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分手后，不管是有意还是无意，都会经历“不知道该怎么联系你”的尴尬时期。特别是对于想挽回的学习者来说，痛苦、想联系、联系不上、怕被纠缠，引起对方的反感。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《哈姆雷特》)每一段感情分离都有其自身的特殊性，所以分手后不久联系这类问题没有标准的答案。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《感情名言》)这主要是看你们过去在一起对对方造成了多大的伤害，然后再决定。(Bernard Show，SLART)这里在断绝阶段好好提升自己，让自己更有吸引力，只有在对方的负面情绪消除后，才会再尝试联系你。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，女人)如果此时还不具备这样的条件，那就很简单了，或者做一些事来纠正她对你的坏印象，或者趁时间再来。
如果你已经具备复联条件，也就是这个时候已经可以尝试联系她了，首先要做什么？正如我之前强调的，在恢复过程中，心态是最重要的。总是要保持轻松自然的状态，自信地面对任何事情。很多兄弟失去联系一段时间后，连怎么聊天都不知道。(威廉莎士比亚。哈姆雷特。)老实说，我缺乏自信。总是害怕自己会犯错。事实上，越是这种崩溃的状态，越容易出错。其实分手也意味着之前已经划清界限了。在复合过程中，以前谁对谁错并不重要。现在是新的开始。我们像朋友一样聊天和接触。抱着轻松愉快的心态，努力寻找对方感兴趣的话题，使气氛融洽起来。在这种聊天氛围中，对方会更快地忘记以前的不好。
话题不要涉及以前的事，你们现在是新的开始。以前所有的好的坏的回忆都被抛弃了，别提了。更不用说复合和挽回了。只是单纯的聊天。聊天过程中还有一个要注意的点是你们的聊天频率。因为你们断绝一段时间后，突然什么都不说，每天都联系，很容易让女生感到不舒服，甚至会提高警惕。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，女性)所以在复联初期，要注意自己的聊天频率。第一次复联中，尽管你们聊得很好。(大卫亚设，Northern Exposure)在团聚的过程中，还有几点需要注意。例如，你们的答复率应该是对等的。也就是说，如果对方在一个小时内给你回信，你不要秒回，要等半个小时一个小时再给她回信。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，女人)还有，你最好掌握聊天的节奏，主动退场。当然还有一件事要特别注意。很多兄弟为了在复联阶段与方法联系，经常无话可说，强硬地交谈。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，女人)其实，没有合适的话题的时候，不要勉强说话。你们关系的进展不是由你们聊天的次数和时间决定的，而是你们每次聊天给对方的感觉。
复联过程中实际上还有一个禁忌，那就是具有太强的目的性。虽然我们都知道我们的目的是挽回她，但还是不能暴露。否则会引起女人的戒心，所以得不偿失。真正的挽回，让对方恢复对你的好感，是传递你的魅力，让春风和细雨一样滋润地渗入她的思想，而不是先表明你的意图，让对方筑起心墙，摆出防御态势。(大卫亚设，Northern Exposure，成功)复联初期，你可能会感到困难，也可能无法经常交谈。(威廉莎士比亚，泰姆派斯特，天)所以复联记得不要表现出需求感，不要带着目的聊天。在任何阶段都只做那个阶段的工作，实现阶段的目标。复联初期，不要想着后面的挽回，只需要想想怎么讲好故事就行了。
不要让这次爱情成为你人生的遗憾。
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