admin 为什么我们的很多沟通无效？
一个重要原因是，我们习惯于表达情感，但不提出需求。
昨天睡觉前看到了话题。情侣走在一起，男人走得太快，女人没有跟上，反而很生气，然后大家就谁对谁错进行了各种讨论。其实感情没有对错。只是大家站的角度不同。成长的好处是你能理解的更多。也就是说，不再局限于自己的思维方式，男女思维的差异使彼此看起来像两个物种。就是你。
女生生气的原因很简单。因为自己似乎不受重视，男生认为女生在小题大做。(莎士比亚)。
愤怒，愤怒，甚至是任何情感的出现都是因为自己的要求没有得到满足。女人们希望通过生气得到男人的重视，但她不直接说出来，希望男人能理解，但在男人眼里，这件事可能真的不重要。
真正有效的沟通方式是：事实上是感官需求。
你做了什么，我的感受，我希望你做什么。
你走得那么快，我觉得你不在乎我。我希望你能走慢一点。
丈夫回家晚了，妻子经常说：“我知道你会回来，所以干脆不要回来。”说。妻子不想吵架。她希望丈夫能早点回家，但丈夫的感觉肯定是我这么辛苦，你指责了我。
表达感情不是目的。提出需求和解决问题是关键。但是日常沟通往往停留在表达感情的水平上，不表达自己的感情，也不提出解决策略。矛盾就是这样产生的。(莎士比亚)。
这个沟通技巧好像是《非暴力沟通》里的内容，我当时读完就忘了，现在回想起来就知道为什么读书了。因为有些书需要你结合生活实践才能理解。