鲁达 情侣在热恋期过后如何寻找新鲜感？异地恋怎么持续很久？我总结了几个要点。
1、发现问题，及时沟通
2、学会控制情绪。
3、要有耐心。
4、形成彼此习惯相处的模式
偶尔浪漫(寻找新鲜感)
很多人恋爱后认为，既然我们确认了恋爱关系，就应该相互依赖，应该把更多的时间粘在一起。特别是很多女孩子会有这样的想法，所以很多人都无法坚持异地恋，或者像题主一样，在异地恋中慢慢失去激情，找不到方向，甚至开始怀疑自己当初的决定是否应该更坚持。
如果陷入异地恋，压力大，不知道如何提升新鲜感，可能会有各种小矛盾。它可能没有找到最适合你的异地交往模式。当然，我们不能否认异地恋的困难确实很大。但是，找到最适合你们的方法，重新找到甜蜜的感觉也不难。我结婚前谈过三年异地恋，曾经心累的时候也没办法，但是我俩从来没有想过和对方分手。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，女人)当然，我当时也有很多时间冷静思考，所以我不会整天怀疑自己，让自己陷入悲观，努力重新找到我们的模特，才能甜蜜到现在~(现在拿到卡后买房子！还有三只可爱的猫。嘿嘿)我来谈谈我的心情。我来分享一下经验。~希望能帮助在异地恋中遇到困难的你~
第一，要学会使用各种软件，不能每天只做枯燥的回报。
大多数人在确认恋爱关系后认为“每天都要联系”。我不知道还有什么话题，但至少要问你吃饭了没有，吃了什么。”早晚要及时定时间，互相履行基本义务就行了，不然还能谈什么？如果你只打字，每天(在这里不管是男是女)都没有别的办法，那就不能说你尽力了，也不能怪这段感情衰落了。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，女人)你说各种软件那么多，你自己无聊的时候都知道某音，你每天用的那个软件就不能努力增加和对方的交互吗？除了打字，还可以视频。我不喜欢固有的表情包。看够了，可以做出你们俩的可爱表情。一起分享你在怡云喜欢的音乐。有时在某个音上分享有趣的视频。在围巾上记录下感觉甜蜜的小片。画一个有趣的情侣互动的小数目，试试她。异地恋次数少，资金不足，可以一起制定旅游储蓄计划啊。这种容易完成的小梦想也能提高趣味性，旅行费车费也真的能存起来。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，旅行名言)请使用擅长递送的软件更改地址，订购奶茶或其他喜欢的东西。只要用心观察，不管距离多远，你的关心随时都可以送到！
我简单思考了一下这几点，希望你继续移动你的想法，能给对方更多，能给这段感情增添色彩的事情，充分利用各种软件后，找到一开始被照顾和保护的感觉。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《真理报》)做好这件事的唯一要注意的是，你绝对要把这个拍成任务，让对方一定要按时完成。这是爱，是学习经营，不是比赛。
第二，到底能不能控制好情绪？
我们俩都说性格急躁，特别是我不太会生气，可以理解为面对的时候我们都很难控制情绪。但是你们是异地！你们都有足够的时间冷静思考。打字前可以清楚地推测出自己编辑这几个字的结果。你的冲动和急躁显然可以在几分钟内控制。因此，异地不应该成为吵架的一个理由。不要找自己故意的借口。你们分手的时候已经有足够的预判了。因为客观因素，对方不完美，而且这完全不是他自己的问题。矛盾发生时，你有时间思考。他真的要工作和加班吗？是的，我能理解。他假期要放松玩游戏吗？是的，他需要放松。我不能剥夺他所有的爱好。这至少不怕他出去犯错。
为什么总说要控制情绪？你认为发脾气是自由的，但每当有不必要的争吵时，你就会在对方心里埋下种子。几个月来你完全看不出来。一两年后，种子会发芽，逐渐变成刻在对方心里的刀。(大卫亚设，北方探索(美国电视))不要把原本甜蜜的恋爱时间浪费在生气的任性冷战上。生气的话我会告诉你的。我会直言你能照顾我的心情。如果能修好就好了。不能改变我们再讨论别的方法。希望两个人都能立即想到解决办法，而不是原地被感情牵着鼻子走。如果你能诚心道歉，我可以不加芥蒂地原谅你，也不会再翻旧账了。两个人在一起很久了，想要经营好爱情，就要把时间浪费在美好的东西上。我们要诚实对待，善良温柔地解决所有问题。
第三，享受独处的时间是异地恋的礼物。
整天想着他什么时候该给你打电话，整天沉浸在自己的小世界里，不扩大自己的社交圈，你的生活也会完全被他禁锢。当他不能和你在一起的时候，你要尽量发掘自己孤独的乐趣。他是你无法替代的精神食粮，但你的生活中应该有更多的东西：读书学习、柴米盐、亲朋好友。把异地的时间用于对自己的新探索和发掘。你可以一个人健身，瑜伽，学跳舞，学画画，练习烹饪，游泳，爬山，图书馆多看几本有趣的书，和朋友一起去购物，假期的时候也可以多回家陪父母去。不断充实自己，让他看到你小小但一直拥有的变化，这不也正是他对你的探索欲吗？(威廉莎士比亚，哈姆雷特，莎士比亚)新鲜感不由自主地来了~(偷偷红本嘿嘿)
8ef9?from=article.detail&_iz=&index=1" width="640" height="374"/>四、保持有趣，不要因为已得到了对方就松懈啊。聊天时，不要只知道无聊的日常问候。恋爱虽然终会进入平淡期，可平淡不代表乏味枯燥；
需要关心和体贴对方，对方工作压力本来就很大，很多事情很多困难不会多跟你说，所以就不要给他增加无谓的烦恼了，你委屈难过孤单时也可以跟他诉说，但是不要每天都去抱怨和发牢骚，负能量太多谁也当不了你的情绪垃圾桶。
生活中，偶尔要有小的惊喜，不管是一个很小的礼物，还是你突然飞到他的城市去见他。这样的惊喜一年哪怕只有两三次也好，要保持热情，要积极表达自己的爱意，千万不要疲于说爱。
不要企图用一个异性喜欢自己来求证男朋友是否在意自己，他对你好不好你自己不知道吗？不要觉得让他吃醋就一定是好事情，尽量用良性的方式去验证。不要没事就找个朋友或者是用小号去试探他；当你奇奇怪怪的方法用的太多了，对方最终会免疫的。
五、吵架可以，冷战尽量避免。
女孩子，偶尔小作怡情，时常大作大闹基本都分手。。。你都分不清什么是作什么是撒娇，还怪对方不体贴你？撒娇的本质是利用自己的表演才能。使得另一方产生满足感。从而获得精神奖赏。核心在于如何让对方产生满足感和一定的精神奖赏。你让对方心烦意乱的明明就是惩罚！撒娇是有尺度的有反馈的做是无止境的撒娇；撒娇是为了让对方开心的“作”，而非满足自己一直作下去的目的。
我说这个区别，是先给大家提个醒儿，有很多姑娘也去学习怎么撒娇来俘获男人心，可是往往都没把握好分寸都演变成作天作地了还不自知，那么就该想想为什么有的时候你明明以为自己是撒娇，最后确是闹得吵架的结局？是撒娇的过程语气不对？还是目的不对？比如有的女孩子想和男朋友要礼物，每个月的14号都要过一次情人节，每次都是千篇一律的“亲爱的你记得要给人家准备礼物嘛～”长期以往，如果不是特有钱的男人不在意送礼物这点钱，或者是那些没工作游手好闲的男人，基本都觉得你事太多。但你若只要求过一些特殊的属于你俩的节日，并且你自己也会做出一点贡献而非索取，对方心理才会觉得平衡或感动。可能就觉得你是积极乐观，热爱生活的，而且很重视他的女孩子。这种时候你再用那些撒娇的语气说什么都是锦上添花了。
没学明白的先别轻易去试，如果真的玩砸了那也切记不要冷战！！！可以冷静一天两天，等彼此都消气了再和他好好说话，但是不要在异地的时候赌气就等对方来求你，这样等到的一般都是分手。
六、可以警惕，不要时刻猜疑；需要信任，那是你选择的人。
你问我：那我怎么知道他是真的在睡觉，还是在加班？那这个问题我就抛还给你了：你当初喜欢他时，跟他确认恋爱关系的时候，他是一个什么样的人你应该是比我更了解。如果因为异地之后你就要时刻去猜忌他在干什么，你失去了基本判断能力，心里就只剩下惶惶不可终日的担心，那么你们的感情可能真的就快要走到尽头了…因为你这些想法会不自觉地体现在你和他的聊天当中，你之后又会去监视他，可能心情不好还会说一些暗示的话，不断的压力和反感导致很压抑很无奈就真的去找别人了。
每个人无论身处何地他都应该有自己的空间。不要想把自己的眼睛像监控一样装在他的身上，企图去观察控制他的一切。长此以往是个人都会疯掉的。这不是恋爱，是可怕的枷锁。
可能看到这里有人会想，为什么这些事情都要我来做我来努力？这个问题的答案，是在于你是怎么平衡你们之间的关系的，如果他是那个能够在其他方面给你更多的关怀和提供帮助，或者是他有在其他方面做得比你要好很多，那么你就可以去做一些小事情，无非是花费一点心思，但是也都在可以接受的范围之内吧。也都是源于对对方的爱和牵挂。有的人他天生就被动，可能以前确实也没有这方面恋爱经验，处理不好情有可原，那么既然你先想到说我应该去做点什么改变，那你做的时候对方如果有心那也会效仿一些来学习。恋爱就是两个人一起成长，一起努力的去让你们这段感情能够更加的顽固，如果你细细品味，不管是不是异地恋，不管谈了几年恋爱，这个过程依旧甜如蜜糖呀～