admin 你听说过美国著名心理学家马斯洛提出的“需求层次理论”吗？在他的理论中，需求从低到高分是生理需求、安全需求、爱和归属、尊重和自我实现的五个层面。排名越早说明，对人的生存作用越大，而排名越靠后，需求的等级越高。(威廉莎士比亚，温斯顿，排名名言)。这种需求等级往往是建立在物质基础上的。
这其实很容易理解，只是具体化和详细描述了我们中国的“饱腹邪淫欲”。大家都知道，古代兵荒马乱结束后往往会出现人口增长期，是因为生活稳定，物质供应充足，人们开始积极繁殖后代。(莎士比亚。)(现代战争。)
那么，除了生活稳定因素外，还有什么提高了人们的积极性呢？美国的一项研究揭开了利尿激素31(Dh31)的奥秘。
专家们通过对果蝇繁殖因素的研究，大体上可以将实验分为两个对照组。两组都将雄性和雌性果蝇放在同一环境中，而第一组雄性果蝇饿了，第二组雄性果蝇已经吃饱了。(英国)阿尔伯特艾尔伯特(Bart Orthern Exposure)。
第一组现象是饥饿的果蝇先从食物和雌性中挑选面包填饱肚子，然后再回到对雌性果蝇的追求。
第二组雄性果蝇忽略了面包，立即开始追求雌性果蝇。(阿尔伯特爱因斯坦，Northern Exposure(美国电视)，女性)这表明，只有填饱自己的肚子，果蝇才能考虑自己的下一代问题。
引起研究人员兴趣的是，根据吃的食物种类，雄性果蝇的热情状态也不同。如果是摄入的蛋白质，那雄性果蝇就显得“欢快”，而甘蔗就显得“淡漠”，与其搓手，不如在雌性果蝇面前献殷勤。(英国)阿尔伯特艾尔伯特(Bart Orthern Exposure)。
据统计，食品中的蛋白质含量与雄性果蝇的精力成正比。也就是说，蛋白质越高，精力越旺盛，交配成功的比率也越高。所以研究者说：“蛋白质是果蝇的最精剂。”
那么，为什么摄入高蛋白果蝇，饭后回到异性恋求爱呢？事实上，果蝇分泌利尿激素31，体内浓度升高，出现交配行为。
仪器研究结果表明，在果蝇体内注入利尿激素31后，两组细胞被激活，抑制食欲，促进求偶行为。
结论利尿激素31是果蝇行为的决定性因素，究竟生命体的各种行为是由体内激素诱导的。
事实上，在我们的正常生活中，可能没有什么平凡的感觉，但我们的身体总是在荷尔蒙的指导下进行各种各样的行为。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、生活)例如，儿童的成长、身高与脑垂体激素分泌有关，如果女性雌激素分泌不正常，月经就会不规律，男性睾酮分泌过多，头发就会旺盛，攻击力强等现象。在专业医生的指导下使用激素，可以让男性变成雌性，让女性变成雄性！这些都可以看到激素对我们人体的影响。
激素对我们人体如此重要，那么什么样的表现表明我们的激素变得紊乱了呢？(威廉莎士比亚，激素，激素，激素，激素，激素，激素)。
女性如果皮肤出现一点色斑，月经不调、痛经、乳腺增生等都要考虑是否有内分泌障碍。男性一般出现肾上腺相关疾病，严重不孕，甚至不孕。是关于性欲，体型的变化。另外，皮肤分泌脂肪太多，长痘痘的可能都是睾酮分泌障碍现象。
我们生活中，如何调节自己的激素或激素障碍，才能调节正常水平？(威廉莎士比亚，激素，激素，激素，激素，激素，激素，激素，激素，激素)我给你几个建议。
第一，把焦点放在平时的食物上。
我们可以从吃的食物中摄取能量和必要的微量元素。有时候激素的分泌离不开各种元素，所以我们要调整饮食习惯，喝酒，按时吃饭，养成营养全面均衡的习惯。
二、合理休息规律
确保充足的睡眠时间。如果我们的身体得到充分的休息，身体的各个部分也能正常工作，有助于激素水平的稳定。熬夜容易使身体疲劳，身体出现问题。
第三，保持良好的态度。
生活中遇到大大小小的事，有些悲伤，有些快乐，但我们要避免陷入大喜的悲伤。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、生活)遇到各种事情时，要保持良好、积极、乐观的态度，压力太大时要压抑情绪，不要引起激素分泌障碍。
第四，及时就医
激素紊乱时，不仅要做这三件事，还要及时接受治疗，在医生的指导下服用调节激素平衡的药物。(威廉莎士比亚、激素、激素、激素、激素、激素、激素、激素、激素)很多时候，让人头疼的小毛病不是危险，而是苦恼。比如睾酮分泌过多，脸上长满痘痘的情况下，通过医生的指导，药物的合理使用也能及时改善。
激素对生命有很大的影响。为了健康，必须保持这几点。(大卫亚设)。
参考句：
1.女性雌激素不足，不会很快衰老！建议：四个坏习惯不变，雌激素要“消耗”。健康系统
2.为什么激素这么可怕？激素到底是什么？你可能每天都在接触。健康系统