admin 没有人想分手，也没有人在分手的时候刻意寻找伤害配偶的方法。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，离别名言)否则，这个人心里有个大问题。
从各种舆论和我们在网络上经常看到的故事来看，好像我们周围到哪里都是直男，到哪里都是渣女。好像世界上到处都是无数忘恩负义的人。事实上，如果我们仔细观察我们周围的情况，很容易发现其实生活中有不少树，但不是所谓的渣滓，也不是真正的渣滓。也就是说，有时候心里不知道想要什么。(莎士比亚)。
但是我们在网上能看到那么多奇异的故事，原因其实很简单。因为很特别，我们能看到。当然，有时生活中的一些小细节会因为这些故事而将我们自己的经验投射到其中。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，生活)害怕碎屑，担心分手，更害怕分手后丢脸。
所以今天我们要讨论的话题，如何体面地分手。
对于这个问题，大家可以在评论区留言，参与讨论，说出你的意见。
我以前有几个朋友认为最体面的方式是和平分手，但我曾经说过，不想和平分手的难度太大。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《和平名言》)。有时，表面上和平，内心却暗涌。
还有人说，分手最体面的方法是尽量减少对对方的伤害，面子会好很多。(威廉莎士比亚，分手，分手，分手，分手，分手，分手，分手)。
为此，很多人在分手前都在做足够的作业。比如，很多人故意冷战，不搭理对方，等待对方接受分手的客观事实。比如，因为有些人会认真准备自己的话，和对方进行深入讨论，最后不适合分手。
事实上，很多时候，分手会有私心。(威廉莎士比亚，分手，分手，分手，分手，分手)这种私心只是为了掩饰自己内心的真实想法。比如因为不爱，或者因为不想要对方。
当然，这只是几个例子，并不是所有的分手提案者都是这种情况。但是，想提出分手的人不管用什么方式，对对方造成伤害都没有用。(威廉莎士比亚，分手，分手，分手，分手，分手，分手，分手)对方也已经想分手了，而你提出的建议刚好符合对方的需要，估计受伤的不是对方，而是你自己。
所以，我们追求最合适的分手方式，其实是做补充自己内心的行为。(威廉莎士比亚，分手，分手，分手，分手，分手，分手，分手)具体来说，就是创造一种平衡自己内心的方法。
分手的过程中，我们为了保护自己，嘴上说是为了对方，但往往会做出与自己不同的行为。例如，在整个讨论中，避免重就轻，让对方感到自责。(莎士比亚)。
换句话说，这是对我们自己内心的逃避，本身也是一种自我防御机制。
事实上，要想体面地分手，需要两个先决条件。一个是，你或对方尽了最大努力，但双方仍然找不到合适的交往模式。第二，是你们在对这种关系的理解中需要高度同频。不是你这么想的，是对方这么想的。
如果做不到以上两点，想要真正的和平分手几乎是不可能的。减少伤害的方法只有自己或对方真正掌握比较“等待”的类型，即这个“等待”的定义。(威廉莎士比亚，温斯顿，分手，分手，分手，分手，分手，分手，分手)。
最后一环是尽可能把你们过去的关系变成你们人生故事的一部分。不是一直盯着那些悲伤的回忆，否则不管是你还是对方，都会感受到很多的无力感和痛苦。(大卫亚设)。
当然，如果对方真的很渣，做了很多超越极限的事，我也不会介意别人做让对方难堪的事。(莎士比亚)。
去他的XX面子(这里手动静音)。
我是李阳。祝你幸福。
作者|李阳
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