口福标志着一个季节——初夏的开始。
京日属于金、队长,队长和废商标、杜福、重复、马福的第一天都是京日,是为温暖的绝经阳气分散内服汉史的绝佳时期。
三伏调理阳虚、气虚、血虚,效果是一年中最好的,错过再等一年!(三伏养阳)腌醋姜、祛秽恶
"姜能能神明,去秽恶,帮不撤”。这是南宋朱熹说的。不同的是,朱熹说的是“姜”,而我们说的是“醋泡姜”。
"姜"是个被神话的食物,大家都知道姜好,但乱吃的人可真不少,你吃对了吗?
孔子一年四季不离姜,日"不撤姜食,不多食"。大家往往记住了孔子不撤姜食,忘记了人家也是"不多食"的,其实对待一切好的东西都应该谨慎,比如适应性很广的著名方子姜枣茶,它的黄金时间也只是从立夏到入伏。
(醋泡姜:补肝升阳、不上火)
醋是收敛的,于是原本辛散的姜性由此变得平和起来,也没有姜的一大股辣味儿了。
醋走肝经,肝遇到酸就会收敛,这时姜的升发功能也入到肝里,收中有发,能提升肝阳之气。好多人阳气不足,其实都是属肝阳不足。这时,如果直接补肝阳,容易上火,根本补不进去。但吃一点醋泡姜片,就可以把这个劲儿补在肝上,既升阳气,又疏发肝气。而且还不会把阳气过多地耗散在脾胃上,一点不浪费。
夏深,子姜正嫩。这段时间的菜场上有新挖的子姜卖,胖乎乎、白嫩嫩的,带着点泥土,没有老姜的嶙峋之态,只有肥嫩的萌~~~这是做醋泡姜的好料,一年也就这段时间才有。
子姜、嫩姜
(醋泡姜的做法):
原料:酿造白醋一瓶、子姜若干、盐、白糖、大罐子一个。(醋不能用醋精、勾兑醋、起不到作用)
1、子姜买回来后洗净,我用刀把外表皮刮掉,凉干,罐子提前洗干净用开水烫过、凉干;
2、将子姜切成薄片;
3、烧一锅开水,将切好的子姜放进去快速捞出过一下水,这一步是防止子姜在腌制的过程中变质;
4、捞出的子姜晾干大部分水分;
5、然后加入适量盐拌匀,我是先放点拌一下再放再拌,拌到子姜软化;
6、再加糖拌匀,跟拌盐的方法一样,糖的分量要比盐多3倍左右,这样腌出的姜香味会更浓郁;
7、最后放放罐子里,倒入醋,醋覆盖到2/3的子姜就可以了,因为姜在腌制几天后会出一些水,最后会覆盖住全部的姜。
大家可按个人爱好放冰箱或不放冰箱,两天后就可以尝尝看了!
“朝含三片姜,不用开药方”,每天早上取出一些醋姜,用来配早点,这醋泡姜辣、酸、甜、咸、脆、配什么都是提神的小菜。
提醒一下:
腐烂的生姜中,有一种很强的致癌物质叫黄樟素,尤其会导致肝癌,所以姜烂了要坚决扔掉。
中午以后就不要特意吃姜了,过午不食姜,否则容易伤肺。