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七年前世纪的婚礼，七年后的分手，这段婚姻的结局，很多媒体已经预料到了，但双方的官方认可最终只是猜测。
春节到来之前发布消息也是双方深思熟虑的选择，减少各大媒体的工作量，避免公众信息发酵。事实上，他们的结局已经有迹象了。从一开始的深情相互依赖到一两拍，两个人在同一个场合表现不同，慢慢证明了推测的真实性。(莎士比亚)。
这场婚姻的开始只有7年，难道不能避免婚姻中“7年的痒”命运吗？美国心理学家格特曼说：“无论多么好的婚姻，在相处过程中，都无法避免近200起离婚的想法和掐死近50次对方的冲动。”
以前的爱情很慢，慢到一辈子只能爱一个人。现在的婚姻状态已经从7年的痒缩短到了2、3年。
这可以归结为对爱情心理学的认识是“倦怠期”，背后有相应的发展机制。
第一，热恋不可能永远，热恋状态最终会过去，感情一定会回归平凡。
第二，人不完美，相处时也认识到对方的缺点和问题。
第三，人与人之间的关系有必要的条件，观念和习惯的差异也一定会带来一定的冲突和矛盾。
随着社会容忍度越来越低，个人性格特征的暴露，双方需要更多的默契，最终分道扬镳实际上是双方“倦怠期”的结束。
爱情中存在“七年之痒”，但并不是所有人都真正理解“七年之痒”背后的含义。
世间万物都有衰法，那就是兴必衰，无论是爱情还是婚姻，都存在基本的生命周期。(爱情)。
其阶段分为7部分：吸引阶段、恋爱阶段、热恋阶段、平静阶段、平静阶段、倦怠阶段、共生阶段、破碎阶段。
这部分归结为“倦怠期”三个字。当双方的关系到一定阶段时，由于对对方太了解，其本性和生活方式的协调存在一定的偏差，积累了一些矛盾，最终导致审美疲劳和倦怠心理无法忍受。
7年来，这个数字的来源其实是心理学家研究成千上万对夫妇后得出的非客观数字。
从细胞更新理论来看，人只要生存，细胞就要处于新陈代谢状态，细胞的更新需要7年的时间。这意味着，7年将意味着人类身体的全锁，新的细胞将不复存在。这就是“七年之痒”的第一个由来。
七年的意识也会有一定的变化。爱情也不例外。这个时期在考察期。如果能通过这个时期的沟通，爱情就能朝着健康健康的方向发展。
当两者之间存在无法沟通的问题和矛盾时，必然会导致爱情的分裂。那么，7年的痒可以成为关系结束的助推器，婚姻中失去爱和心，必然会崩溃，7年的痒不会输给爱，7年的痒考验了两人对这段关系的忠诚和珍贵。
从心理学的角度来看，我们的生理因素在发育时分泌一定的结婚激素，分泌时与别人的感情形成互补，大脑处于低速运行和倦怠时减少或消失结婚激素。
这强调本能和情感控制之间的影响关系。与爱情周期不同，心理学的认识不同意“七年之痒”是爱情的必要手段。重点强调人类生存所需的新刺激。这种刺激对男女都适用。
婚姻要想度过“七年之痒”，需要一个平衡的系统。这个机制不是开放和封闭的两端机制，而是与周围世界的融合、判断、信息交换要遵循阴阳的评价
衡。当我们能够控制爱情的忠诚度，将爱情激素和婚姻激素进行互补，造成两者的平衡，便不会对爱情产生否定感。
这种机制会在生理上产生一种神经性传导的物质婚姻，而使用彼此的智慧去应对这一阶段。自然心理学家针对“七年之痒”也提出了相关的策略：婚前预防。
草率的观点是需要抵制的，只有双方保持比较清醒的理智，能够听从周边朋友的意见，愿意倾听彼此的解释，接受相关专家的调解，保持自己的头脑处于一个比较理性的状态，也就能够产生客观的看法和理念。
感情状态的热恋——婚姻——矛盾——疲惫——逃离是一种轨迹，也是我们需要应对的残酷状态，需要彼此接受趋于平淡的婚姻，接受日复一日的枯燥生活，并能够在生活中创造属于彼此的相处方式，才能更好地去应对“七年之痒”的后遗症。
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作者 | 汤米
编辑 | 不下雨
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205
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