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不久前，听一个朋友谈论在国内外建立关系的其他过程，很有趣。“外国：好感-约会-爱情-交往-同居-爱情-承诺；中国：好感/条件合适-结婚。虽然有点武断，但也能看出“确立恋爱关系”的文化差异。
爱情没有固定的剧本，但如何确立恋爱关系，每个人都有自己的程序。(George Bernard Show，爱)本期，我们找几个编辑谈谈他们(认真恋爱)开始前的“准备工作”，欢迎你通过评论参与讨论。一起看吧~
从床上到恋爱
中间要走几步
我是在国外学习的大学和研究生。需要练习恋爱的时候，接受了外国文化的训练，到目前为止，我认为非常有用。
对于建立关系的过程：先整理好自己的要求，然后列出自己的界限，拿着这个清单和对方沟通交流，确认我们的期望是否有交集。
当我看到感兴趣的人时，我首先问自己。“我想和他发展什么关系？“在这种关系中，我要付出什么？我在期待什么？“大概会像下图一样。
以及约会时明确说明我对这段关系的期待，确认对方的意志(consent)。例如，如果我不打电话给对方，但对方要我看电影，我会这样说。“如果你期待在电影院牵手接吻，我恐怕做不到。因为我只把你当成朋友。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)，如果你想看电影，就像朋友出去玩一样，我们可以一起去。如果你越过这个边界，我就能马上站起来离开。”说
或者，当我们不确定是否能发展成固定关系时，我也会这样解释。“我对你有超越朋友的好感，但我不确定我们是否适合发展更固定的关系。所以我会同时和别人约会。你不介意吗？如果你不介意的话，我们可以退回朋友的关系，我也会停止对你超出朋友的情感需求。(aka。不会以朋友的名义使用对方作为恋人。)“”
总之，不管是哪种关系，我都希望自己和对方都能满意，而不是让任何一方让步或受益。坦诚沟通是任何亲密关系的前提。
《modern love》第二季度
个人成长到一定程度
我才允许爱情发生。
我在进入第一场恋爱之前做了充分而漫长的准备工作。
从小家庭教育传统中，对于避免早恋和所有性教育的孩子们来说，我认为恋爱不是一件容易的事，甚至完全不知道什么是恋爱！成长中也陆续出现了有好感和好感的人，喊着“我要去谈恋爱”，但一次也没有成功。总觉得自己没有准备好。
近年来，随着个人的成长，慢慢学会了和很多事情和解，和人建立深刻的沟通关系，开始接受人是有阴暗面的。从家庭教育中对性的回避到慢慢正视。只有这样努力地坚定自己，才意识到自己积累了足够的勇气，能够接受感情的发生。
睡美人的童话大家都听过。一个女孩受到女巫的诅咒，15岁的时候和整个城堡一起陷入了沉睡，周围长满了玫瑰藤蔓，没有人能进去。直到100年后王子来了，藤蔓自动为我开路，睡美人被救了。
前面出现了那么多王子无法进入睡美人的城堡，100年后，这位王子什么都没做就进去了。小时候可能以为是命运，但现在看来睡美人准备醒了，这位王子正好出现了。(莎士比亚)。
os-cn-i-tjoges91tu/SyH4RCU2FyvNuK?from=article.detail&_iz=&index=6" width="640" height="498"/>▷ 动画《睡美人》
就像我的恋爱经历，只有自己准备好了，打完这场一个人的仗，才能步入两人关系。
人和人之间的关系是最奇妙的
享受它，而不是被它束缚
我以前很容易开始一段关系，但是很难结束；而现在我觉得一段好的关系应该是反过来的——确立关系要慢一点，结束要果断一点。
曾经作为那种谈恋爱上瘾的女孩，我非常需要稳定的关系给我安全感，不然就会觉得恐慌，这其实也意味着我被关系困住了。后来经过了一段很消耗的关系后，我终于意识到需要改变了，于是试着和这种恐慌共存，不再急着确立一段关系。
我开始接触很多不同类型的男性，各个年龄段、各行各业的，在这个过程中我逐渐对男人、对自身都有了更多的认识。想想以前，把自己局限在一段关系中围着一个男人打转，也太没意思了——我是在说，真的没有一个人非他不可，至少你二十多岁的时候也没能力确定一个非他不可的人。
这样还有一个好处是，当你不再一开始就用男朋友甚至丈夫的标尺去衡量一个男人，反而会获得很多意想不到的惊喜。最近和一个比我小很多的弟弟约会，以前完全不在我的择偶范围内啊，但近距离接触以后发现两个人竟然有很多奇妙的化学反应，而且逐渐学着「享受」男人的肉体（笑），都是以前没有过的体验。
我觉得中国女孩都太紧绷太着急了，真的，别害怕，别急着确立一段稳定的严肃的关系，允许自己体验一些不确定、一些模糊地带、一些不安，在这个过程中，你的自我会越来越清晰，越来越有力。
人和人之间的关系是最奇妙的，很多样，也很多变化。享受它，而不是被它束缚。
▷ 《sex and the city》第二季
想要给自己一段 date 的时间
却好像来不及了
我的前老板很推崇西方的 date 文化，她经常说二十几岁的女孩子就该多约约会多见见人，知道自己的需求底线优缺点，知道自己适合什么样的人，再进入婚姻/长期稳定关系（或不进入）。不慌张，很自然。
但当我在生活里实践的时候，却发现并没有这么容易：
读书的时候迫于家长和学校的压力做个乖乖女不敢恋爱。初一拿到了同班一个男生的情书吓傻了，不知道该咋办，一整个学期都没怎么跟那个男生说过话。更别提跟家长聊了，我完全猜不出爸妈的反应；高中，老师会在晚自习期间打着手电筒去操场抓早恋情侣——在必须穿校服头发都不能太长的校园里，早恋是个见不了光的事情。
当我毕业工作准备好进入恋爱市场探索了，却发现时间好像来不及了。很多人会默认大学都毕业了谈恋爱那就要奔着婚姻去了，比如当我跟约会对象说我可能还会见其他人的时候对方会很介意，再比如一些人把恋爱当 KPI 的声音：得抓紧了啊，再过几年就不好找了。
我发现，在我所处的这个环境里，留给你自由探索亲密关系的时间是非常短的，也缺乏优质的「爱的教育」。认识到这一点的时候，我是很难过的。
但现在意识到也并不晚，外界的声音固然存在，但我们仍然可以给自己创造一个自由探索的空间，去教育自己，去寻找有相似理念的人，在跟他人的互动中锻炼「的能力」。
图片来源：pelexs