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很多找我做情感咨询的朋友都会问你以下问题。为什么在恢复过程中有点激进会让对方非常反感，防守？
根本原因是两个人对彼此的位置不同，内心也不同。你认为配偶爱你，想重建与恋人的关系，配偶不再爱你，想“亲切和平地离开你”。
坚持分手的一方认为，彼此的角色定位不是陌生人，也不是恋人，而是分手的前任。(威廉莎士比亚，分手，分手，分手，分手，分手，分手，分手)分手后依然保持联系，但角色处于“朋友下”状态，勉强算是朋友。
在这种状态下没有爱情，只是因为对方的英雄主义情绪和负罪感，所以一直联系你，并不意味着对方爱你。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，爱情)而且对方不再认为你们是恋人了。甚至不是普通朋友。(大卫亚设)。
因此，当你推进关系时，对方可能会觉得很难防备和信任。
在感情恢复中不能动手或出现情况更糟的局面，主要是寻求感情的方式不对。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，感情名言)挽救感情有以下三个核心。
第一，知道自己的目的是什么。
首先明确自己想要什么。很明显，你想回到彼此的恋人身边。(莎士比亚)罗密欧与朱丽叶。
第二，两个人感情中存在的问题是什么？
也就是说，要理解对方离开你的动机，解决对方的动机问题。
例如，如果对方认为你的脾气太坏，想离开，你要做的不是答应不再生气，而是真正改正这个缺点，学会情绪管理。
例如，如果你觉得对方得不到你的关心，所以想分手，就要学会爱的表达。(约翰f肯尼迪，爱情)在感情中，这些问题往往比较多，你需要专业的分析，找到他想离开你的真正原因。
第三，建立第二次诱因。
挽救感情是单方面的推进关系，不可能真正重新在一起。爱情不是拯救，而是吸引。(爱情)。
除了解决寻求感情的核心转移感情的问题外，另一个关键因素是再次吸引对方。因为你能吸引第一个，所以能吸引第二个。
吸引是让对方主动接近你，你采取的方式是主动接近，吸引。对方不排斥，但面对你的接近，不解决问题就接近，对方会排斥。
拯救感情的关键在于方法是否妥当。亲密关系的难点在于，很多人被当局吸引，看不清感情的问题，只有看清核心问题，采取正确的方式，才能挽救感情。
如果你有感情问题、婚姻危机，可以告诉我你的问题。我们可以一起解决问题。(大卫亚设)。