admin 《挽回》
作为中国最大的鉴定公司的前员工，看到上面很多小伙伴还不知道。
如何挽回女朋友的担心，今天我在这里分享一些经验
一、恢复的个性化
首先，可逆转的个性化非常明显。我经常说爱情是一件很个性化的事情。
因为每个男人遇到不同的女人，时间、地点、地点各不相同。
在情况下，爱情的情节千差万别。可逆转的个性化比爱情更多。
因为发生的时候，挽回的故事里有认识的人，认识的人，爱的人，还有裂缝。
感情破裂等整个过程，所以一般比“追求爱情”的故事要长。
故事越长，条件越多，个性化也就越明显。需要挽回，特别是具体情况的具体分析。
感情破裂往往是蝴蝶效应的表现，恋爱时所有的缺点和否
和睦的要素都被激情埋没，一切都很完美，很合适。
而且，感情破裂后，热情带来的盲目时期逐渐过去时，就会开始萌芽。
一开始只是一点点中国不和谐，甚至可能只是你的一点点。(莎士比亚)。
不恰当的言行，你们开始感觉到一些错误，然后开始感受到效果。(*译者注：译者注：译者注：译者注：译者注：译者注)
开始产生更多的不和，提出分手，直到一方受不了为止。
所以，从“扼杀摇篮中的危险”的角度来看。
男人都需要对爱情进行系统的学习和练习。这就是根本。
解决“恢复”的方法。即使借助外力找回，你也能自己维持。
你生活在长期关系中吗？
二、恢复的困难
如果你已经失去了这份爱，你需要心理准备：挽回的困难。
程度一般比追求困难得多。例如，建造了新建筑物。
与拆除高层建筑和破旧肮脏的平房后重建相比，前者要珍惜
力气很大，拆除的难度比建筑建设大得多。或者是别的东西。
情况，在新的战斗中获胜，推翻可能战败或已经输掉的战争。(莎士比亚)。
打架也好，自然也好，前者应该比较容易。
很多兄弟，总觉得有旧情，应该比新的追求更容易。(莎士比亚。)但是，
如果女人读古情好，她为什么要分手？女人提出分手(我今天
回想起来，只谈女人自愿以分手为前提的情况。)、、)。
有一个前提。她从你和这段关系中获得的价值和快乐已经远远少于她所经历的烦恼和不满。你们之间感情的天平已经完全颠覆了。(莎士比亚)。
想起旧情，女人就像条件反射一样感到痛苦，所以一般来说
《旧情》说：肮脏肮脏的旧平房，就像你已经输掉的战斗一样。(莎士比亚)。
这往往是你的劣势和劣势。
EX，对待旧情很敏感，有偏见，有戒心，很容易。
把你和你的行为都当成坏处。
你以前很迷茫，犯了错误，积累到一定程度后分手了。那张脸
更苛刻和不利的条件，你必须克服以前的错误。你的每一步都很重要。
要正确，不能错误，要弥补过去的错误，创造新的魅力。
可以想象新的平衡有多困难。
那么，有一些有利条件吗？
当然有。
1、以前美好的回忆。你要努力整理美丽的场面才能获胜。
这场可逆转的战斗将是你可以使用的弹药。
2、熟悉感和信任感。如果你没有欺骗过她，就没有破坏过这两个女人
很重要的东西，那么恭喜你。你的希望增加了很多。不需要再做一次。
陌生人接近她，从认识她开始。
3.不管是谁，分手都会很痛苦。分手意味着打破原来的生活方式和感情
感觉状态，所有的变化都意味着不同程度的危险和痛苦。分手是不对的。
对你来说是痛苦，对她来说其实也是痛苦，人总是对原来的模式产生惰性和意向
赖。如果她在一定程度上依赖你，再次祝贺你，你的希望又增加了
事实上，一般来说，女性比男性依赖程度高，女性比男性更少
有分手的意向。不得不说，她不能接受不好的情况，也不能说
为自己服务，再继续。分手后的女人是什么心理？女人会感觉到爱的纽带
有痛苦和离别的代价。她的第一反应是立即止痛，停止对爱情的爱
感情的渴望能在一定程度上缓解自己的痛苦。她不会选择跟随
即使依靠别人的支持，也不期待别人的支持，希望自己能照顾
做好自己。因为重新接受爱情意味着开始痛苦。因为它让她重新回忆
引起过去那些未决的痛苦。“如果对爱情的渴望带来痛苦，她会
为了能在一定程度上缓解自己的痛苦，马上就会停止这种渴望。(约翰肯尼迪。)
因此，如果女人度过痛苦和空白期，那么原来的感情就不需要支持她了。
生活，适应分手后新的生活方式和感情状态，找到了新的依据
赖，那么你机会的大门将慢慢关闭。
第三，挽回之前要做的事
首先，冷静下来看看自己。这个女人和你分手的时候，你要先放手
所有的感情，分手的时候，两个人肯定有对立的感情，男人要等待
有些人，只有先放下自己，接受对方，才有可能挽回谈判。
然后想想。这个女人教了你一些东西。我经常说：女人是男人
/p>最好的爱情导师。男人们大部分的爱情经验，其实都是来源于女人。
所以，先把注意力放在她教会了你什么上。汲取这段爱情的营养，是
你最先要做的事情。这会帮助你有所思，有所得，千万不要忽略了这
个成长时刻。没有哪个女人像你所描述的那样，只是吃你的，花你的，
却什么都没有给你，她至少给了你经验和教训把注意力放在学习上，这会帮助你放空自己的情绪，做好这个情绪的
转移，从急切、焦躁、恐惧不安转移到有意义的思考上。这个时候其
实是人对于爱情的定位和认知的调整期，你尤其需要关注这一点。
接着，你要认真的考虑这个问题：她值不值得追回来？
这涉及价值观和爱情观。很多人向我求助，想要挽回，但至少有 60%
的情况，他们在挽回进行中半路就放弃掉了挽回。我也举过一个例子，
我对一个求助的兄弟说：“你现在哭死苦活的要挽回她，那如果现在
有四个林志玲、范冰冰一样的美女围着你，求你做她们的老公，你会
如何选择，你是继续坚持挽回还是想要林志玲、范冰冰？”大部分男
人都是会选择林志玲范冰冰的，有过真的这么多美女围着他，他会立
刻放弃挽回。
所以，确定好你是要挽回心理和双人床的空缺，还是真的要挽回这个
女人！
大部分要死要活地要挽回的人，在这个问题上，一个人在情感方面的
不成熟和弱点显露无疑。
如果你们只是一般意义上谈个恋爱，没有深层次的肉体与灵魂互动，
那也许分手真的就是感情淡了。
分开，也是自然而然的事情。
要学会接受一段不成熟、盲目的爱情，生于盲目，而卒于盲目。
感情没有了，但是诞生出两个更加成熟的人。这便有了意义。这就够
了。
再次，如果你确定你们灵肉合一，情真意切，你真的真的真的真的非
常爱她，即便她瞧不起你即便她抛弃了你即便她伤透了你的心让你心
如刀割几欲自绝于人世，你依然不怨不恨只求她肯回心转意并且一旦
重修旧好你就能当做一切都没发生过一如往昔甚至更甚当初的去爱
她。
而在你以为”无论如何她都不会离开你“的情况下，她却提出分手，
那么一定是出现了根源性上的矛盾，如：她认为你缺少担当无法给她
安全感以至于她相信你是爱她的但是却不相信你真的会娶她，之类。
你需要像她证明你可以更加稳重成熟，同时给她许诺一个未来。
又或者：她是个现实的人，希望自己的爱人能给她的生活品质和社会
地位带来火箭速度的攀升，但你目前还是一个小屌丝，实在给不了她。
这种情况，一般来说，请放手。
然后，你要理性的做一个评估，有没有可能追回来。
如何评估，当然是去亲身试试。
比如说，针对于不同类型的女人，你必然要采取个性化的策略。
如果你喜欢的人是那种娇柔易推倒型，比较感性且不是很有主见型，
那请你穷尽一切去展示你的柔情似水，展示“全世界我只愿为你一个
人放下尊严因为我爱你”的姿态，她如果还爱你，自会有被打动的表
现。
如果你喜欢的人是性格要强独立、且提出分手理由是和我所推测的
“你不能给她足够的安全感”相关的内容，那么请谨记教诲，“心理
上一定不要显出弱势“。
因为这种时候，你越自降身段，她只会越瞧不起你。如果她表露出不甘心，还要跟你较量，比如她说：“上次的问题根本
就在于你，你让我很不爽，你不懂得体谅我。”这个时候反而表明你
还是有救的。如果她用最狠毒的一招，就是冷漠，那你要有放手的准
备了。
经过几次测试，直到有一天内心有一个真切的声音告诉你“此生非她
不娶”的时候，其实这才是你挽回这段感情最关键的武器。
四、 错误的做法
分手源于错误，而这些错误也会在挽回的过程中继续出现：
1、犯错之后不去承认而是辩解的人最让人讨厌，男女之间更是如此，
情绪化的时候你的任何辩解的举动都会被看成是很愚蠢的，无论是否
正确。
2、反复给对方打电话，不停的骚扰。
如果你希望让前任离你远远的，好吧，我推荐你这么做，效果非常好。
不要去考验别人的耐心，抓的越紧，跑得越远。而且，这会间接说明
你真的很烦。所以我相信她分手说你不给她自由的时候，说的是真心
话。
3、分手之后消极悲观。
这种情况很常见，因为被对方放弃导致厌恶自己，甚至对自己的人生
都开始质疑，殊不知这样只会让——亲者痛，仇者快，前任不把你当
盘菜……
4、超长夜用无护翼版抒情短信分段发或者微信长文。
文艺青年常常喜欢用文字的形式表达感情，几百上千甚至几万字的抒
情散文或者论文给对方发了过去，对方看了之后轻蔑一笑，瞬间删
除……这种情况我已经无力解释。
5、总是给对方语言上的保证。
“我改了。我一定改。我再也不和你吵架了。我不说谎了。我不背着
你跟那个人来往了。”等等。不断和对方说“我爱你”。这个办法永远
不会管用。
6、在你负面情绪的时候做出头脑发热的决定，造成无法挽回的后果。
五、 挽回的原理和根本原则
1、让她感觉到，复合比分手更容易解决问题。好在，女人要分手，
一般并不是像男人那样理性，那样斩钉截铁。女人提出分手，一般来
说，有很多时候是情绪的产物，情绪化就意味着有盲目性。
你要充分利用这一点，分析也好，用事实来说明也好，让她意识到去
找新的，还不如用旧的，已经磨合这么久了，就是找到新的，也会有
别的问题，还需要新的磨合，其实远远比不上旧的，已经有感情的旧
的，已经磨合得差不多的旧的，省时省心，干吗去自找麻烦和风险呢？
2、清清楚楚的让她感受到，你已经完全的知道了分手的原因了。这
是一个非常大的问题，很多哭着要挽回的男人，其实没有一个人说准
了真正的原因，最根源的原因。认识不清，这是最大的也是最普遍的
问题。大部分男人只看到了表面，比如“她说我俩不合适，没感觉了，
凑合着不如分开。”
这根本就不叫原因，这只是女人的原话，女人的话不能用男人的耳朵
来听，要用心里的女性化思维来理解。千万不能照搬字面意思，要去
挖掘到深层次的根本原因，这是挽回的重中之重。可能刚才说的问题，
根本原因在于这个男人不懂女人心，不知道如何满足女人对于爱情的
浪漫的幻想，这个男人太过于男性化思维，在女人看来是单调、枯燥
的。女人的需求，在这个男人这里得不到满足。
这样的话，才算是分手的根本原因。
3、让她动摇，回到惰性和依赖中，不断地用旧情冲击她，这个时候，
行动大于语言。
你要表现出你知道了原因，并且已经做出了改变，让她看到当这个曾
经最亲密的男人已经知道了问题的根源，并且解决了问题，并不是她
分手时想象的“他根本不可能为我改变，根本不可能给我想要的爱
情。”，当你把行动和事实表现在她面前时，那成功的概率会大大提高。
比如，她分开的原因就是在你这里得不到安全感。那么，你带着信念
去约她，最好能准备一些象征性的礼物比如一个尾戒，许诺她一个可
见的未来（当初我对她说，请你再给我一次机会，让我为你戴上这枚
戒指，这个元旦，我会带你回我家参加我姐姐的婚礼，我会告诉我所
有的亲人，我此生非你不娶），然后静静等待她的答复。
4、真正挽回爱情，并不是简单地去挽回，比如说道歉、展现你的诚
意，这也许能让你挽回对方一时，但是这样并非维系感情的长久方式，
你未必能留得住她。
想要真正做到挽回爱情，就要懂得如何发展一种长期关系，找出自己
的感情错误根源，并努力的解决问题。如果你没有学会提升自我，不
懂得改善你们之间的感情，那么即使挽回成功，你也会处于再次失去
理8爱情的危险中。
六、 挽回的技巧
1、注意时间和时机
按照我前面说过的，一般来说，一个月之内，否则，她会适应新的生
活，你挽回的难度会增加。
2、接受对方的情绪，给女人台阶，给女人说服自己的理由，帮助她
说服自己。
比如女人说：“我要分手”。你说：“不，我绝不同意。”然后愤怒、哭
诉、沮丧。
女人不是要跟一个永远说什么都会引起对立情绪的人结婚。
你应该首先接受女人的情绪，比如说：“我理解你说出这句话时的心
情，不到万不得已你一定不愿意说出来的，我也感觉很糟糕，我们之
间出了一些问题，我愿意接受你要求的事情，但是我希望我们先认真
谈一下，把事情都说清楚。我们都不想让对方感到痛苦，对么？说清
楚了，也许痛苦会减轻很多。”
男人要认可女人的情绪，要学会低姿态，只有你低下来，女人是主动
提出分手的一方，这样她才能顺势下台阶，改变自己之前的说法。人，
不管是男人还是女人，纠正自己说过的话，本身就是需要台阶的。
3、变化，对于产生的变化，你没有跟上，或者没有适应新的情况，
不要停留在原地。
取之前最美好的回忆，唤醒以前的美好事情，弃掉伤害、阴暗的一面。
4、实际的行动，而不是纠缠。这个时候，言语的作用其实已经大打
折扣了。强调改变，你好好回忆一下你以前做过的某个承诺，但是一
直没有兑现过，现在做了，展现给她，这就是改变，让她相信一切都
会好起来。
5、命中造成感情分裂真正的原因，最根源的原因。认识不清，这是
最大的也是最普遍的问题。说准问题，命中率一定要高。
6、强调她的缺失部分，强调除了你无人可以弥补。强调她进入新的
生活模式的成本和风险，还有代价。
7、不要做出气急败坏的事情。比如摔盘子的行为，否则即便挽回也
会有裂缝，想到这个，女人就会心寒，就会躲开，不想去到那一步。
8、保持乐观积极的生活态度，保证自己独立生活的能力，分手后，
你活得很精彩，而不是陷入悲观，生活无法运转了。
9、挽回后，你要融入对方的生活中，让她从一开始对你的爱变成她
生活中的习惯，产生出新的对你的依赖。
七、 实例
不同的女人，一定要选准最适合她的风格，也就是这次，一定要精准
地把握好，她吃哪套。
如果你喜欢那种姑娘，希望在求得原谅的时候，尽量用妹纸可以接受
的方式，有些人喜欢高调的，有些偏生喜欢温情的，要关心妹纸切实
的烦恼，为就业、为工作，还是为人际烦恼？锦上添花是好的，烦中
添乱就糟糕了。如果妹纸是那种分手就“绝对不是朋友”，“绝对不吃
回头草”的人，每个人都会有些错过一生的遗憾，那么就放弃吧，留
些好的记忆也是好的。你必须持之以恒。一点也不要给对方施压。
当然，这不意味着和对方断绝联系。
如果已经分手，你可以打电话问候。谈话要客气，要轻松。
l 最好不要做严肃的长谈。严肃的长谈大多时候会伤害感情。不要三
句话就提复合。
l 小小的聊天，轻松友好的。
l 尽量要简短。
这三个原则会很快降低你们双方的抵触情绪。
记住：对方的抵触情绪都是被你的诉求激发起来的。
如果想要和她联系，比如这样的方式：
“你好吗？最近容易得感冒，不晓得你的状况如何。之前很忙的时候
还发信息给你，真是抱歉。我想你一定是太忙了，所以才没有回复吧。
希望尽量不要造成你的负担。”
“你好吗？因为都没联系，最近和 XX（某位共同的朋友）见面，她
问我你的近况，方便的话就和我联络一下吧，就像当好朋友一样，就
这样啦，要保重身体！”
再比如，前任发了一条状态：现在上班的地方一点意思都没有，好像
漫无目的地在工作。
当她这么发牢骚地说，你会如何回复呢？
有人会安慰地说：这样啊，真是辛苦，不过你还是很努力呢。也有人
会表示赞同地说：那样一点都不有趣，我工作的地方也是啊。
真正关键的是：学会赞美以前你没有赞美过的特征，体现出改变，那么即使挽回成功，你也会处于再次失去她，要体现出你对她感情的变化，更用心了，更懂得欣赏她了。比如：“以前
总觉得你是个小女孩，没有自己的想法，看到你发牢骚，我突然发现
以前我都没有注意到，其实你是那么上进的女孩，倔強，有能量，一
直在寻找着有意义的不一样的生活。”
最后
当你的理性也会告诉你“已经不能再挽回了”，否则即便勉强回了头，
也只不过是加速耗尽彼此剩余的感情，到头来只怕落得个连朋友都做
不成的下场。这样的情景，我真的见太多了。反倒是能及时放手，给
彼此留一丝温度的前任，今后还有可能做朋友。当然，也仅仅是朋友。
感情挫折，我理解。我记得我的一个学生，当时他因为那个姑娘放弃
了留学，也放弃了好职位，还放弃了去大城市。抱着为了姑娘努力奋
斗的想法，自己断了自己的后路，一回头，姑娘跑了。结果失去了最
关键的机会，浪费了最要劲的奋斗时光，蹉跎岁月，一无所有。那种
感觉，非常值得铭记。
我对他说：“我不会劝你忘记，我也不会说什么振作这种废话。我理
解，有些伤口不是说好就好的。
而且很多事情没有对错，尤其是感情。很多时候你不能怪任何人，因
为每个人都有充足的理由。而且，如果交换立场，可能你也不得不伤
害别人，做出一样的决定。所以接受吧，人生那么久，谁人不中枪。”
但别人会说时间会治愈，但谁知道要多久？
死扛！这是我唯一的忠告。
女人的软弱是武器，男人的软弱是笑柄。
当然每个挽回的案子都是不一样的，每个人的情况都不一样，如果你真的很想要挽回
可以来找到我，我来帮助你