在生活中,我们经常听到对人的评价是——这个人幼稚。这个人很成熟。而且,当我们做与现在年龄不符的事情时,父母和成年人也会这样对我们说。“这么大的人,要成熟一点,不要那么幼稚。”" "
那么幼稚真的不好吗?
为什么人会有幼稚的一面?
它的存在对我们有什么影响?
幼稚和成熟有什么区别?
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所有答案都在《疗愈你的内在小孩》本书上。
幼稚的根源——每个人心里都住着一个孩子
《疗愈你的内在小孩》是心理学家舒基家的作品,是中国第一位国家注册心理监督人,也是医学博士。她在书中提到:
我们每个人心里都有一个孩子的状态,这个内在的孩子不会随着我们年龄的增长而消失。相反,他会永远像一个孩子一样躲在我们心中的角落里。
这个内心的孩子会以自卑、哭泣、无助、无助、没有希望、对世界不信任、怀疑、不安全感、对他人的厌恶和憎恨等多种形象出现。
这里内心的孩子是幼稚的一面的表现。由此可见,幼稚是每个人都可以存在的一面,他的存在是好是坏并没有说出来。(莎士比亚)。
内在儿童的影响——伴随着我们的整个成长过程
内心的孩子在我们出生后就存在了,他正和我们的一生一起成长。
在成长过程中,如果一开始孩子没有受到款待,比如父母没有给予足够的爱,虐待孩子,那么他心里就会有一个不健康、消极、自卑、不幸的孩子长大。(莎士比亚)。
在成长过程中,如果内心孩子一开始受到温柔的对待,比如父母给予足够的爱、足够的陪伴、鼓励等,他的心就会成长为健康乐观、自信幸福的孩子。(大卫亚设)。
心理学家阿德勒说:“幸运的人一生治愈童年,不幸的人一生治愈童年。”在这里,童年是指我们内心的孩子。可以看出,内心的孩子们会影响我们的整个成长过程。
幼稚和成熟——的区别在于内在孩子是否有不良的感情记录
作者舒基加在书中指出:
当我们受伤的时候,我们的自我会停留在现在的年龄,成为“内心的孩子”。内心的孩子们记录着当时的感情、渴望爱情、不甘心、愤怒和悲伤。
当我们的内心孩子得不到关心、爱和治疗的时候,内心孩子就会变成糊涂的孩子,成为失控的情绪,成为敏感脆弱的神经,成为我们极度想压抑的性格的一部分。(约翰f肯尼迪)。
现实生活中,如果我们现在经历的经历和情景触动了我们记忆中的感觉(也就是内心孩子记录的感觉),内心的孩子就会跳出来对抗现在的不良经历。他的对抗方式可以是愤怒、骚乱、甚至暴行等。
所以你会发现,有些人面对小事突然发火,大吵大闹。(威廉莎士比亚,泰姆派斯特,天呐)其实,对方不是对这件事生气,只是因为这件事触动了他内心孩子不好感觉的记忆,所以他反抗的不是这件事,而是这种感觉。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,莎士比亚)在做同样的事情时,有些人可以泰然处之。因为对方内心的孩子没有不好感觉的记忆。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,Linum)因此,从旁观者的角度来看,前者表现出的行为方式是“幼稚”的。后者表现出的行为方式是“成熟”。
为什么亲密关系中容易露出幼稚的一面?
有人说,只有在心爱的人面前才能去除所有伪装。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,爱情名言)
抖音(抖音)上方有高赞视频——
当你爱的人出现在你面前时,你的心是什么感觉?
答案是自卑。因为我们担心彼此合不来。
之所以有这种心理,是因为我们有“我不好”的内在孩子。而且这个“我不好”内心的孩子与我们的成长经历有关。如果在我们成长的过程中,一直从父母和周围人那里得到的评价是“你不好”、“你不好”、“你愚蠢”。那么我们内心的孩子吸收的是
是“我不好”这种认知。作者同样提到,那些感觉“我不好”的人很少主动和别人建立亲密关系,但是,如果你一旦意识到自己有“我不好”的内在小孩,并希望破解它,在冥冥之中,在你的潜意识中,你就会去找那个能够帮助你的人,比如治疗师、闺蜜;这些人会让你觉得,其实你没有你认为的那么不好,其实你很可爱。
所以你会发现,那些嫁得好的女孩,她们会说:“我嫁对人了,因为对方把我宠成了孩子,我现在很幸福。”那么我们在爱的人面前暴露出孩子气的一面,并不是因为我们不够成熟,而是因为我们希望对方可以疗愈好我们的“我不好”内在小孩。你也可以理解为在别人眼中的“我不好”,在爱的人眼中其实是另一种与众不同的好。
为什么有些人潜意识中找到的反而是伤害我们的人
除了“我不好”内在小孩之外,还存在一个“我不配”内在小孩。
当内在小孩老是受挫折的话,他可能内心中就觉得自己不配得到更好的,比如一个人老是失败,他就会觉得自己不可能成功一样。
所以他会去找那些差的人做朋友、做伴侣,这也是为什么有些人谈了一次又一次的恋爱,每次遇到的都是不好的人,而那些优秀且喜欢ta的人却一直被他拒之门外,就是因为“我不配”。
我曾经看到过一个案例,一个女人离了三次婚,每次离婚的原因都是因为家暴。而在心理咨询的过程中,这个女人讲到她的原生家庭,她的父亲也是一个喜欢家暴的人。
虽然她一直告诉自己不能找像她父亲一样的人做为另一半,但由于从小在这种环境成长,内心养成了一个“我不配”小孩,在她的潜意识当中认为她不配拥有幸福的婚姻、家庭或是人生。所以即使有幸被她找到一个善待她的人,但在潜意识的引导下也会用尽所有方法把对方往坏的方向引导,最后把幸福变为不幸福,就是为了验证这一点——“我不配”。
如何养成一个健康快乐的内在小孩
前面说到内在小孩是伴随着我们一起成长,那么父母在培养孩子的过程,其实也是在培养我们的内在小孩。
养育孩子其实与栽花种树相似,树苗没种好,那么长大之后这棵树要么是歪的、要么经不起风吹雨打。那么想要孩子的内在小孩健康快乐的成长,有两点是关键。
1、良好的成长环境
父母要给到孩子足够的爱、鼓励,及适当的物质给予如衣食住行;让孩子在这种良好的环境成长。
2、稳定的成长环境
我们都知道一方水土养一方人, 离开自己的家乡去到遥远的另一方,容易造成水土不服。而对于孩子来说稳定的环境相当于是他们的故乡,经常换环境的话(如搬家),孩子就需要不停地去适应新环境,这种情况孩子容易缺乏安全感,所以保持成长环境的稳定很有必要。
当这两方面都做到的时候,孩子就能够健康快乐的成长,同时自身的内在小孩也能在这种熏陶下健康快乐的成长。
作者简介:阿松
90后心理咨询师,资深电商运营管理
希望我的文字能让你有所收获
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