鲁达 俗话说“好人从嘴里出来，好话从桥上出来”，对人生影响很大，很多问题在固定词的回答下消失了。
有人甚至提出了智商比智商更重要的观点。事实上，与情商高的人相处往往会有春风般的经历，情商不足的人很容易交谈。
这是以前通过阅读《回话的技术》、《非暴力沟通》等书学到的，更深刻地理解了社交的本质，因此受益匪浅。
这里总结了4种社交技巧，供大家参考。
1、多陈述事实，少表达感情
为什么人们认为网络上的人那么生气？因为在这种不知道身份的情况下，人们不需要隐藏自己的感情，如果遇到违背自己心意的观点，很容易爆发感情，言语上也会失控。(莎士比亚)。
很多人上来贴标签，下定义，甚至对词汇有不小的负面情绪，如果对方反驳，双方的语言冲突可能会扩大。
互联网是现实生活的另一个方面，也许在虚拟环境中才是真正的现实。(约翰肯尼迪)。
要想在现实中进行有效的沟通，就要避免过度的情绪化，在讨论一些问题时陈述可能的事实，避免少发泄感情。
例如，妻子看到丈夫回来晚了，就直接说：“你知道为什么不死在外面回家吗？不行就不要过去。”
这就是情绪化的表现，不是陈述事实，而是说作为丈夫很容易回去，而且双方生气越多，对解决问题越没有帮助。(莎士比亚)。
有效的沟通陈述事实，表达请求，“不希望他那么晚回来。下次能早点回来吗？”说。当然，表达方式因人而异，大致意思差不多就可以了。
这种语气让丈夫知道问题在哪里，妻子的要求，心里产生负罪感，下次注意，妻子的目的达到了，感情也保住了。(莎士比亚)。
2、观察多，评价少
人都讨厌给别人贴标签。死板的人在交流时尽量避免对别人的评价，但在说话时强调自己观察的情况。
比如父母总是说孩子笨得像猪一样，别人家的孩子有多聪明，听到这样的评价，大多数人都会产生抵触或自我厌恶感。
正确的方法是从观察者的角度说出自己观察到的情况，指出问题的关键，不仅能解决问题，还能给予对方充分的尊重。
3、多听，少说教
人在成长过程中只能遇到别人的说教。小时候不能面对父母老师反抗，工作后为了生计不得不忍受老板的说教，但平时交流中经常受不了。即使当时为了照顾对方的面子，暂时没有表达不满，之后也会尽量避免和喜欢说教的人交流。
其实大多数人都知道自己的问题在哪里，只是不肯改正，你实在忍不住想提出别人的缺点，尽量选择委婉的方式，因为说教而一起避免对方的反感只会适得其反。
4、了解社会本质，赢得尊重。
人在交往时不必无条件让步。没有原则的人很难赢得别人的尊重。
社交的本质是交换。两个人可以一句话成为朋友，也可以一句话绝交。
两个人选择了成为朋友，彼此平等，有吸引你的地方。
即使是最纯洁的朋友
友，也不是无缘无故的，可能是对方的身上能映射出真实的自己，也可能是与对方相处能让自己感到慰藉，也可能是为了相互成就更好的自己。两人成为朋友，可能是因为人品，也可能是因为资源。
这也是人们常说的“地位不对等的人很难成为朋友”的原因。
所以，人与人之间的交往，还是要体现在人的价值上，让自己成为被需要的人。
但也不必为了某种目的进行社交，放平心态，不然就会患得患失。
如果想学习更多的社交技巧，让自己成为高情商的人，可以尝试读一读《回话的技术》，或者《精准表达》，还有《非暴力沟通》等书籍。
可以买一本随手翻翻，也可以买多本书，系统性地精读一下，仔细研究，然后在不知不觉中你会发现自己的谈话技巧提高了，也成为了圈子里受欢迎的人。
学会高情商沟通其实没那么难，关键是走出第一步，勇气是不可或缺的因素。
某一次的不如意也不必放在心上，不要因噎废食，丧失了交朋友的勇气，交流的意义在于从不同的人身上学习优点，畏手畏脚，可能让自己丢失很多人生的精彩。
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