鲁达 不管你是谁，如果你恋爱过，或多或少都会出现爱情的问题。(大卫亚设)。
有些问题可以通过简单的大脑思考解决，有些问题不能通过大脑解决。很多人根据一时的感情做出很多冲动的决定，产生很多负面情绪。
如果不知道如何处理，可以使用错误的方法挽回感情，会导致很多不好的结果。(伯纳德肖，)例如，你的爱人最终选择离开你，更糟的是，这可能直接破坏家庭。
我将把学员的经验分享给大家。让我们看看问题最终是如何解决的。
[案例叙述]
小谷是27岁的普通公司职员，和恋爱5年的男朋友住在一起。
但是她的男朋友没有提到他是否会结婚。小谷曾经认为男朋友应该有自己的计划。有时间自然会求婚。(莎士比亚)。
但是当小曲用这种心态安慰自己的时候，她的男朋友已经有了不同的想法，但小曲以前没有注意到。
小山谷找到我们后，他不停地哭诉。
她告诉我们她男朋友不愿意和她沟通。他们争吵了半个月，但现在他们吵不起来了。他们筋疲力尽，又不愿意。
事件的原因是小曲两个月前抱怨男朋友的时候，男朋友突然生气，说了很多以前没说的话，甚至不然就分手了。
小山谷既惊讶又生气。她没有等“和我结婚”的话，反而分手了。
大吵了一场后，两人冷战了一周，没有人愿意互相说话。
“我好像忍住不跟他说话，但他似乎发自内心地不想跟我说一句话。”
小山谷很伤心，但想法越多，她就觉得事情不对劲。两个人已经认识很多年了，也不是没有吵过架，也不是没有分手过。
但是这次男朋友的火莫名其妙，抱怨几句也不能放这么大的火，甚至不能分手。
所以山谷在男朋友洗澡的时候偷看了他的手机。她想知道男朋友是否向朋友抱怨，他解决不了的地方，但看到了意想不到的照片。
她男朋友的微信顶级聊天不再是她，而是别的女人。她对这个头像也很熟悉。这是她男朋友的小头发。和男朋友一起长大，总是喜欢和男朋友说话的女孩。(大卫亚设)。
之前他们因为这个女孩子讨论，男朋友态度端正，把两个人的关系掩盖得清清楚楚。
但是现在，里面的聊天记录让小曲感觉到自己被扔进了无底洞，全身颤抖，连流泪的时间都没有。(莎士比亚，莎士比亚。)
小山谷回忆道，愤怒的情绪淹没了一切。
但是她内心的理性并没有消失。从聊天记录来看，她知道自己还没有那么绝望。男朋友没有和这个女人在一起，只是两个人现在每天都在不时地聊天。
而且好像很模糊。女孩子对男朋友的追求很明显。她的男朋友很被动，但她还是喜欢这种温柔。好像她是唯一的知己。两个人的对话在小山谷里看起来真的更亲密。
这样生气的山谷抓住男朋友再次问道，男朋友终于说出了这次的感觉。
她的男朋友没有出轨。只是这段时间他的工作很糟糕，小山谷总是对此抱怨，他不知道小山谷的期望。
"他说他仍然想分手。因为觉得自己累了，我真的不知道我在哪里给了他这么大的压力。我认为我没有和他结婚。”
小山谷很忧郁，不想原谅男朋友和他的小脑袋之间的暧昧。她说这段时间脑子里好像有两个人。一个人试图让她平静下来，打开一点，其实男朋友完全可以原谅。五年的感情基础什么都不用怕。
另一个“人”无法解决这种苦恼和固执，所以要明确告诉男朋友，如果两个人暂时不说话，问题就不会解决。
“我的大脑好像要爆炸了。事实上，每天晚上我每天晚上都睡不着。白天我也感到沉着不安。这不是太难。我现在想找到解决办法！单击
事实上，大多数来找我们帮忙的学员由于情感问题，身体状况有些不好，焦虑、愤怒、悲伤、不愿意等情绪在脑海中发生变化，失眠和抑郁症也是最常见的现象。
我们的存在有时就像情感医院。当人们的情绪爆发，情绪危机茫然的时候，他们必须来到“医院”。医生会诊断原因并治疗你。
[案例分析]
小谷和他的导师交流后，导师提出了小谷在这个情感问题上犯的三个主要错误。
1.沟通效率低下
小谷和男朋友在一起后，他俩都忙于工作。每天早晚只能说再见。他们很少进行真正的心灵对话，也不知道彼此的真正需求。
由于工作繁忙和疲劳，小山谷越来越拒绝与男朋友发生性关系。他没有和他讨论和交流过。
p>2.变相催婚
尽管小谷一再声明自己从未催男友结婚，但在了解后，他发现小谷在旁敲侧击的给了男友很多暗示都表明他想结婚。
每当有人结婚或生小孩时，小谷都会抱怨她的男朋友很长一段时间，甚至在朋友圈里说他羡慕朋友的结婚生活。
3.情绪不稳定，容易冲动
小谷和男友之间的每次争吵都归因于小谷放松的情绪管理。容易不顾他人感受而乱说话，容易不小心说出很多伤人的话。
当发现情绪变化时，她无法做出平静的选择，而是倾向于打破砂锅问到底，与男友的情绪发生冲突，最后附和男友的冷漠对待，并选择不交流，从而导致了长期的冷战。
这次，当老师指出这一点时，我也感到我有勇气面对并解决它。
当学员具有正确的心态和与老师合作的态度时，一切都会比预期的顺利。
尤其是在老师的指导和帮助下，小谷感到自己的思想和思维有了新的方向，逐渐学会了移情。
老师说：
在两个人分手之后，对于男人来说，将有一段时间作为重新评估期，在此期间，男人将重新考量两个人的分手和分手的对象。
例如，她真的不合适吗，是分手的正确选择吗？
在这段时间里，不要互相质疑或缠扰。这只会增加不必要的负面印象并增加对该人的压力，结果将影响他的判断。
正确的方法是停止轻松表达你的需求，学会停止增加不必要的压力，并找到缓解两者之间感情的方法。
老师多次与小谷交流，并指出小谷的情商不太高，特别是与异性相处时。
这也导致与恋人相处时发生许多冲突，这也是男朋友寻求其他情感寄托的原因。
【挽回方案】
在老师的指导下，小谷非常配合，同时从内在和外在进行提升，与此同时还详细制定了小谷的专属方案如下：
第一步：学习“女神速成法”以树立积极的态度
第二步：锻炼情商并建立情感框架
第三步：掌握“男人读心术”，引导对方付出
第四步：运用情感基础唤起你男朋友的正面回忆
第五步：提高自我价值，并对个人形象塑造有新的认识
第六步：营造丰富的个人等级感，并增强男友的感情新鲜感
第七步：了解“ X吸引力定律”并寻求性生活的突破
第八步：以退为进，设置“关卡”，让男友主动追求自己
在服务期间，小谷说，他可以清楚地感到自己的焦虑和睡眠开始逐渐改善，并且感到非常舒适和自在，这逐渐向我们反映出他的男朋友的态度已开始发生明显变化。
小谷的男朋友逐渐恢复了与小谷的日常交流。两人不再像以前那样像火药桶相碰。尤其是小谷的温柔态度感染了男友的情绪，并被驱使尝试彼此温柔地对待对方。
下班后，男朋友停止拿着手机不理小谷。取而代之的是，他和小谷见面，就像以前见面时一样，晚上看电影和喝酒。小谷还发现置顶的那个女孩已经不在了。
虽然男友经历了这样的转变，但仍未完全达到小谷及其导师的预期效果，但这只是时间问题。她的男朋友只需要一个机会下得来台自己来说出道歉与和好。
老师认为，每天的交流都能看到小谷的心态和魅力在不断提高。老师说，小谷的处境对两人的感情非常有利，特别是在男友改变了态度之后，很快就会看到效果。
正如老师所期望的那样，一天早上，小谷高兴地发出了好消息。
我可以看到小谷的喜悦和感动，老师也为她感到高兴！除了老师的指导外，小谷自己的努力也很重要！
老师回忆说，她仍然记得小谷在开始时曾说过一句话，使她想起：“我真的很珍惜这种感情。如果换来的是幸福未来，我愿意倾我所有！”
小谷的成功从来都不是偶然的，但是她对老师的力量越来越坚定和信任，与小谷不可或缺的100％完美的合作。
在漫长相守的过程中，我们每个人都在用着自己的方式努力的让爱情走到最后。
努力过，付出过，也妥协过，包容过。不忘初衷，希望文字可以帮到迷途中的你。
文章选自我的公众号，傅一情感说。
我是傅一，爱情太芜杂，我帮你整理。