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这个问题是分庭。首先取决于你的动机和一开始是在什么情况下分手的。
第一种情况：如果你是分手的人，你想联系的动机是挽回，我建议你应该直接理性。
因为：一般来说，如果一开始你是分手的，在联系过程中你会是低姿态的位置，对对方的需求感会更强。(大卫亚设)。
如果由渴望复合的感情触发，你的目的感和需求会更加强烈和迫切。约翰f肯尼迪。)一旦感情强烈而迫切，你们肯定无法沟通，表达自然会变得非常糟糕。你将无法隐藏自己强烈的目的和需求。害怕对方立即防备你，怕你打扰或纠缠他。(大卫亚设)。
而且在这种情况下，不能帮助谦虚、紧张和讨好，在接触的过程中会看到得失。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《HAMLET》)如果你表现出低姿态讨好的状态，对方就会鄙视你，生气，很清楚你特别无趣，没有吸引力，低姿态讨好的人没有吸引力。是你。
那么，由于成绩不好，效果肯定也不尽如人意，所以要花两倍的时间安慰自己，找回彼此没有联系时的生活状态，稳定自己的心。
被拒绝后的一段时间里，你们会不断地指责自己、后悔和怀疑对方，你会更加想要和想念对方。(大卫亚设)拒绝。
刚分手的时候很痛苦，可能要再经历一次。
所以在想挽回的情况下，我不建议一上来就和前任联系太频繁。这样只会让对方觉得奇怪。因为你离这个人太久了，突然联系我，就会这么主动，经常，只会让对方不适应。(莎士比亚)。
所以主动联系前任是一个渐进的过程。一开始，你只需要打个招呼就能知道对方的现状。然后，我将开始谈论日常生活。最后，你再谈谈和对方复合的问题。
初期不建议深度聊天，我们该怎么办？
事实上，在主动联系前任的初期，我们要做的是“战时大于闲聊”。
记住最初的聊天目的可能很简单。就是让自己出现在对方的生活中，吸引对方的注意力。
其他信息，你要通过自己的展示传达。另外，还可以通过自己社交动态中的信息传达给对方。我真的变了。自从我们分手后，我也花了很多时间让自己过得更好。越来越丰富了。(大卫亚设)。
在和前任最初的聊天中，最重要的一点是让对方再次关注你的生活状态，让对方开始意识到你真的变了。你越摔越好。
第二种情况：如果你是分手的一方，但实际上不想复合，那么只想联系你。
在这种情况下，我还是建议直接克制自己。
如上所述，如果你分手了，通常是分手的时候或现在，因为你站在低姿态，对彼此的需求感更强。(大卫亚设)。
你们本来就是没有目的的联系，但是一旦联系，很容易刺激对方已经平息感情，你很容易自动找回对前任的感情。是你。
那么，你将在平静的生活中走向对他的需求感的折磨。除非你百分之百确定在你联系之前你永远不会被对方牵着鼻子走，否则永远不会被他的节奏影响。(莎士比亚，坦普林)。
第三种情况：你是自愿离开的人。经过时间的洗礼，开始想念彼此，想复合。(大卫亚设)。
这种联系有复合的目的，所以不建议在你非常想念对方的情况下直接联系。
心态和感情对决策和行为有很大影响。这种情况在高级职位上，但出于太强的复合目的，在轻易接触时会成为卑贱的一方，使事情变得更糟。
你可以冷静地联系一下。当然，想直接联系也不是不可能。请注意你的喷泉。因为高姿态的人可以随心所欲，低姿态的人只有选择和接受的权利。(大卫亚设)。
第四种情况：你在自愿分手。目前想联系，但没有复合的想法。
这种情况可以随意联系。互相联系后，可以缓解思念和冲动，但很有可能纵火干扰对方的春水。
如果你觉得打扰对方或让对方不舒服没关系，请随意。
总之，最后，如果你的目的想要复合，应该什么时候联系你？
一句话，这是足够长的时间来平息你的部分感情，你目前没有执念和强烈的需求感。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)当内心平静的时候，可以再次联系你。只有这样，才能自尊大方地展现魅力，不会影响以后的个人生活。是你。
否则，一般会把自己的尊严给对方践踏。
当局者的粉丝，旁观者很明显。我们深陷其中的时候，往往不能客观地看待问题。不确定的感情和感情很容易给我们造成不必要的伤害。(大卫亚设)。
如果能准确判断两个人的行为和状态，就能有效地避免一些问题。
希望你能得到爱和甜蜜。我是@文章前辈。没有我无法分析的情感问题！
原创不容易。谢谢你的支持！