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先说说人为什么分手，出轨。
第一，我们每个人都在谈恋爱，最后为了弥补小时候和原生家庭的不足，我们的恋爱其实是在自愈。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《爱情》)因此，相对稳定的恋爱关系，一定是双方可以互相帮助、治愈的。
第二，人类，逃避私利的本能，繁育的特性，我们更喜欢接近完美的异性作为伴侣。这种完美不仅限于现实条件有多完美，对自己要求的满意度是否接近完美。但是完美地满足需求无异于登天。因此，我们将选择相对化、现实化的标准来寻找配偶。这在一定程度上造成了弊端。也就是说，选择配偶。只能满足自我的一小部分。(约翰f肯尼迪)。
那么问题接连出现。如果一个人在恋爱关系中治愈的舒适度、相对重要的要求得不到满足，就有可能与配偶分手。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《爱情》)大多数看似很般配的情侣分手的原因有两个。
有人会说我们分手是因为我们不合适！情侣之间真的有不合适的事吗？是的，但适合这份工作总是相对的。没有绝对值。只是太多人分手后安慰自己的方式和我TA不合适，不合适而已，如果天空下有人为某人量身定做，那梦都可以笑。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》)因此，你不必为分手辩解。我先研究一下亲密关系中为什么会分开，然后再解决这个问题。(大卫亚设)。
孤独和孤独，社交界来往的两三个人，每天看戏或看电影，忘不了前任，肯定不是“24K纯金”。想挽回这样的心，是因为前任不够，下一个游刃有余，自己的世界是一口枯井，所以想挽回前任。在这种情况下，再喝两杯吧
还有一种无法忘记的痛苦。这是和一群朋友high突然被拉入黑暗的缝隙中的巨大失落感。这是整夜睡不着觉辗转反侧的痛苦。这种不忘不挽回，会成为一辈子的遗憾。离别的梁宽，各生的快乐都不存在。(莎士比亚)。
如果想用断绝这种被动的方法挽回，就谈谈几种可以挽回的心理吧。
1.恋爱习惯不会被打破，会回头的。因为tazam没有人盖被子，所以打开微信的人不再叽叽喳喳，只会说：“你知道吗？”
2、你还是觉得合适，只是一时被感情蒙蔽了双眼。人在生气的时候希望世界爆炸，但通常这种极端状态只剩下几天。如果你不激化对方的感情，不为这种感情添柴，当然会有平静的时候。但据统计，TA引爆小宇宙时，能温柔包容对方感情的人不超过5%。也就是说，大部分
3.如果有对不起你的心，我会回头的。我不太相信什么样的爱情是永恒的，比如稳定的，但我认为只要控制好对方的负罪感，就能控制好男人，这还是很可靠的。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《爱情》)爱情虽然对人性的发掘程度很大，但仍然达不到人性本身的力量，所以每个人的心理都有柔软的温床，像棉花糖一样柔软善良。把握分寸对一个人有好处。而且，如果允许对方犯适当的错误，他心理总是让你感到那么内疚。那么，挽回塔塔总是能事半功倍。不仅仅是挽回。我们要让TA知道，在亲密关系中，不是把对方驯服成成年人，只有你才能承担他的不完美。那么TA就会乖乖地在你身边。如果把这种包容让给别人，就不能很好地解决这种关系中困难的矛盾。
4、核心吸引力的增加，TA将回头看。事实上，任何能谈论相对稳定的恋爱的人都会有很长一段时间的吸引力。这种魅力可能会被漫长的时间线和习惯削弱，也可能会被暂时的感情、暂时的矛盾暂时掩盖，但这种魅力不会断链。相信我。这种魅力仍然在你们中间。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，爱情)所以挽回也是一样。如果暂时解决不了这种矛盾，先搁置矛盾，先提升核心吸引力，这种吸引力的增加至少会让对方处于权衡利弊的纠结状态。这就够了，这是为你的挽回争取时间。
5、这也是最重要的一点。正在用正确的方法沟通。如果知道道理，能够移动，温柔，强硬，无论什么沟通方式，都能抓住对方核心要求和不可拒绝的TA合适的沟通方式，就可以通过这种沟通直接解决矛盾。失恋的你必须记住一句话。把自己放在低位置，给对方提供高情感价值，在关键时刻知道如何安抚对方的人才是真正的高层，是关系的真正支配者。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)，爱情)因为有一天这个人不再安抚对方，这段关系可能结束了，对这个人来说可能是一种解脱，但对对方来说，就像被世界抛弃一样，很难适应。不管开始怎么样，这段关系都会逆转。当初高高在上的那位很有可能反过来挽回这个低人一等的人。
所以，不要断开任何连接，没有意义，能保持感情的，有时不是一点爱，而是你说的，你说的，做的，恰到好处，TA能减轻忧虑，让TA舒服安心，满足TA的要求。这是最直接的解决办法。失恋的很多原因在于我们习惯用暴力沟通，希望在短期内达到目的
，所表现的狭隘与急迫，让TA难受，所以才会被迫中止联系。综上，纯粹的断联，可能不是万能的，好的断联方式应该是有其他事情予以辅助，相辅相成的配合，更能推到关系的发展 。
我们把真心拿出来挽回对方，不是被用来践踏的，也不要轻贱自己的这种行为，而是需要比之前更明白自己要什么，对方要什么，这才是意义。
如果是人一生会做很多没有意义的事情，那勇敢的爱自己的所爱，争取自己可以争取的人，恐怕永远不会进入这个“无意义”名单。