鲁达 济南的秋天来得很快
把整个山关放进冷冻机里
但是学生们的保温措施也按时进行了。
柔软的围巾在脖子上转了几圈
穿妈妈称赞的秋裤
去上课的时候抱着暖水袋
衣服上再贴几个暖宝宝
济南的秋天使身体变冷了
你我的心不冷
心软的神
是指削弱自己内心的恋人
今年会遇到心软的神
事实上，这是人们对爱情的美好期待。
在你不断寻找和等待之后，
你会找到值得托付的“心软的神”
在白雪覆盖的冬天，喝着手中的奶茶
微笑着诉说着爱情的话语
等待月亮变成心形
中餐要遵守“四点法”
严寒的冬天自然不能缺少温暖的滋补食物
一份软糯的烤红薯
赶走我们心中堆积的寒气
冬季代表性的街头小吃是糖葫芦和糖炒栗子
酸脆的。
一个甜甜的软软的糯米。
没有火锅的冬天也不完整
闲暇的晚上约三四个好朋友。
围绕着热乎乎的火锅
边吃边煮边开玩笑
用美味的食物品味人类的烟花，治愈心灵。
人生好像突然度过
不要辜负冬天的食物和好天气
济南的天气像一阵风
时间紧迫就松了
时间快则慢
污垢冷的时候暖和
不禁想起一个穿着长裙的女人
不知道她到底去不去各方面
济南一天阴可以变晴
也可以从晴转雨。
修剪，修剪
仍然雾气弥漫。
难以窥见真相
不久前
山东秋季冷的笑话登上了排行榜
话题的名字是“今年没有山东秋天，只有冬天”
虽然是开玩笑。
但是很容易知道。
山东今年秋天
老实说，做好防寒保温措施是最明智的选择
为了应对突然变冷的天气，
我们这里也有几种御寒的妙招。
一起看吧！
1、保护脖子。
秋天的风越来越冷
出行要防止寒意渗入脖颈
保持脖颈温度
2、保护好自己的脚
“寒冷出生在脚底”
脚离心脏最远
一旦感冒，
会降低抵抗力
所以
脚的保温要特别加强
3、多吃含铁的食物
怕冷与钙和铁的缺乏有关
人怕冷与机体少摄入某些矿物质有关
所以
多补充富含钙和铁的食物
可以提高机体抵御寒冷的能力
4，常喝开水
秋天的气候干燥
人体很缺水
经常喝白开水
可以保证机体的需求
即使天气冷，也要运动
越冷
运动得越多，
因为运动是驱寒的最好方法
还可以增强抵抗力
寒风在寒气中有伤口
要多穿衣服，戴帽子
多吃瓜果和蔬菜
做运动真的不错
睡觉要盖厚被子
感冒了，摔了出去
在“冷山馆”的天气里，
要保护好自己！
-山东商学院-
大学生记者团
文|宋敏孟赫含有黄沙、徐瑞京。()
图|朴乐镇馆李文贞、赵晓英、楚诗、韩流路易、理发师李惠子
排版|李艳弼
审查|长江
1点山东管理大学大学生记者团
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