他爱我吗?
最近在看几个热门的问题,都是问怎么样才能认识自己的男朋友,爱自己。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,爱情名言)
“男朋友说,如果想结婚,可能想生孩子。男朋友扔掉之前留下的太绝情了。男朋友不扔前任的东西,藕断丝连。男朋友不像别人常说的那样送感冒药和热水,所以他们不关心自己。(莎士比亚。)
一句话,我不能不喜欢他,想和他吵架。
“我知道这是错的,但我忍不住。我想看看他是否真的爱我。”
为什么很多女孩谈了很久的恋爱,但还是觉得男朋友不爱自己?
为了在亲密关系中获得安全感,我能做什么?
就像电影《春娇救志明》一样,春桥是当代中国少女恋爱时的写照。
你不能一天24小时待命,不能以秒为单位返回我的信息。你不爱我。
你不能半夜给感冒药。你不爱我。
你不卸载游戏,不删除异性朋友,你不爱我。
你不给我买礼物,也不给我发红包。你不爱我。
你不能容忍我的脾气,我必须改变。你不爱我。
你没有满足我的要求,所以你不爱我。
你想解释吗?我不想听。你说的是假的。我不相信。在男孩眼里,这些行为有时看起来很“做作”。
别那么夸张,我错了,好吗?
你为什么总是和我吵架?你在想什么?
有一个做作的女朋友是什么感觉?
看完电影后,很多人说春桥这么做了,为什么地名没有分手。但是春娇哭着说。“我只想做个小女人。一个男人出来保护我。我真的需要安全感。”我突然意识到。
我们总是认为春娇很小,但这只是她缺乏爱的标志。
但是我们知道吗?所有“天地”的女人,心里都需要确定的爱。
她的“作品”可能是因为自卑。
电影《小壁花》表示:我们只接受我们认为合理的爱情。
这种“你不爱我”的疑惑背后其实是“我不适合你”的恐惧的自卑感。
很多时候好奇伴侣是否爱不爱她的人,大多数人都有隐藏的自卑感。即使男朋友的爱是100分,她也只能得40分。因为她不相信自己有资格得到那份完整的爱。
春桥在地名旁边有这么多漂亮的女人,他的个性那么自我,为什么她到中年后会喜欢头发开始变白的老太婆呢?(莎士比亚)。
另外,志明从来不听她的话,总是花钱买东西。他没有正式和别的女人划清界限。他没有细心安抚她的感情。所以她觉得志明不会像自己一样爱他,也这么爱自己,所以她总是歇斯底里地胡闹。
她为什么这么想?因为她觉得自己价值不足。
她的自卑原源于家庭的创伤。
春娇的爸爸是个很风流的人,抛弃了自己的母女,有了十多岁二十多名新女朋友,春娇从10岁开始就过得很辛苦。(莎士比亚)。
她的要求永远得不到回应,她想要的永远得不到。她害怕其他男人像她父亲一样自私地离开她。
心理学研究表明,如果一个孩子在与父母交往中经常得到从小积极频繁的回应,长大后也会充满自信,确认值得被爱,在亲密关系中会表现出安全的依恋模式。(大卫亚设)。
如果一个人经常被家人忽视,需求从未回应,那么最本能的情感需求也认为是错误的,逐渐形成回避或焦虑的依恋模式。(莎士比亚)。
美国心理学家韦伯在《被忽视的孩子》一书中说,发展这种模式的孩子们非常害怕长大后再次被抛弃,因此渴望保持亲密关系。
他们害怕自己的真心话会影响对方的心情,所以像春娇一样细心地生活。害怕对方不能接受自己伪装的一面,所以忍受了一切。
我希望有爱,但我不能相信这个世界上会有无条件的爱。
这种自卑感不知不觉地困扰着很多女孩。
当你坠入爱河的时候,你“做”的原因不是因为傲慢,而是害怕你如何失去他的注意力。(约翰f肯尼迪)。
就像在墙上挂钩子一样,为了不摔倒,会忍不住拖两次。(约翰f肯尼迪,教育)你不相信他不能像家人一样离开你。所以你会继续努力稳定自己的情绪。
她比我漂亮,比我温柔,比我聪明。你为什么不喜欢她却喜欢我?你为什么不回复我的消息?游戏重要还是我重要,你的朋友重要还是我重要?
但是他来哄你的时候,你也不好意思说你怕失去他。你说:“没什么,你想多了。”应该说,期待他推测原因。但是没有人是别人肚子里的虫子。如果背后没有深层原因,两人的关系只会越来越牢固。
安全感要怎么做才能拥有?
r/>首先要增强亲密关系中的安全感,首先要改变固有的归因模式。
例如,你的男朋友在情人节不给你礼物。
对于自卑的人,默认的归因方式可能是:他总是这样忽视我。一定是我不够好,他不喜欢我。
想得越多,就越有这种感觉。越觉得他在很多细节上都不爱我。在这个时候,我们应该及时停下来,换个角度,把我们很少想到的原因写下来。
“他今天忘了送礼物。他太忙了吗?他感觉不舒服吗?我想关心他。”
在亲密关系中,客观归因和交流是非常重要的。
当我看到“如何确保男朋友爱我”这个问题时,我被其中一位受访者的回答感动了。
他记不起恋爱周年纪念日了,他不懂恋人之间的小乐趣,他也不会每时每刻回复短信,所以他经常怀疑男友根本就不爱他。这种猜疑一直累积到有一天,她分手说:“你不在意我,你根本不爱我!”
但她发现这次男友哭了。她从来没见过她的男朋友哭得这么大声,然后像疯了一样撞在床上。
他说:“你总是只知道如何抱怨和批评我,但你却看不到我爱你的一面。
她回忆起过去,发现自己真的忽略了他爱情的许多细节。洗完她的头发后,他会帮她擦干。当他深夜接她时,他会买糖葫芦。他愿意给她洗袜子。除了有一次他觉得她和别的男孩太亲近,他从不发脾气。从那时起,她确信男友爱自己。
其次,你需要从亲密关系中独立出来,找到真正的自我。
你需要知道你是谁,你想要什么样的爱。
学会做你自己。找一点自己的乐趣,比如去听音乐剧或独自旅行。你们不必24小时粘在一起。离开他一段时间,你仍然存在。
你单方面觉得自己不够好,不够漂亮,不够温柔,这与他爱不爱你没有直接关系。如果你认为他不够爱你,不要猜测直接跟他说:“我希望你能多关心我。”
你们不必互相玩游戏。。你不必问你的男朋友,“谁和我在一起谁更漂亮”,“你想从我和你妈妈那里救谁”,“我的眼线弄脏了你的衬衫,你做什么?”
最后,问问自己,当你想到“他爱不爱我”时,你害怕什么?
在《春娇救志明》中,春娇对志明发脾气,并不是因为志明在地震中没有救她。
她能看到志明的努力,但她很害怕。她说,“在那几秒钟里,我就明白了。我不是因为你不救我而生气。因为你就像我父亲,每次做什么事都会牺牲别人。我不想整天被吓坏和遗弃。我没有我妈妈强壮。你看,这种行为所揭示的不是他有多爱你,而是你不想回忆的记忆。
当你知道是什么让你觉得他不够爱你时,说出你的感受。因为只有说出来,他才能知道如何回应你。
所以志明在知道如何解决他们的矛盾之前就知道春娇害怕什么了。正如《春娇救志明》的最后一段所说:“你怀疑爱情的地方,就要去那个地方解决。”
我希望每一个生活谨慎的男孩或女孩都能尽快与原来的家庭、伴侣和自己和解。
相信所有美好的事物都是值得拥有的。
所以,你应该得到最好的爱。
不要因为自卑和怀疑而推开美好的爱情。
愿聆听你的脆弱,陪伴你每一段旅程,我是楠志。