admin 很多人都知道，在感情中为对方提供情感价值是提高感情浓度、长久发展感情的关键，但很多人对什么是情感价值不太清楚。(莎士比亚)。
有人认为感情的价值是取悦对方，其实这只是比较浅的水平。
情感价值是亲密关系中非常重要的一部分，是一个人的共情能力和情感表达能力的体现。
所以，感情的价值不仅有对外的部分，还有内在的部分。
男生小磊说：不知道该怎么和自己喜欢的女孩子相处，也不知道该怎么给对方提供情感价值。
他的相亲都以失败告终，面对各种各样的女生，他觉得无法与对方深入交流，聊天很无趣，故事也很淡，最后做不到。(莎士比亚)罗密欧与朱丽叶。
他觉得自己特别无趣，不能被女人喜欢，其实他在朋友、同事面前不是个无趣的人，不知道为什么面对女人的时候放不下。
其实小磊的外在条件还是很好的。长相端正，工作和家庭也中等偏上，只是不知道怎么和女人相处，所以不能得到女人的喜欢。
小磊情感中的问题就是情感价值中对外部分的体现。
如果能提供情感价值，会被对方喜欢吗？
提供情感价值会让对方需要，让对方高兴吗？
事实上，这是很多人对情感价值的误解。情感价值实际上是波动对方情感的能力。快乐是感情的波动。愤怒也是一种情绪波动。(大卫亚设)。
像小雷这样的人长相平凡，聊天也无趣，让人无聊，对方的感情就像直线一样。
能提供情感价值的东西是能使对方情绪波动的东西，有时是最高峰，有时是低潮。
所以事实上，情感价值是拥有波动对方情感的能力，甚至可以控制对方的情感。(情感)。
渣男之所以让很多女人又爱又恨，是因为女人们的感情可以在喜悦和悲伤中不断转换。所以很多女孩子即使心里知道对方是渣男，也不可能喜欢他。(在我看来，这就是我们的生活方式)莎士比亚(莎士比亚)。(莎士比亚)。
怎样才能学会提供情感价值？
1、差不多朱红，差不多墨黑的人。
想成为什么样的人，就要遇到很多这种类型的人学习。
比如，如果你有一个不跟女生聊天，但特别能和女生聊天的朋友，可以多和对方接触，增加交流的机会，如果可能的话，可以向对方倾诉自己面临的困难，听听他的建议。(大卫亚设)。
寻找能够面对对象的人，与对方沟通，学习，反思自己的语言和行为模式，不断提高自己的能力。
2、享受过程。
在与人沟通的过程中，如果目的性太强，就不能完全投入进去。
如果开始关注结果，比如担心自己是否有趣，担心对方不喜欢，聊天就只能进入无聊或尴尬的状态。
当自己无法投入的时候，在聊天中感受不到休息和快乐的时候，如何让对方在聊天中有好的感觉？(莎士比亚)。
其实所有的沟通，最重要的是找到共同的话题。如果能找到自己和对方都喜欢的话题，两人可以打开话匣子，投入交流。
当两个人的聊天进入状态后，就会发现时间过得很快，一不小心就过了几个小时，并不想尽快结束对话。
3、展现真实的自己。
很多人在和异性在一起的时候，会不自觉地戴上面具进入防御模式，或将对方置于自己的对立面。一旦处于这种状态，两人的交流就会陷入僵局。
其实和异性交流的时候，双方没有矛盾，可以直接表达自己最真实的感情和感情，让对方的心情更好。
比如说，两个人聊得很尴尬的时候，你觉得对方不喜欢自己，与其猜测或测试，不如直接问。“你不喜欢我吗？””“不喜欢现在谈论的话题吗？" ".
甚至可以直接表达自己的不满。“两天前不是好好的吗？为什么这几天没理我？”
这样直接的表达不一定能取得好结果，但至少能让对方清楚地理解你的感受和感受。
表达真实的自我可能会发生冲突，但至少会被对方看到，吸引对方的注意力。是你。
6"/>提供情绪价值的前提是情绪稳定。
情绪价值的对内，其实就是指情绪稳定的能力，跟对外相反，要让自己情绪的波浪线平静下来。
很多人认为控制情绪是消灭情绪，这是一种误解，人如果完全没有情绪就会成为工具，也就不再是人。
情绪稳定的关键是如何能够用正确的方式表达情绪。
比如你跟女生聊天的时候，你觉得女生不喜欢自己，爱搭不理，你感觉很难过、很伤心，这时候你选择如何的表达？
有的人会直接退缩，选择封闭自己，你不理我，我也不理你，自己生闷气，还有的人会选择攻击对方，指责对方。
这两种方式无疑对于两人关系的发展都是不利的。
而情绪稳定的人，能够体察到自己情绪的波动，能够自己找到纾解的方式，并且绝对不会让情绪影响自己的行为。
面对同样的问题，情绪稳定的人会复盘两人的相处情况，找到问题的症结所在，即使没有找到，也会用正确的方式跟对方表达。
比如对对方说：“我们之间的相处挺好的，这几天你都不理我，这让我感觉挺难过的，可以告诉我原因吗？”
能够在出现情绪的时候，正确表达、不压抑，才是情绪稳定的人。
如果说提供情绪价值是感情中的加分项，那么情绪稳定则决定了两个人相处的舒适度。
如果你想要让自己更加受异性的青睐，首先要学会让自己情绪稳定，做一个“大人”，然后再去提升自己提供情绪价值的能力。