鲁达
网友的信如下。
我是一个特别没有主见的人，很容易受到周围人的影响。我和前男友分手也是在闺蜜的劝导下最终形成的。事实上，和前男友分手后，我后悔了。在面子问题上，我没能及时找回前男友。
后来发现闺蜜在疯狂追求我的前男友，我意识到我完全错了。因为这件事，我和闺蜜完全闹翻了，不想让闺蜜成功。我前男友特别喜欢我，开始搅乱他们的感情，但我没有成功。就像前男友说的，我也知道你闺蜜有意破坏我俩的感情，但你最终还是在更新你闺蜜的煽动。她现在疯狂地追求我，可能是因为她太喜欢我了。面对前男友对我复合要求的拒绝，我真的找不到哭的地方了。
和前男友分手一年多后，前男友和我闺蜜结婚了。他俩结婚那天，我本来想去婚礼现场闹，但又觉得不称职，最后只能一个人喝醉。那天我哭着告诉父母这件事，我父母不可怜我，反而给了我严厉的批评。
虽然不能和前男友回到以前，但我也没有再谈恋爱的心。会有这种自我否定。不想再谈恋爱了。我是更坏的人，所以怕和任何人谈恋爱，怕不能持续很久。因为如果有人对我有感情说三道四，我会悲观地考虑我们的感情。
事实上，我也知道我身上有很多缺点，这段时间我努力改变自己，但发现真的很难。(威廉莎士比亚，《泰姆派斯特》，《LATLID》)在目前的情况下，我除了让自己在工作中做出更多努力外，还在朋友层面实行自我封闭，工作中只是把自己关在家里，关键是不想和父母沟通，一个人躲在卧室里，刷手机，或者躺在床上无视无用的想法。我讨厌处于这种状态的自己，但也不想打破现在的状态。
牧羊人李情感分析：
生活中我们不幸福的原因主要包括：1)工作不顺利的情况。2)对自己赚钱的能力不满意。3)自己的存在没有得到周围很多人的认可。4)被比较心理驱使，觉得自己不好。5)面对周围人的批评，太认真了。感情生活不顺利。
事实上，身边有过于优秀的人或过于悲观的人对自己不是好事。因为太优秀的人会无形中对我们施暴。太悲观的人会让我们平息对方的情绪。也许你的骨子里也有悲观的因素。所以你会无形地向周围的人传递负能量。所以，当生活中的很多人对你有了一定的了解后，会安静地与你疏远。(大卫亚设)。
造成人们不快的原因主要来自四个方面。父母为人处事对自己的影响。生活环境影响对事物的认识。由于已经定型的性格，当自己看事情的时候，会产生自己钻牛角尖的苦恼。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，莎士比亚)读书太少，自己很容易在某些问题上固执己见。
很多时候，我们发现自己很不好，想改变自己，但无从下手，或者说改变自己的过程很困难。其实很多人都会遇到类似的烦恼。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，莎士比亚)我能告诉你的是，既然没有办法改变自己，就要努力与现在的自己和解。但是有两件事我们可以做。1)不要轻易伤害周围的人。2)多做好人好事，在生活中成为话少的人。这时，你会发现：不欠别人的话，心会变得堂堂正正。多帮助身边的人，自己也会感觉好一些。少说话，多做事，可以减少不必要的麻烦。在这种状态下，会让周围的人对你产生好感，让你少和他们沟通，充满神秘感，从而提高自己的人格魅力，安静地让更多人获得对你的好感。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)这时，你自己也会不知不觉地幸福起来。如果心情愉快的话，对周围人的认识也会改变，周围的人会觉得没那么坏。所以我会重新憧憬美好的生活。不会排除再次恋爱的想法。(莎士比亚，莎士比亚。)。
如果你再次接触爱情，请不要在与恋人熟悉的同时开始各种作品。这个时候，不管外界如何评价你的感情，你都不要轻易相信，而是在暗示自己。有些人对你感情的建议只是希望你能过得好，但有些亲切的建议不一定正确。(威廉莎士比亚、奥赛罗、爱情)这时，你要相信自己的感觉：在自己的感觉中保留感情是可以相信的。那是可靠的。从自己的感觉
里，持有感情并不能让自己快乐，那就果断地说分手。在此，把另外一句话送给你：不要从别人口中去打探一个人，因为每个人对于身边人的态度都不一样。所以，一个人的好与坏或许只是相对的概念。那么，一个人如果对你足够用心、足够善良，那么，这个人在你眼里就应该是好人。你还需要明白的事情，不是你一个人不完美，身边的所有人其实都不那么完美。所以，要尝试着接纳别人的缺点，只要对方在你身上没有坏心眼，那么，这个人就值得交往。
关于爱情，有时候也需要一些运气的成分，大多数情况下，人们在邂逅结婚对象的时候，会遇到一个在认定自己情况下善良的人，如果遇到了花心的人，或者自私且双标的人，远离即可；千万不要把对方视为爱情领域的全部，毕竟他代表的仅仅是他自己。所以，无需用一些人对你的伤害去否定一大片人。
编后语：
生活中，较为快乐的人会有这样的特质：要么真傻，要么可以让自己假装糊涂。但是，很多时候人们都是精明地存在，导致的结果，知道得越多，反倒越不快乐。一些遇事喜欢有消极想法的人也快乐不到哪里去。所以，做人与做事，稍微坚定一下自己的想法，并多念及对方的好，或许自己就会轻松许多。
那些遇事悲观的人，不仅仅会觉得自己的生活一团糟，也会波及到身边的人。很多时候，我们情绪的传播基本上是靠言语和面部表情去传达的。如果自己察觉到了自己的悲观，那么，在生活中就需要对自己的克制包括：少说话；别叹息；多做事；要善良。有了这样的自我微调，我相信很多时候都会朝着好的方向发展。
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