且能写出来，要知道他才5岁，且我跟他一周才见一次面。另一个4岁多的小家伙，会给我唱歌。一周没见，冲过来抱住你的腿说“教练，我好想你喔”，我有好多的小充电宝！

@嗣音

最近迷上了养鲜切花！！买一束生花，修枝剪叶，错落插瓶，每天看着她长大，一点一点变化，就很有成就感。啊，这一朵花开啦，这一朵快开啦，摸摸他们的小脑袋，觉得生活还是很有意思的。

@Rain_

我是做游戏开发的，基本上每天都加班，加班就等于消耗了我的电量。周一到周五放电，和对方抱抱就是给我快充充电。周六日瘫在自己房间里面打打游戏，看看电影这些就是慢充。实在是太喜欢抱抱了！

@吴阿狍

我充电的方式是：跑到很远很远的非旅游地，比如连外卖都点不到的海边小屋，发呆睡觉看书“无聊”地呆三天。当然充电成本很高，一年只有1次，希望今年可以两次。

@成海

谁不希望冻的双手冰凉的时候有一只恒温暖手宝小可爱来找你贴贴呢。我家最大号充电宝莫过于我们家小小盆友了，每天下班累累的回家看到她哒哒哒跑来迎接，感觉为了给她买口粮再加班都值了555。

@匿名

情绪低落至极的时候曾经想过离开这个世界，后来是妈妈的一路鼓励和男友的支持才慢慢撑下来。妈妈的鼓励更多是让我感觉世界还是很美好的，而男友更多的是让我知道这个世界还是有人需要我的。

@kikko

有个小自己13岁的亲妹妹，再不开心，只要回到家她就会跑来和我贴贴。现在天冷穿冬季校服的她像个小企鹅，抱着特别扎实就很有安全感。

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@ʚ Y² ɞ

我是大城市里的上班族。工作强度和压力都很大，每天都忙的只能在公司吃晚饭，好在家也在同一个城市。有次十分心累回到公司没赶上晚饭，犹豫半天给家里打了个电话问：还有剩饭吗？我妈妈回：我没有剩饭了，你回来吃我就现做。那一刻真的是一整天的委屈和疲惫都感觉被冲走了。

@喜欢靠窗

睡觉就是在给灵魂充电耶。

@xjan.

和异地恋男朋友见面就是好好充电啦，两个人都带着花到机场，搞一些填不满肚子的浪漫。

@小嫚嫚嫚
我觉得自己才能治愈自己，别人都靠不住。

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和朋友聊天，和朋友约着见面吃饭，说说最近的心事真的很治愈我。感觉坏心情都会烟消云散，她们就是我的充电宝，仿佛和他们在一起一切都会好起来，快放假啦想快点回家见见我一年只能见一两次的朋友们了。

@橙子〜

我的充电宝小可爱。

想做这次征集的初衷，是因为我在后台看到了一个姑娘的投稿。

她总觉得自己在被周围的一切事物所消耗，仿佛一块闪烁着低电量警告的电池，可是家人不在身边，自己也刚刚分手，不知道该如何消化。

虽然大部分人会认为最好的充电方式是拥抱喜欢的人。但你看，上面这些朋友们也都找到了专属于自己的充电方式，不一定需要恋人或者朋友。

成年人所拥有的快乐时刻可能并不持久，但是成年人也最会给自己不断寻找到让自己开心的方式。

如果你最近也像那个姑娘一样，感觉到不开心，那希望这篇文章可以给到你一些充电灵感，也希望他们的分享可以治愈到你，晚安。

头图 / 阿仁Aaren

插图 / 网络

「今晚22:22的报时员」