admin 《完美关系的秘密——如何得到你想要的爱人和爱情》 (2015年，中信出版社)
今天讲这本书之前，我先给大家讲一段。这是一段关于女生择偶的内容。一个女人在网上搜索理想的男朋友，关键词是“要帅，要有车”，结果出现了“象棋”。女生不甘心地再次搜索“有钱有房”，结果出现了“银行”。女人们还是不肯翻“可爱体贴”，以“奥特曼”的身份出现。女生生气了，干脆把上述所有条件都塞进了一个大脑的所有输入。过了半天，画面很难，很慢地打了一行字。是什么？(威廉莎士比亚，哈姆雷特，女人)“奥特曼在银行下象棋。”
大家听完这一段后，可能只是哈哈大笑，不知道这个女人为什么这么贪心，什么都可以做。但是，当我们自己面临婚姻择偶问题时，是否容易产生类似的心态？(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《女人》)尤其是女人们，如果结婚的话，往往希望能一辈子，白头偕老，难道在择偶的时候不觉得想找到最完美的对象吗？(大卫亚设)。
但是可惜的是，理想有多丰满，现实有多骨感。在追求完美爱情和婚姻的过程中，可以发现很多矛盾和进退两难的困境。比如诚实可靠的男人可能无聊，有钱做生意的男人可能年纪大了也不帅，有趣的帅哥可能不帅。即使好不容易找到一个英俊有钱的男人，很多条件好的女人都这样犹豫，趾高气扬，在高低不低的过程中浪费了很多时间，再回来才发现选择自己黄金伴侣的时间已经转瞬即逝，不知不觉沦为大龄剩女的行列。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，女性) (威廉莎士比亚，《哈姆雷特》)这种困境可能会令人焦虑，但又会使人做出不好的策略。为什么总是时运不好，见了人，再看身边的朋友，和自己情况差不多的可能性也不小，结婚离婚也有可能，但有些人似乎比较顺利。结婚年龄不晚，见面的人不高也不低。不能避免碰撞，但不能避免碰撞。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《女人》)(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《女人》)你说：“我究竟怎样才能找到真正适合我自己的那个人呢？在现在社会变化这么快、离婚率这么高的情况下，为了正常经营自己的感情和婚姻，应该用什么方法才能有稳定和谐的家庭关系？(威廉莎士比亚。)。
如果你在思考这些问题，下面介绍的这本书能给你带来有益的启发。这本书的题目是《完美关系的秘密——如何得到你想要的爱人和爱情》，作者杨冰洋，网名Ayawawa，粉丝称之为玩偶姐姐，是相当有名的网红多书艺人和婚姻鉴定专家。对于杨冰洋的评价，网上可以说是毁誉参半。同时，拥有数百万女性粉丝，其中很多人表示，在她传授的原则和方法上得到了很大帮助。同时，由于杨冰洋就两性问题发表的坦率尖锐的言论，引起了她很多批评和诽谤，甚至面临着被一位央视主持人用点名筒封锁的危险。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《女人》)。《完美关系的秘密》也包含了一些有争议的内容。原因是，在爱情和婚姻问题上，作家并没有从大家习惯的浪漫主义或人文主义立场出发，而是更多地采用冷静理智的科学主义态度。这本书以进化心理学为基础，兼容生物学、人类学、社会学、经济学等学科视角，客观分析婚姻问题，寻找其根本规律。这一规律在书名中被称为“秘密”，与社会主流看法大不相同，因此很多人只能无意地无视或排斥。但是，如果我们能静下心来，花一点时间澄清其中的关键要点，就会发现意外收获。
那么这本书的所谓“秘密”到底是什么呢？这应该包括书中重点介绍的三个核心概念。第一个概念是配偶价值(英语mate value，mv)，也可以称为婚姻市场价值。第二个概念被称为亲子不确定性(英语paternity uncertainty，pu)，是指男性对后代的不确定性。第三个概念是长期配偶选择(ltr，长选择)和短期配偶选择(str，短选择)，涵盖了男性和女性在对待恋爱和婚姻关系时的各种战略。
作者认为性关系的决定性因素是mv和pu，用一个公式表示，如果将性关系的稳定度设置为希腊字母(Mu)，则=mv/pu。让我具体解释一下这个公式。
第一，mv是配偶的价值或婚姻市场价值，可以大致了解一个人在两性市场的受欢迎程度，同时与对配偶的需求程度和选择权的大小有关。用公式来说，也就是婚姻市场价值=人气/伴侣需求度*伴侣选择权，也就是说，一个人在两性市场普遍受欢迎的程度越高，他/她对伴侣的需求度越低，选择权越大，那个人的mv越高。具体来说，作者认为男性的mv测量主要包括年龄、身高、外貌、财富、智力、智力、性能力和长期承诺这八项。女性mv还有年龄、外貌、身高、杯子、体重、学历、性格、家庭环境等8个测量标准。为什么这么八种，男女的标准有些不同？因为作者们认为，只有女性才能生育，两性观里才能有。
系中女性的最大价值就是生育价值，所以衡量其两性市场价值的前5项主要指标（也就是年龄，长相，身高，罩杯和体重）都是直接有关生育价值的（它们意味着身体健康和基因优良），剩下的三项也与此有间接的关系；而男性则不仅有生育价值，更多的还有养育价值，所以除了前几项生育价值的指标之外，还有像财富、智商、长期承诺等项其实是更多的体现其养育价值的。当然，这样来对我们所爱所求的对象按质论价，似乎显得很斤斤计较，也很不浪漫。不过在作者看来，我们所谓的爱情，其实它的根本是建立在性的基础上的，我们爱的对象就是我们性的对象，也就是理论上可以繁衍后代的对象。“繁衍操控着我们的性欲，而性欲操控我们的爱情”。所以“爱情”其实是一场非常精确的价值匹配游戏——只有mv相近的男女才能成为牢固的伴侣，而双方价值相差太多则结合必定不牢固。即便我们在热恋中可能并不大考虑这些因素，甚至对此不屑一顾，生殖繁衍的本能仍然是其中至关重要的决定性因素。如果我们坦然承认这一点的话，那么，将我们在婚恋关系中本能需要的东西量化为这样一些具体的指标，也就不会显得那么不近情理了。
不过，每个人的mv是相对比较固定的。虽然有提升的空间，比如男人的财富、情商，女人的相貌身材都有改善的可能，但要短期内大幅度提升mv毕竟是一件比较困难的事情。而且对女性来说，其mv通常会随着年龄的增长，到30岁左右之后就呈现持续走低的趋势，这个过程基本上是很难逆转的。那么，除了mv之外，是不是还有什么影响两性关系的重要因素呢？答案是的确有，而且这个因素是人们很多时候不大意识到的，那就是pu。
pu 的意思是男性对后代的不确定感，通俗的说，就是孩子是不是自己亲生的。从理论上来讲，女性可以100%的确定孩子是自己的，但男性却永远无法绝对确定（除非是使用今天高科技的亲子鉴定手段）。那么如果这个女性的某些特质让男人感觉不怎么放心（当然这里面也可能有男性自身的原因），潜意识里可能就会觉得这个女人容易背叛他，跟别的男人偷情，甚至是有了别人的孩子，却让自己承担“喜当爹”的后果。这样的女人就是pu很高的女人，会让男人感觉很不安全，对两性关系特别是婚姻关系产生巨大的破坏力。
因为，假如跟这样的女人结了婚，男人的生殖利益就会受到极大的甚至是致命的伤害，他对这个女人及其后代的大量的投资可能就此完全打了水漂，甚至自己有可能会断子绝孙。这种情况是没有任何男人愿意接受的。
那么，什么样的女人是pu低的女人呢？就是那种对自己的男人温柔体贴、善解人意，一心一意地爱慕他甚至崇拜他，以他为荣的女人。这样的女人就会让男人感觉到安心，因为她那么爱慕、欣赏、崇拜自己的男人，自然不可能再去和别的男人发生瓜葛。而相反，那些在男人面前表现得强势霸道、喜怒无常，常常不满、抱怨，挑剔轻视对方，拿他和别的男人比较的女人则是pu高得爆表的女人，会让男人望而生畏，处则生厌，很难建立稳定的长期关系。
根据近年的统计，中国女性的婚后出轨率已经高达30~40%（男性更高），所以亲子不确定性的问题实际上已经不仅仅是一个理论问题和潜意识心理的问题，而是一个相当严峻的现实社会问题。在这样一种大环境下，对女性来说，想要获得一个幸福稳定的婚姻，pu的高低就成为一个更加重要的因素。作者甚至认为，由于女性的mv随年龄增长不可避免的会不断走低，因此始终保持低pu才是唯一一条可以和伴侣“执子之手，与子偕老”的最稳固有效的方法。而且，相对于提升mv来说，降低自己的pu其实是比较容易而且成效显著的方法，它要求的不是女性的硬件条件的改变，而更多的是一些心态和沟通方式方面的调整。
与此相关的第3个重要的问题是男性和女性的择偶策略，也就是长期择偶和短期择偶的问题。而这个问题又与男女双方在对待后代的亲职投资上的重大区别息息相关。亲职投资的意思就是父母对孩子的整体投入和在孩子身上花费的心血，其中母亲的投入往往远远高于父亲，因为一个孩子对女人及其后代数量的影响比对男人的影响更大，同样女性对家庭的投入也往往远超于男性，所以她们对两性关系不得不更加谨慎。由此就造成了女性和男性对待婚姻和性的态度的根本区别。
人类学的研究结果表明，人类无论男女在生物本性上都有轻微多偶的倾向。对于男性的多偶策略，大家通常都比较容易理解。一般来说，比起婚姻，男人更渴望的是性。如果可以轻易地、不负责任地得到自己想要的性，那么男性就不会有太强的动力想要走进婚姻，而是会更愿意选择短择的策略，也就是玩玩而已，而这时因为投入较少，男人的选择标准往往也会大幅度降低。只有当一个女人既有能吸引男人的mv，又有较低的 pu 时，他才更想要进入一段需要很大投入的长期关系，甚至是婚姻。这时男人感受到女人对自己的高度欣赏、爱慕、崇拜，以及对自己的深深需要。既然这个女人如此需要他，离不开他，她就应该会很忠实，不会背叛他，因此他理当照顾她和他们的孩子。这时男人对于女人的感情当中不但包含着性欲，还包含着强烈的保护欲，二者加在一起就是男人的真爱。
女性的长择和短择策略却与男人截然不同。对女性来说，往往会在“自己喜欢的”和“”喜欢自己的”两种男人之间徘徊不定，这种矛盾心理典型的体现在汉代的一个成语故事“东食西宿”之中。这个故事说，齐国有一个年轻貌美的女子，东西两家公子同时来求婚，那东家的公子呢富有，但是相貌丑陋，西家的公子则是个英俊的穷书生。姑娘的父母觉得很为难，叫姑娘自己选择，姑娘说她两个都愿意嫁，白天在东家吃饭，晚上去西家睡觉。这样的态度当然很容易招来人们的道德谴责，但是很少有人意识到，这个故事当中其实揭示了女性某些根深蒂固的择偶天性。今天，我们也不难看到这个故事的现实版本就在我们身边反复上演，比如说前一段时间曾经被炒得沸沸扬扬的女海王项思醒事件。
这里矛盾的根本是，女性在本性上渴望的是“好情人”和“好老公”的合一的理想男人：“好情人”是帅哥、种马型的男人，他们的mv比女性正常匹配的伴侣更高，能带给女性他们所渴望的好基因，因此女人会不由自主的受这样的男人吸引并爱上他们。但是，这样的男人也是其他女性竞相争夺的对象，因此想要长期独占他并让他甘愿承担好老公好父亲的职责是很难的；另一方面，“好老公”可能是与女人的mv较为相近，比较诚实可靠的供养型男人，这样的男人更容易娶她为妻，给她提供安稳的生活保障，和她一起付出心血抚养后代。但是由于这种男人的mv和基因的优良度可能远不如第1种男性，因此女性虽然享受他们所提供的资源和生活保障，但却不一定会真心爱上他们。反而是前面说的短择的对象，更可能成为她的真爱。这一点和男性正好相反。
说到两性之间的长期关系，就必须要谈到婚姻的问题。婚姻是什么？婚姻的本质是一种靠法律来约束两性本能的男女契约，这个契约不是为了浪漫或者爱情而建立的，而是基于两性对于后代的抚养需要而建立的。契约的目的，是为了让双方的生殖利益在互相制约的前提下达到相对的平衡，经过千百万年的博弈进化之后，才建立了现在这种1对1的专属男女关系。
那么，根据上面的分析，当女性很容易找到更好的结婚对象，或者男性很容易找到更好的性爱对象的时候，他们其实都是不太愿意结婚的。而现在许多人之所以不愿结婚或找不到理想的结婚对象，很大程度上也和错误的认知模式与交往方式有关。
那么，归根结底，在今天这种社会巨变的大环境下，到底怎样才能得到想要的爱人和爱情呢？作者认为，最重要的就是要有正确的认知和现实的观点。从女性的角度来说，首先是要认清自己的mv，也就是自己目前在两性市场上的真实价值如何。想要得到男人的爱，就努力提升自己的mv；想要得到男人的婚姻承诺，就要使劲降低自己的pu。如果两样都做到了，你就会得到大团圆的美满结局。
最后，回到本书的标题和我们最开始讲的故事，谈到完美，谁不想拥有完美的爱人和爱情呢？那到底什么才算完美？显然，过于浪漫主义和过于物质主义的婚恋观都是不切实际的，很难给人带来长久的幸福生活。在本书作者看来，理想的两性关系绝不能出自一厢情愿的梦幻或好高骛远的索求，而必须是在正确的认知基础上，合理选择和妥善经营的结果。这个过程离不开清醒的思考，持续的努力和适当的妥协，有痛苦无奈，也有权衡取舍。在许多人看来，这或许和完美的标准相去甚远。然而，当你终于从中收获了最适合自己的伴侣和最适合自己的生活方式的时候，你也许会发现，原来，这就是完美了。