上一句网友评论说,糖尿病的“四大金刚血”——胰液、鱼干、安定、泰系的确切位置不知道,小编专门在网上收集了比较明确的照片。
胰腺血
胰液位于足太阳膀胱镜的巡航线上,摩擦这种血可以有效刺激胰岛素分泌。
鱼际穴
鱼际是肺经的荥穴,按揉它可以滋阴降火。双侧对称,也就是两个。
内庭穴
内庭是足阳明胃经的荥穴,在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处,“荥主身热”,它最善祛热邪。双侧对称,也就是两个。
太溪穴
太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双侧对称,也就是两个。
刺激这几个穴位最好是在晚上9点左右。每天晚上,先按揉双手鱼际穴3分钟,然后按揉两侧胰俞穴2分钟,最后按揉内庭和太溪各3分钟。一般来说,3个月后就可以看到很明显的降糖效果。
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