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【板栗的药用价值】对肾脏好的食物 板栗中含有多种营养物质

板栗营养价值高,含有人体所需的多种营养素,适当食用可以提高肾功能,达到肾脏效果。

黑芝麻具有滋补肝肾的作用,对肝脏功能提升有帮助,而且能够补充人体需要的营养物质来维持肾脏健康。

生蚝中含有人体需要的蛋白质,还有多种矿物质,微量元素可以补充。如果可以适当获取里面的这些营养物质,通常对肾脏功能提高有帮助。

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