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“程颐精神诊所”
程博士的心理健康管理
你值得拥有
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@ Karey
我和前男友认识很久了，他追了我两三年，追我的时候我有男朋友。
后来我分手了，中间很久没出来了。
我想他答应把我从失恋的痛苦中带出来和我在一起。
但是两个月后分手了，他没有回复我的消息，也没有接我的电话。
有一次在我的空间留言说几年后要找回我。
我以为他找我复合了，结果他一直没联系我。我一气之下删除了他，他的联合军也退出了。
之后过了一个月，一个女生跟我说在一起两个多月了，算上时间，我大概变绿了。
但是我非常想念前任。我想再加一次，该怎么办？
程一解答
为什么要回到前任身边？特别是你的前任是绿色的。
你问自己也无妨，重新添加后你能怎么办？
你已经收拾了他，不用再回来了。
你还得在失恋的痛苦中，你当时说他带你摆脱了上次的感情。
你以为他是来救你的，结果他让你更难受。
据不完全统计，大多数人在失恋后都想挽回前任。
所以我完全能理解你现在的心情，只是你不能这样做。
他给你的安慰和喜悦是真的，但现在他给你的伤害也是真的。
不要被他说的那句好听的话骗了，如果他放不下你，怎么能忍不住不联系你呢。
只要一个男人喜欢你，就不可能不找你。
何况他有新欢了，你何必降低身价摸鼻子？
我建议你不要再增加好朋友，让自己变得更优秀，而不是沉溺于悲伤和泪水中。(约翰f肯尼迪)。
如果真的很伤心，就找朋友哭一场，不要给前任发消息。
失恋是有期限的。等你出来，幸好你当初跑得快。
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@杨小伟
我男朋友对我很细心，我也知道他喜欢我。
但是他有在一起三年的前女友，其实我是怕她找他，还是怕我男朋友反悔。
我想大家都不会介意对方的前任，尤其是女生。
我一直粗心大意，其实我也是个心思细腻的人，会想很多。
感觉上次感情不顺利，给我留下阴影，让我越来越缺乏安全感，我该怎么办？
程一解答
你有点杞人忧天的感觉。
仅凭直觉就给了对方嫌疑。
你以前受过伤，但那是前任的错，为什么要以现任的身份偿还？这样做对他也不公平。
你的男朋友也同样在乎你的前任吗？
你还说自己喜欢胡思乱想。可能是因为最后感情的影子，也可能是因为你太优先考虑爱情。
我不推荐这种凭直觉定罪。一是对感情不负责任，二是伤害你男朋友。
过度投入会使你紧张，我相信你也注意到了。
不如先和男朋友谈谈自己的这种感觉。毕竟他的行为对你影响很大，如果要改变现状，他的态度很重要。
而且你自己也要改变，不要让所有人都沉浸在恋爱中。
如果除了恋爱没有别的事，你的恐惧感会继续加强。就像我们说：“鸡蛋不能放在同一个篮子里。”(大卫亚设)。
不是每天都想，还可以和朋友们找到其他快乐，丰富自己的生活。(莎士比亚)。
错的人已经是过去式了，对的人你要更加珍惜。
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@榴莲千层
男朋友让我删除之前喜欢过自己的男人。
我们没有相处，别人也恋爱了，但没有成功，平时也开玩笑，但都是开玩笑。
他刚给我发了唱歌的声音，我听了几秒钟后脸红了。
我跟男朋友说了这件事，发了截图证明，提前道歉过。
他说，以前听我说过这个男人几次，请删除这个男人，以后什么事都没有的那种话。(莎士比亚)。
但我觉得我们什么都不是，我也没听，还道歉，删除解释发生了什么。
男朋友生气地说：和你在一起，爱情不删除。
我到底要不要删掉？
程一解答
其实不是女人在爱情中需要安全感，而是心比心，男人也一样。
如果你男朋友一直和喜欢过自己的一个女孩子保持联系，不管是聊天还是唱歌，我想你不会介意的。(大卫亚设)。
你不能完全说你因为不相信他而生气。其中还有占有欲的问题。
爱情本来就是自私的。不管男女。
即使心里认为你和这个曾经喜欢过你的男人不会有什么，但总是需要行动来证明。(爱情)。
否则，仅凭他自己的怀疑就能救活你们俩。
出嫌隙。在这里，不是追究你们谁对谁错，所以不要纠结你道歉、截屏的问题，这些只是治标不治本。
你只是需要寻找一个合适的处理方法，让两个人都感觉舒服且安心。
你也说了你和另外一个男孩子没有二心，那么你就应该要掌握分寸。
不是说单纯的删了人就能解决问题，而是你得知道有些玩笑话是不能开的。
尤其是对方曾经喜欢过你。
我建议你先和男友表面态度，承认自己的做法的确欠妥。
你现在有男友，就不应该和别的男生交往过密，自己要和对方保持合适的距离。
不接受任何暧昧的言行，这是你的界限。
我相信你实际的行动比动动手指删人更可靠的多。
爱情得经营，懂得好尺度，才能爱情友情都不伤。