鲁达
文|周信信
有网友向我求助，她的情况大致如下。
周老师，现在我很痛苦。一个月前，我提到离婚。现在我们已经离婚，保存财产。但是我仍然想念他。我想再婚。我该怎么办？(大卫亚设)。
当时我被前夫的婚外情折磨得失去了理智，不顾一切地知道要离婚，我知道离婚后会好起来，得到我名义上的财产，停止他继续伤害我，我打算和他老死不相往来。(莎士比亚)。
真正离婚后，我发现离婚解决不了我的痛苦。只是保护我的财产权益，我还是想他，想他的坏，更经常想起他的各种好。
从外部来看，我得到了一个孩子的抚养权，我也得到了将近一半的财产。我不是输得太惨。我知道我内心的痛苦。我在感情上一直为他付钱。我永远无法开始新的生活。(莎士比亚)。
前夫是个很理性的人。他主动出轨后，看到我没有真心原谅他，看到我的各种骚乱，他提出离婚，然后他不再对我感情上和经济上付出，所以我和他离婚了，我是不是冲动离婚了？我能挽回这个家吗？
第一，你要非常清楚自己已经离婚了。
离婚肯定已经是事实了。至于你们是冲动离婚还是过结离婚，这并不重要。因为你为冲动离婚而苦恼，本质上你想找借口。(离婚名言。)。
我是冲动离婚。可以和丈夫换班。我丈夫可以让我原谅他。我冲动离婚，我自己有楼梯。我是冲动离婚。我可以重新挽回这段婚姻。
你主要想给自己一个心理阶段，我想说什么都需要，表面上看，你真的是冲动离婚，一点都不重要。
不管是冲动离婚，还是理性离婚，问题是不能接受离婚的后果。
第二，好好想想你离婚的原因是什么。
当时你离婚了。因为婚外情困扰着你，所以你不能死。因为婚外情让你绝望。因为婚外情让你感到无能为力，没有出路。因为婚外情否定了你。(大卫亚设)。
否定你们过去的感情，否定你过去的奉献，否定现在的你，否定未来，最重要的是你否定了这个男人。他适合你吗？和他在一起，有未来吗？
这一切都让我做出离婚的决定。因为你不想再被婚外情困扰。
从你的描述可以看出，你丈夫坦诚出轨的时候，他认为万事大吉，所有的烂摊子都让你自己收拾。(莎士比亚)。
你的各种骚乱都是你创伤的表现。如果他接受你的胡闹，你正在治愈。如果他不能忍受你的骚乱，就会造成你的两次创伤。
很多出轨的男人都认为老人回来了，你要像迎接大伯一样迎接我。要迎接我回家。老人现在回来了。你要翻一翻。你不能胡闹。你过去就行了。你只会摔倒。这是很多想回来的男人做的愚蠢行为。
离婚是为了解决你的痛苦，你对痛苦的来源，没有意识到痛苦的来源是前面的几个否定，你离婚后，要知道这几个否定仍然存在。(离婚名言。)。
我们要离婚。必须用离婚的五个标准来评价。你只有通过这五点来评价，才能做出比较清醒和理性的离婚判断。
第一标准：过去你们夫妻之间有感情基础吗？
第二个标准：过去你们的婚姻发育了吗？
第三个标准：你们对过去婚姻生活的满意度到底是多少？
第四个标准：能解决当前的矛盾冲突吗？包括过去，能解决你们的矛盾冲突吗？
第五个标准：你们俩挽救婚姻的意愿到底怎么样？
同时，你要为离婚做好心理准备。你没有为离婚做好心理准备。你直接离婚了。你是为了解决婚外情引起的问题。事实上，你没有为离婚做好心理准备。你会受到离婚的伤害。(大卫亚设)。
第三，即使再理性、再坚决地离婚，也会产生离婚的创伤。(莎士比亚)。
离婚就像搞破坏，破坏过去的婚姻，否定过去的选择，对你自己也否认。这些东西不是特别重要。
最重要的是，你们过去的婚姻形成了依恋关系，形成了婚姻模式，形成了你们的日常生活模式，形成了你们的家务模式，离婚意味着把这些都摧毁了，你会有分离的不安，你会遭受分离的痛苦。
过去婚姻中互相满足。虽然因为婚外情，满足感很弱，但至少你还在期待。一旦这段婚姻消失，你的期望就没有了。(大卫亚设)。
通过你的话，可以看出你是一个很坚强的人，坚强的人怎么能恳求他，你不能，离婚是不可避免的
会对你产生二次创伤。离婚对于你的财产，对于孩子的抚养权，看起来你好像不重视，而且你还说老死不相往来，其实这是非理性的思维。
你应对离婚事件的策略、思想、思维方式都有问题，你没有办法很好地应对离婚，你必然对离婚的结果会很不满意，你更加没有办法应对离婚给你造成的分离痛苦。
由于婚外情可能会让你不甘心，再加上在婚姻里，在婚外情里，你老公对你造成的创伤，你还会时不时呈现出来，你会觉得不值得付出了那么多，问题是过去付出的那些，又会让你产生不甘心，又会让你产生恍惚，好像恍惚过去那么美好。
第四，关于这段婚姻，你要不要去复婚？
第一步：你用离婚的五个标准评估完后，你们没有达到离婚的程度，你们可以考虑复婚，这是复婚的基础。
第二步：导致你们离婚的事件有没有消除？如果离婚的事件没有消除，他对复婚这件事情根本就不上进，他跟小三正在敲锣密鼓，锣鼓喧天，正在计划着结婚，你在这个时候跟他复婚，没有意义。
第三步：你要看离婚之后他的行为，如果离婚之后，他也有复婚的意愿，甚至他向你伸出橄榄枝，他没有跟你恶语相向，他对你还是善意的，他对于你们的感情没有进一步破坏，没有进一步伤害你，那么是ok。
第四步：在提出复婚这件事情上，不要有主动和被动之说，你觉得你主动提复婚，你就会被动，不是这样的。
我们确定复婚，要有一个思想蓝图，没有思想蓝图，你贸贸然地提出复婚，他会跟你提要求，要求你翻篇儿，你能够翻篇吗？他要求你认错，承认你离错婚，承认你还想他，你还爱他，你不是复婚，你是求婚，你是祈求，你是下跪，你是跪舔，没有意义。
从策略上讲，既然你们离婚，就要造成离婚的现象，没有离婚的现象，你们是离婚不离家，离了婚，你马上去求他，这肯定不行。
离婚一定要让大家都感觉到确实丧失了很重要的人，然后再去考虑复婚。
作者：朱身勇，复旦MBA，婚姻管理学派创始人，著有畅销书《婚外情治理》
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