admin 天气热，很多妈妈会给孩子晒被子。然后再裹上厚被子，换上薄被子，盖上婴儿盖。
这一天，赵女士中午睡醒觉，她趴窗户往下一看，院子里有好多床棉被。赵女士发现，阳光真不错。于是她也拿出了孩子的厚棉被，准备放小区的栏杆上晒被子。这床被子从买回来，就一直在给娃用，从来都没清洗过。被子的表面有点脏了，还有点潮湿，早该拿出去晒了。
只是这时候，路过的一位老大娘，竟然小声在嘀咕：“都几点了，早过中午了，还晒什么被子！过午不晒被，特别是给孩子的被子更不能了，你这都不知道吗？”
赵女士心里一紧张，不知道自己这是犯了什么“忌讳”了？她刚打算问老大娘，又觉得没必要，不能太迷信了。于是，赵女士就赶紧抱着棉被，又回楼上了。
“晒被子不过午”，到底是不是迷信呢？
“过了中午，不要晒被子了”。其实类似的话，我小时候就听老人讲过。但当时只觉得是迷信，现在长大了，有了自己的判断，才确定了这句话很有道理，有着科学依据，并非是迷信。
晒被子不过午，只是因为下午2点之后，这个时间段里太阳光照不足，跟正午的太阳没有可比性，没法把被子晒透晒好。老人们大都有晒被子的经验，所以才不推荐过午后晒被子。
科学研究证实：最佳的晒被子时间，就是在每天的中午11点到下午2点钟。这个时间的湿气、寒气，都不是很重，普通被子晒一两个小时，就可以收回家了。
如果午后才拿出被子来晒，收被子的时间就会拖延，晚上时，被子可能会沾上湿气寒气，反而容易滋生细菌，对孩子抵抗力造成威胁。
给孩子晒被子，对孩子有哪些好处呢？
妈妈有空时，勤帮孩子晒晒被子，对孩子好处多多。
1杀螨虫，防止孩子肌肤痒
有的小孩睡觉时，喜欢到处挠，看起来肌肤很痒的样子。这时候，妈妈要检查一下，是不是很久没给孩子晒被子了？螨虫很讨厌，生长周期大概在一个月左右时间。妈妈如果有地方晾晒被子，每隔一个月左右，就要帮孩子把被子拿出来，晾晒一下了。
据说，如果三个月不给娃晾被子，那孩子就要搂着螨虫一起睡觉了。想想都很可怕，孩子会肌肤瘙痒难受，很难睡踏实。
2促进宝宝的睡眠
小孩子正在长身体，若是能睡个踏实觉，有利于孩子夜间的生长激素分泌，可以促进孩子长高个，有个强壮的身体。
妈妈常给孩子晒被子，晾晒过的被子，蓬松柔软没有潮气，没有水分，孩子盖起来很舒服。而且，经过阳光紫外线杀菌的被子，孩子接触起来没害处，能够让孩子越睡越安稳，起到促进睡眠的作用。这对孩子提高抵抗力，很有帮助。
但给孩子晒被子，晒错了方法反而有好，还不如不晒了！
做事情要讲究方式方法，给孩子晒被子也一样，若是晒错了，可能都不如不晒了。
1阳光下暴晒，不可取
有的妈妈把被子放到阳光下，进行强烈暴晒。希望这样可以杀菌，快点把被子晒好。但是，被子不可以长时间暴晒的，不然被子的保暖性可能会下降。因为，阳光的紫外线除了杀菌作用，还会氧化到纤维素纤维。一旦妈妈收被子晚了，被子反而容易被湿气寒气侵袭，保暖性下降。
2拍打被子，大错特错
给孩子晒被子的时候，有的妈妈手停不住，喜欢去拍打被子。可是，越是这样拍打，棉被的纤维越容易碎掉。结果，被拍打的棉被上的纤维，可能会板结为一块，或是断裂成棉尘了。这样一来，孩子的棉被就成了空壳子了，只能换新了。
当妈妈就是一种挑战，要不断学习。哪怕只是晒个被子，看似是件小事，其中却藏着大技巧。妈妈给孩子晒被子，首先要在中午10点左右，拿出被子进行晾晒。在下午2点左右，把被子提前收回。
在这期间，每隔一个小时，可以用手轻轻抖动被子，但要避免拍打被子。要注意观察天气，如果有阴天下雨，或是雾霾，请赶紧把被子收回家。
还有一点很关键，注意晒被子的频率，并不是每天都去晒被子才最好，比如说，孩子的羊毛被子，每个月晒一两次就够了。羽毛被子，每个月晒一次，放到阴凉处通风就可以了。
总之，孩子的被子用久了，都会有油脂汗液，如果不及时晒一晒，很容易会有大量细菌繁殖，对孩子不利。
您家孩子的被子，多久没晒了？