与亲密关系相关的内容,我们心理学家更喜欢用[需要]来解释。
女人是好是坏,取决于这个男人怎么想,不是说旁观者好,而是好。大众评价很好的女人,即使认为男人的父母和兄弟都很好,只要男人觉得平凡,他就没有留恋。因为那个女人不符合他的要求。(莎士比亚)。
分手后,如果女人从男人个人的角度从“普通”变成“好”或“好”,男人肯定会再次动心。但是这样的事情与其说是后悔,不如说是想给彼此重新认识和发展的机会。
如果这个时候女生已经有男朋友了,男生大概率只会有点遗憾,后悔也就那样了。
为什么男人后悔,因为其实不仅取决于女人好不好,还取决于男人为她投入了多少。(莎士比亚)。
分手后没有在一起,意味着我以前觉得她不够好。嗯,我没有为她投资什么,没有为她生病,没有真正爱过她,也没有谈论后悔。遇到好女孩就后悔,以后是不是遇不到好女孩,我这个人有多差劲?
所以我想告诉一些女孩子,我知道你们很好,但是不要自我感动。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,女人)大多数情况下,这个男人只要有自我价值感,就不会后悔,也不会把他当成特殊情况。
接着,男人在什么情况下失去好女人会后悔,将分为“什么样的男人容易后悔分手”和“什么样的女人会让男人后悔分手”两部分进行讨论。
当然,不可否认的是,少数男人不管前任是否足够好,都会后悔和前任分手,他们有以下特质。(莎士比亚)。
1、反事实思维
反射真实事故(counterfactual thinking)是对已发生的事情进行判断和决策的心理模拟。
养成反射室思维习惯的人会说:“如果.强迫性地重复类似于“(当时怎么做的)”的想法,不断地重复对已经发生的事情的反思。
人们在现实生活中总会遇到不幸的事。比如在父母的督促下有压力,想找对象,但是现在找不到合适的,或者和现任关系不好,不想在一起。这时会对以前的感情经历进行一系列的反思。
我当时要是不跟她吵架就好了,我当时没有选择冷战,低着头哄她就好了,我当时没有感情用事,没说那种话就好了,她当时不想分手。如果我冷静一点,我们就不会分手。如果我不分手,现在和她在一起会很开心。
这种强迫性的反思可能是自发产生的,也可能是睡前躺着产生的,想得越多,投入得越多,就越容易忘记对前任的思念。
2、未完成的复合体
心理学家查格尼克发现,人类在做与生俱来的事情时,始终有动机。我们更容易忘记已经完成的工作。因为完成工作的动机已经满足了。但是对还没有完成的事情耿耿于怀,想结束那件事。
查格尼克效应以亲密关系代入,这意味着人容易产生未完成的情绪。一段感情最终会分手,虽然分手是有原因的,但有些人过于固执,认为这段感情应该继续下去,做好以前没有完成的事情,弥补以前的遗憾。(莎士比亚。温斯顿。)
我们一起经历了很多第一次,可惜没能走到最后
这也是为什么现实生活中很多人放不下初恋,一直活在回忆里,无法走好当下的每一步。这类男生失去一个自认为很好的女生,一定会后悔,而且很容易走上挽回的道路。
3、圣母心
有一类人是亲密关系中的圣母,他们会自发地为对方付出,想拯救对方。即使付出得不到什么回报,他们仍然会想要付出,因为付出本身就让他们得到一种自我沉醉自我感动的虚假满足感。前任过得不好,才能激发他们的圣母心。
越没有人照顾,他们越想照顾。
越没有人爱,他们越想爱。
别人说前任不好,劝他们不要管,他们反而会觉得前任更孤独,不能离开前任。
他们不容易被大众认为很好的女生吸引,相反,谁足够“糟糕”,能让他们成为拯救者,他们就会一厢情愿对谁好。除非女生分手后境遇凄凉,不然跟他们没什么关系。
男生在择偶时的需求,可以粗略分为理性需求和情感需求。
理性需求指的是男生根据过往经验总结的,“应该”跟一个什么样的女生在一起。更看重理性需求的男生认为,跟一个怎样的女人结婚,相当于选择了怎样的家庭和孩子。女生满足理性需求,即保证两个人以后婚姻生活下限。
情感需求指的是感情上的满足和心理的认同。比如女生的长相,身材,独特的感觉,能提供情绪价值等等。满足男生的情感需求,男生才会在关系中产生爱的感觉。
不同类型的男生,择偶时的需求不一样;不同年龄段的男生,择偶需求也不一样。
侧重于追求理性需求是不现实的,心理学家Sheena Iyengar在《选择的艺术》中说到:大脑构造决定了逻辑很难战胜欲望。
大脑有两个信息处理系统:自动系统(下意识运行)和审思系统(以逻辑与理性分析为基础运行)。在做出决策的时候,两个系统相互协作。但是当两个系统发生冲突时,我们很难做出决策,明知审思系统会让结果有更好的导向,然而最后还是被自动系统控制,没有做出足够“正确”的选择。
同时,Sheena Iyengar还说到,权衡利弊的理性分析,往往太过于理想化,忽视了难以量化的因素,这些难以量化的因素都会影响幸福感。也就是说,你误以为自己做出的是理性权衡,但你忽视了一些让你感到幸福的因素。这就像有些男生跟自己择偶观契合的女生在一起,本来以为两个人非常合适,实际上他不够喜欢对方,根本无法心甘情愿为对方付出。
但是侧重于情感需求也不现实,因为情感需求以当下的情绪为主,再强烈的感情都会被相处过程中磨合产生的负面情绪慢慢消耗殆尽。即使分手后有不舍和怀念,更多也是怀念当时的自己,不是多舍不得某个人。
男生真正后悔没有在一起的,是既满足理性需求,又满足情感需求的女生。这种女生既能脚踏实地展望未来,给他安全感,又有灵魂契合的感觉,给他愉悦感。分开往往也是因为男生对自己的认知不客观,高估了自己的价值,以为能遇到更满意的人。
这样的女生其实特别少,大多数时候看起来完美,是因为他们容易拿现在接触的人的缺点跟前任的优点做对比(这一点男女都一样)。
但总的来说,一个男人如果想回头,随时都能回头。他不回头,无非两种可能:
一是有什么不可抗力阻止,比如自尊不允许、女生已经结婚了,等等;
二是知道女生好的地方,但也知道她不好的地方,而自己不愿意接受那些不好的点。
看到了吗,他们非常理性。所以,不要再自我安慰,接受别人不够爱你,接受别人在货比三家。你要学会筛选那些真正觉得你好、真正爱你的人,把反思和珍惜之类的词汇寄托在自己的身上,这样你才能避免被当成工具人,稳稳地被爱。
心理测试:测试前任最想对你说的一句话
1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵?
是的,经常觉得很累 —2
很少为了小事争吵 —2
偶尔会,但很快就能和好 —3
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗?
是 —3
不是 —4
3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你?
经常说—5
不怎么说 —4
4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗?
事无巨细,经常跟我爸妈吐槽 —6
偶尔他们问起来就说一下 —5
几乎不说,没啥好说的 —5
5.面对你想要的东西,你愿意花费多少精力去获取?
一切随缘,是我的终归是我的 —7
努力一下,说不定能成功—6
拼尽全力,我想要的都要得到—B
6.你们分手是因为出现了第三者吗?
是—A
否 —7
7.分手后对方是否主动联系过你?
是— D
否 —C