admin 很多人由于长期疲劳容易出现骨质增生，这种疾病经常影响人们的正常活动，而且经常疼痛难以忍受，所以及时补钙非常重要，那么骨质增生的疼痛我们该如何治疗和缓解呢？大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，身体骨质增生疼痛难以忍受，补钙可以用骨头补充米醋。
骨碎补50克，米醋10毫升。
将骨碎补切碎，炒热，用米醋调为糊状，用纱布敷贴于痛处，每次贴3小时以上。
此方适用于骨质增生引起的疼痛。
骨质增生症又称为增生性骨关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘出现骨刺、滑膜肥厚等变化，进而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变
形，当受到异常负荷时，便会引起关节疼痛、活动受限等。
骨碎补，顾名思义，就是骨头碎了，都能补好，是很常用的一味跌打损伤药。《开宝本草》记载其“主破血，止血，补伤折”。现代中药学研究发现其含有柚皮苷、骨碎补双氢黄酮苷、骨碎补酸等成分，这些成分有明显的镇痛作用，可以改善软骨细胞生长，延骨细胞的退行性病变，促进骨骼对钙的吸收，提高血钙和血磷水平，有利于骨折的愈合。此外，骨碎补的水煎液还有降血脂和抗动脉硬化的作用。取骨碎补10克，水煎后服用，可以有效预防血清胆固醇、甘油三酯升高，并可以防止主动脉粥样硬化斑块形成。
注意：
骨碎补醋调外用，以鲜品作用较好。米醋最好是选用陈年米醋，时间越久越好，如果没有米醋也可以用其他粮食醋代替。炒热或水煎骨碎补时，需用砂锅，不可用金属锅。
用于骨质增生疼痛的其他偏方
1.威灵仙50~100克，放入2000~2500毫升的清水中，煮沸30分钟，待药液温度适宜，加入陈醋50ml，浸泡或湿敷患部1小时。每日1次，连用7~10天。也可取威灵仙200克，煎汁300毫升，熏洗患处，每次半小时，每日1~2次，连用15天。适用于骨质增生引起的疼痛，跟骨刺引起的疼痛，足跟痛。
2.食盐热敷法：将适量食盐炒热，每晚临睡前敷在患处，每次30分钟。适用于骨质增生引起的疼痛，或风湿痹痛。
3.红花醋：红花50克，米醋500毫升。将红花浸入米醋中，浸泡1周后，便可用米醋来涂擦患部，如果疼痛严重，可讲红花剂量加到80克，多擦几次效果更佳。适用于骨质增生、骨刺引起的疼痛。
4.陈醋川芎：川芎末6~9克，老陈醋适量，药用凡士林少许。将川芎末加老陈醋调成糊状，然后混入少许药用凡士林调匀。将配好的药膏涂抹在骨质增生的部位，涂好后盖上一层保鲜膜，再贴上纱布，最后用宽医用胶布将纱布四周封闭好。2天换药1次，10次为1个疗程。
以上介绍了治疗骨质增生的偏方效果是非常不错的，当然偏方也不是万能的，一旦病情严重还要注意及时的进行专业治疗，同时骨质增生和骨刺患者平时要做好患部的保暖工作，防止增生(或长骨刺)部位受凉，这有助于疾病的痊愈。