我20多岁的时候,曾经问过幸福的结婚梅姐姐该和什么样的人结婚,直到现在我还记得她的回答。她对这个问题没有确切的答案。因为每个人适合的对象都不一样。但是她知道有些人不适合结婚。那就是好人。(莎士比亚)。
她说,好人似乎处处不招人讨厌,但伤口是他身边最亲近的人。他在外面憋气咽下声音,气到哪里去了?不仅是他自己,也只是家人,他们很少正面生气,基本上冷暴力,什么也不说,什么也不说,让伴侣用拳头打棉花。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,家人)和好人生活在一起,那种窒息的郁闷感觉,谁知道呢。(莎士比亚)。
因为她爸爸就是这样的好人,她妈妈郁闷了一辈子。
第一,好人做事喜欢“行善”,决不能真正解决别人的困境,也不可能拖累家人。
梅姐姐父亲为人友好,从不拒绝别人。当时他们家住在单位通楼,邻居是邻居和同事,第一个想到谁家有事情的是她爸爸。别人请求帮助,她父亲即使在吃饭,也立刻放下筷子请求帮助。(莎士比亚)。
部门分房,她家有资格。邻居阿姨哭着说自己家有三个儿子,真的不能生活。她家只有一个女儿,相对宽松。这次分房资格能否先给自己。梅姐姐她父亲真的让步了。她母亲生气了,好几天没在家吃饭了。
梅姐爸爸劝她妈妈以后会有失去的机会,这次不着急。但是现实是,工作场所不再有福利室。
据理说,梅姐她父亲让出房子是做了好事,结果正相反。
梅姐姐一家几十年来一直在红砖房里憋气生活,邻居分配到家里的阿姨也因为这间套房无法平静。(莎士比亚)。
邻居家三个儿子本来没什么好争的财产,安然无恙,现在有了一套房子,他们为房地产争得血流成河,兄弟反目成仇。(莎士比亚)。
俗话说“小善等于大恶”。
少先队是不经深思熟虑就容易做的仁慈。
做“少先队”的人往往感性地做事,认为自己的行为是善意的,能力越弱的人,偏偏越爱“少先队”,越能施恩于人。
但事实上,他认为的“善”只是从自己的“要善良”个人出发点来说,往往会带来不好的结果。
像梅姐姐的父亲一样,做好事,只是为了平息自己心中的熊,他实际上没有能力真正解决别人的困境,他把新房让给了邻居,不能帮助邻居摆脱贫困。
这种“小善”虽然也只是暂时的帮助,如果不能真正解决问题,带来新问题的可能性更大,也可以不做。
第二,老人和善良的人决不是真实的,避免承担关系破裂的后果。
梅姐姐父亲应该说愿意支付,其实也不是。他也经常抱怨。每次都是“我也没办法。”的项目。
把房子搬出去,他“没办法”,邻居阿姨真的太难了,又多次出门,怎么能拒绝呢。很多麻烦解决不了,最后甚至抱怨了,他也说了“没办法”,别人都开口了,不可能只帮A不帮B。(威廉莎士比亚,泰姆派斯特,李特)遇事表明态度的时候,他总是很奇怪,他也“无可奈何”,两边都是同事,对谁都不好犯罪。
他在“无奈”中度过了一辈子,处处看似付出,却没有几个真正的朋友。没有人在他哭的时候帮他说话,没有人在需要帮助的时候牵着手,也没有人在和他闲的时候说话。(莎士比亚)。
没有敌人的人不会有朋友。
因为他处事模糊,态度不明确,为人处世,和平至上,发现问题,不愿意解决,和和气气。
很多时候,他就像戴着面具生活,在人际关系中,他们的奉献大多是讨好的诚意,这种态度得不到对方真实的回应。
其本质是他和
不真诚,他害怕暴露自己的内心,没有自我感,因为他无力承担“做自己”的责任。如果他“做自己”,可能会“自私”,要拒绝别人,要站在别人的对立面,可能还会有争执,这些,都是他不想面对的。
他就是个平平无奇的凡人,但他承担不了被人否定的滋味,他害怕别人的批评、反对,做一个没有态度的“好人”,在他看来是安全的。
孟子说,“是非之心,智之端也。”
指的是人要有辨别是非的能力,没有这种能力,一味和稀泥,追求表面和平,还以为自己是好人,其实是没有智慧的表现。
三、不做“老好人”,从“情感的奴隶”,到“生活的主人”
1、从“情感的奴隶”,到“生活的主人”。
马歇尔·卢森堡博士的《非暴力沟通》一书中,提到了个人心理成长一般会经历3个阶段:
第一阶段,人是“情感的奴隶”。
在这个阶段,很多人相信自己需要为他人负责——让他人快乐是我们的义务。如果别人不高兴,我们就会感到不安,觉得自己有责任做点什么。
显然,这会伤害到彼此的关系。
第二阶段:“面目可憎”。
在这个阶段,我们发现,为他人的情绪负责,牺牲自己迎合别人,代价实在很大。而且想到日子过得这么憋屈,很多人会愤怒。
这个阶段,人开始表达自我,但生活可能并不如他的意,甚至发现大家对他有贬损,甚至开始远离他。
第三阶段:“生活的主人”。
经过了一段时间的自我表达之后,我们意识到,我们对自己的意愿、感受和行为负有完全的责任,但无法对他人负责。
我们帮助别人是出于爱,而不能是恐惧、内疚或愧疚,帮助应该是自由而快乐的行为。
当我们有了这样的意识时,我们能表达自己,也能关心他人,才能真正成为自己生活的主人。
2、给自己时间,习惯性接受之前,停一停。
“老好人”们在面对不愿意接受的请求时,内心其实是抗拒的,可是碍于面子,很多时候都习惯性地接受了。
针对这种情况,不要一口答应,停一停,多问问自己:我愿意吗?
印度哲学家克里希那穆提说:“不带评论的观察是人类智力的最高形式。”
观察自己,非常有必要。
很多时候,我们都忽略了自己内心真实的感受,心里明明很不愿意,理智却在压制感受,最后做了心不甘情不愿的事情。
其实大可不必,我们可以把答复的节奏放慢一点,在回答之前先想一想,实在拿不定主意时,我们甚至可以停下来,什么都不说。
3、用“选择做”代替“不得不”。
人要尊重自己的感受,才不至于被人牵着鼻子走,才不会像梅姐爸爸一样“没办法”,总觉得自己不得不那样做。
在《非暴力沟通》中,马歇尔·卢森堡博士提到了一个发掘内在需求的办法,叫用“选择做”代替“不得不”。
第一步,将自己觉得没意思,但不得不做的事情,列在一张纸上。
第二步,向自己坦白:你做这些事情,是因为你选择了做它们,而不是因为你不得不做。并且,在自己选择的项目前,加上“我选择做”。
第三步,做出选择之后,来做个填空,以便自我了解为什么要这么做:“我选择做_____,是因为我想要_____”。
通过这样三步,帮我们深入理解自己的行为动机。
现实生活中的“老好人”,往往行为动机是内心不忍,是无法拒绝,是很多的“不得不”,当我们向内更多了解自己的需求,会发现,其实也可以“选择做”。
关于自我表达,有多种方式,可以直接说不,也可以委婉拒绝,但前提要尊重自己的感受,表达自己的意愿。
不做“行小善”的老好人,做个有智慧的自由人。