鲁达 郑重道歉，但不知为什么没有任何效果的时候，你会感到难堪。(约翰f肯尼迪，道歉名言)就像你竭尽全力一样，你忏悔的意思溢于言表，或者给对方送了很多礼物，然后。什么都没有。但是不要着急。不是说道歉不好，而是因为接受者说的“道歉语言”可能会有所不同。事实上，我们对“对不起”的认识和接受方式都不一样。
和五种爱情语言一样，道歉方式可以分为“表示遗憾”、“承担责任”、“真诚悔悟”、“补偿”、“请求原谅”等五个组。理解不同的苹果“语言”有助于更有效地向别人道歉，弄清如何接受苹果——有助于更快地从未来的矛盾中走出来。(莎士比亚)。
当涉及接受道歉时，反思和思考什么对你有意义是好事。然后，通过将这些情感传达给对方，可以缩短冲突解决过程，更快地恢复。理解对方也是很好的。了解他们如何沟通，以及他们对苹果的定义是什么也很好。
五种道歉语言有助于优雅地说“对不起”
1.表示遗憾
如果有人用这个作为道歉语言，请放心。你不会在这里遇到任何麻烦。简单真实的“对不起”是这种道歉语言唯一需要的道歉。只要他们了解对方发生了什么，相信自己后悔就够了。
很简单，是吧？但是这里有一个重要的注意事项：后悔的表达方式确实需要说清楚。不管是口头上说的，还是认真的文字构成的，蛋糕上用奶油都没关系。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)关于这些话和伤口是如何造成的，简单的解释可以让你走得很远，但需要听，而不是空洞的姿势。(约翰f肯尼迪)。
所以，想象一下，一位同事让老板失望了，幸运的是，这位老板有着如此冷酷的道歉语言。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)，幸运名言)也许同事们的道歉是因为没有准备好给顾客演示，这是他第一次没有发表精彩的演讲，所以他的道歉被接受了。因为他很伤心，没有恶意。
这句话应该是：‘对不起，我没有以最佳状态参与演示。我家里出了点事，心情不好。这种事不会再发生了。”。
2.承担责任
这种特殊爱情语言的本质是不解释的责任制。向说这种语言的人道歉的时候，要集中注意力在你所做的事情上，不要说如何伤害对方，更不要说其他无用的东西了。(约翰f肯尼迪)这种道歉语言对借口和理由不感兴趣。他们想要的是直接道歉。如果你的“对不起”附加了“故事”，即使它合理，人们也不会感受到或接受它的真实性。是你。
菲尔在道歉时建议去掉这个词：但是。发生冲突时，那种陈旧的“对不起。”已经是低级错误了。因为它使一方立即处于防御状态，把责任推给某人或其他人。这实际上否定了前面的“对不起”，使收件人生气。尤其是对拥有这种道歉语言的人来说。
唯一可以接受的解决办法是你对不起自己，承担自己的责任，没有解释或辩解。告诉他们你忘了他们的生日而道歉，你为此很难过。情人节不要分享分散你注意力的50个理由。因为这些借口都不重要。
这句话应该是：‘哦，对不起，我忘了上周的生日。太粗心了。好像被无视了。我真的很抱歉。现在标示在每年2月3日的手机日程上。闹钟每年都重置，永远不会结束。(大卫亚设，《北方快递》。)
3.真心忏悔
“真心悔悟”听起来很强烈。就像把自己扔给复仇的统治者一样。真的，这种语言只是为了你的道歉有行动点，所以才会合作。(阿尔伯特爱因斯坦)所以我说：“对不起，但是……。还记得你不想做的事吗？对于这种道歉语言，你会说：“对不起，还有……。要执行。你需要告诉对方对自己行为的补充计划和以后想做的改善。是你。
例如，如果你生气了，在争吵中开始提高嗓门或对他们大喊大叫，除了道歉之外，你想让他们知道你会更多地考虑你的愤怒反应，会努力去理解为什么自己的反应如此强烈，因为你也对自己感到不安。知道你正在采取行动，会让他们的心态变得轻松。"
这句话应该是这样的："亲爱的，我们能谈谈吗？我很抱歉之前对你提高了嗓门，我保证今后会更好地控制自己的情绪，也会更积极地应对未来的压力，因为我不想把我对工作的愤怒投射到你身上。"
4. 做出补偿
所以，这种语言与上面的语言类似，但有一点微妙，更像是一报还一报。虽然真正的忏悔是关于承诺做出行为改变，但恢复原状涉及更多具体的姿态。它可能涉及到重建信任或你对某人的感情，但这条路很可能是由相互行动铺就的。l
在这些情况下，你要知道什么对对方很重要，然后以关心和安慰的方式来表现或交流，如果他们喜欢你的友好举动，可以考虑从当地的面包店给他们买一份他们最喜欢的糕点，或者给他们一张贴心的卡片。"
基本上，一个爱情语言是 "接受礼物 "的人，可能会倾向于 "补偿 "作为他们的道歉语言。如果没有一个完全平等的方式来补偿某人，也不要发愁。在更深的层面上，你可以更公开地谈论你的感受以及他们对你的重要性，只要你的行动与你的言语相匹配，而且你是真诚的，你的道歉最终会被接受，即使不是立即接受。
这句话应该是这样的："对不起，我忘了买油了。今晚我们去你最喜欢的泰国餐厅吃吧，明天下班后我再去买菜。"
5. 请求宽恕
那么，一开始请求原谅有什么意义呢？从同意的角度来考虑。通过这种道歉语言，接受者希望你请求原谅，然后让代理人接受你的道歉。不管有用与否，如果你进行了某种巧妙的道歉（看着你，还有我曾约会过的每个男人），你可能想用这句话来结束你的道歉，因为有时候人们被深深误解了，他们应该被给予原谅你的选择。
你不能不耐烦，也不能强迫他们接受你的道歉。这个道歉是要给他们时间来梳理情况，决定他们要如何继续前进。让对方知道，你尊重他们需要时间的感受，但你真诚地为伤害他们而道歉，这是个好办法。
这句话应该是这样的：你不必觉得必须对此做出回应， 但我想为我结束我们之间的关系而道歉。你不应该被人用莫名地消失来对待，如果能得到你的原谅，重新开始，这对我意义重大。但如果你只是想自己继续前进，我完全理解。"