admin 很多失恋或婚姻关系破裂的人都想用各种方法挽回前任，但效果不好。
也许他们不断道歉，做出各种承诺，或者找亲朋好友进行说服，微信、电话不断，但对方仍然漠不关心，甚至更加厌恶。
所以你会痛苦，想不通。当初两个人那么相爱，为什么现在对方变得那么冷漠？
难道这段关系真的无法挽回吗？
一个小例子：
女A和男朋友在一起两个月了，一开始男朋友对她很热情，也对她很好。他每天打电话到处照顾她，带她去看自己的父母。但是A君脾气任性，讨厌男朋友家境不好，之后两人经常以“不去他家吃饭”为由吵架。
后来男朋友受不了因为小A太娇气、虚伪、矫情而分手。而且男朋友的父母也认为她太高傲了。小A接受不了这样的理由，哀求男朋友复合，请求对方原谅，但男朋友拒绝了。
在这种情况下，女人不想分手，男人坚决要分手，这证明女人对感情的需求高于男人。
事实上，这种情况在现实中经常出现。女人在说话、行动和性格上要有弱点。因为已经让男人受不了了，女人不应该光用语言请求对方的原谅，而是要仔细分析分手的深层原因。
但是很多女人都想用过激的方式挽回彼此。比如，一直哭，去找男人，卑微地拜托男人，就是不让男人回心转意。(大卫亚设)。
你越多，人们越认为你不合理，离开你的速度就越快。
“我都做出了承诺和保证，为什么他还不理我？”
你觉得几句约定能让一个人的心回到过去吗？对方选择和你分手，一定是“死心”或者完全失望。否则对你的态度不会有太大变化。
这时，迫切想挽回是很难的。另外，即使勉强复合，你们也不一定能长久。
事实上，男女之间的感情恢复可以用“过度的理由效果”来解释。
“过度的理由效果”:就是努力让每个人看起来合理自己和别人的行为。即使不合理，也可以找到各种理由来解释和证明，并尽可能合理。(莎士比亚)。
简单来说，女人一旦认为你向男朋友哀求的目的是为了挽回感情，那么不管你做什么，男朋友都会认为你是为了复合而做出的保证。不是认为你是发自内心的变化，而是用这个外人来解释你的行为。(大卫亚设)。
因此，只有客观分析两人分手的原因，互相寻找问题，进行深刻反思，才能找到解决问题的方法。
笔者在主页上看到了犯错误的妻子试图挽回丈夫对话的帖子。
这位妻子做了对不起丈夫的事，使丈夫完全气馁。不管她怎么哀求、道歉和保证，丈夫都千里迢迢地拒绝她。
从字里行间，我们不难看出丈夫很冷血。
，而且对妻子的各种言语都是反感和抗拒的。的确，这位妻子已经深深伤透了丈夫的心，不然他又怎么会如此狠心？上面案例中这位妻子，表现出的就是典型的“过度理由效应”。
她做错了事，企图得到丈夫的原谅，挽回丈夫的心，可是却用力过猛，用错了方式。
我们很理解丈夫为何那么坚决拒绝复合，因为遇到这样的事，哪个男人受得了？
而此时妻子想要挽回，她应该怎么做呢？
面对无法挽回的局面，我们第一件事不是苦苦哀求，急于下保证，而是尽最大努力让自己从痛苦的情绪中平静下来。
认清问题所在后，不要急着联系对方，跟对方承诺什么，而是切切实实改变自己。
在挽回时，最忌讳去解释自己。你越是急着解释，对方越觉得你这个人目的性太强，用外在原因解释你的行为。所以，这种情况下，你做得越多，对方越是撤退。
而只有让对方发现你想要改变的真正动机，才有可能对你改观。
一种方式，是在他能看得到的地方，适当地表现，不刻意不做作，让他从你的状态种感受到你的转变；
另一种方式，是借助身边的朋友告诉他，让他知道你的付出和改变；
还有一种方式，是学会恰当地沟通。保持平常心和耐心，这很重要，千万不要以原来的身份自居，一旦对方表现出冷淡就立刻发怒或委屈。给对方多一点时间，去看到你的努力，看到你的变化，对你重新评判，你所做的一切才是有收获的。
归根到底，想要成功挽回，就是要让对方摆脱对你固有的负面印象，表现出不一样的自己，让对方重新认识你，再次发现你的优点和魅力。
与其毫无底线地跪求原谅，鲁莽地急于复合，不如沉下心做好自己，重新和对方建立关系。
只是很多人，都不愿意相信时间的力量。
他们只想用技巧快速地获得浅显的成效，却不知道从根本上改变自己。
没有质的变化，这段关系哪怕修复了，也会有再次破碎的一天。
你学会了吗？