鲁达
异地恋是恋爱中人人都知道的“地狱模式”。
你生病的时候，他不能马上跑到你身边，只能说最苍白无力的“多喝热水”。
需要拥抱的时候，他不管送多少亲亲，抱着高高的表情包，都不如一个拥抱的实际温度。(莎士比亚)。
你抑郁的时候，他不能帮你擦干眼泪，只能在手机的一端不知所措地安慰你。
最难忍受的是吵架的时候，一方生气地把联系方式拉黑，或者关掉手机，另一方就会觉得自己的恋人就这样从世界上凭空消失了。
据说异地恋就像养手机宠物一样。
有人说，在异地恋中，想要传达的温暖减少了一半以上，但彼此的伤口和凉膜等增加了好几倍。(莎士比亚。温斯顿。)
从LAS的角度来看，“异地恋很难维持”确实有一定的合理性。
1.欲望的空白
在三个要素中，“欲望”是“距离”最棘手的项目。拥抱、接吻、更多亲密接触必须“在身边”。
另一个事实是，对于大多数年轻、热恋中的情侣来说，这种“不能长期肢体接触”的恋爱关系确实很难维持。
很多人知道，对于20多岁的男人来说，“欲望”是恋爱中不可缺少的一部分。看到无数异地恋的情侣，是因为“空虚(本质上是欲望得不到满足)”而出轨，感情结束。
正在异地恋，但对周围其他女人动心的男人这样对我说。他不一定要和女人睡觉，但他必须能让自己的女朋友经常给我真正的拥抱和吻。(莎士比亚)罗密欧与朱丽叶。
我不同意他的方法，但我知道他的话很真实，很现实。
事实上，对于女性来说，这种身体接触同样重要。但是，除了更多地用于表达爱和安抚感情外。(大卫亚设，《Northern Exposure》(美国电视剧)，正如很多恋爱中的女人所说，异地恋中非常令人心碎的一个细节是，如果其他情侣闹翻了，抱抱就好了，异地恋的情侣会不断争吵分手。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《离别名言》)。
很多异地恋为了解决欲望层面的空白，想了很多方法，有些女人经常给男朋友发性感的自拍、有魅力的表情包、文章和视频“在线sex”。
遗憾的是，这些方法在短期内会引起对方的新鲜感，但最终是“治标不治本”。
电影《她》有人工智能女朋友萨曼莎和男主角意气相投的情节，但她唯独没有办法满足男主角“欲望”层面的需求，还试图用声音煽动男主角，但最后还是告诉了他。不然你去找别的女人，结束这件事。(英国)阿尔伯特艾尔伯特(Bart Orthern Exposure)。
心痛，无力。
2.气氛的弱点
气氛可以从两个方面解体。一个是聊天对话，另一个是面对面的行动。
异地恋意味着“面对面行动”基本没有实现，只能在“对话对话”中做出一些努力。
也就是说，异地恋的“氛围水平”比起跑线上朝夕相处的情侣弱50%，另一半可以在线完成的“聊天对话”部分也损失了很多。
因为所谓的“聊天对话”不是“清楚地表达字面意思”，而是能带动气氛的聊天必须具有“情感能量”。
从情绪能量的角度来看，语气变化的“声音”会比冷淡的文字大得多。如果加上面对面的表情和手势，文字本身就会变得更弱。
异地恋根本做不到的“面对面”行为是营造氛围不可或缺的一部分，大多数情侣需要“约会”，需要一起看电影、去游乐场玩，原因是在这个过程中“氛围水平”提高，感情大幅升温。
异地恋的情侣要面对的一个问题是，不仅不能做这种事，还要一直看着周围的情侣做这种事。
也就是说，当你的闺蜜和男朋友看电影的时候，当你的同事和另一半逛街的时候，当你的朋友圈里有情侣在家煮火锅的时候。你都只能和你的情人手机说话。
更多的人实际上说他们最害怕。
情人节的不是单身人士，而正是这些明明不单身，却无法和恋人相会的人。这种孤独感，以及“明明我也有伴侣，却无法做这些事情”的不平衡感，会让你的情绪更差，也会间接地影响到你们的氛围。
3.共鸣的单调
可能异地恋的情侣仅有的竞争力就在于“共鸣”上了，因为“共鸣”更接近于心灵和情感层面的交流，你在看书看电影的时候也有可能和从未见过面的作者产生共鸣，不那么需要非得在身边不可。
只要你们两个有共同的爱好，有相对比较一致的思想观念，有不错的情感基础，即使不见面，也可以维持住一定程度上的情感共鸣。
但是，“共鸣”并不仅仅是靠“聊得来”维持的，很多时候我们的情绪不仅需要被理解，也需要被安抚——而这种安抚，就很难靠单纯的“聊天”进行了。
举个很简单的例子，当你因为情绪不佳而痛哭时，在你身边的恋人可以抱着你安慰你，不在你身边的恋人只能打一长串的话安慰你，你认为，你更容易和谁产生共鸣？
以及我还需要补充的一个点是，LAS三元素之间是相互作用的，可能氛围好了就会带动欲望，也可能共鸣到位了氛围自然变好——它们很难长时间地“独立存在”。
就像可能很多人都有过这样的经历，在一次酣畅淋漓的性爱之后，你突然就对伴侣有了倾诉的欲望，两个人精疲力竭地拥抱在一起聊天，很容易聊到“触及灵魂”的深度话题。
这就是“欲望”带动了“共鸣”。
但这也就意味着，如果像上文说的那样，异地恋情侣的欲望和氛围都一直处于相对的低点，“共鸣”也不太可能长期地维持在高点上。
当然，我说这些的目的并不是为了告诉你们，异地恋就一定会失败，就一定不能谈。
我只是想表达，如果可以选择的话，尽量不要去挑战异地恋这种“地狱模式”。但是，如果你真的遇到了非常喜欢的人，你们需要一段时间的异地恋才能相聚和相守，“就此放弃”也并不是一个明智的选择。
而且还有一个事实是，“异地恋”的本质并不是一种“恋爱模式”，而是一个“恋爱阶段”。所谓的“本地恋”和“异地恋”也并不是一成不变的，在美国已经有了调查数据，称75%以上的伴侣都至少曾经因为工作调动等原因，经历过一段时间的分离。
所以，无论你是否打算进入，或者已经身处异地恋当中，你可能都有必要学一学，如何尽可能地在“异地恋”阶段维系住你们的感情。
----------分界线以下仍是正文----------
1.欲望：调动不同的“欲望元素”
异地恋的情侣在“欲望”层面能够努力的方面并不算多，只能尽可能多地发照片，多进行视频和语音沟通，让自己的形象和姿态尽可能更深刻地印在对方的脑海里。
这样，对方想起来你的时候，才能想到你的容貌，你的姿态，你的一颦一笑，而不是只能想到一个微信昵称和屏幕上的一串串文字。
毕竟，大多数人的“欲望触发点”主要还是在视觉层面，所以，一定要用尽一切办法，尽可能多地让你的伴侣“看到”你。
同时，现在的交通也很发达，一旦有机会还是要尽量多地探望对方，而且在能够面对面接触的时候，多创造一些良好的，与“欲望”有关的体验。可以是真实的性行为，也可以是热烈的拥抱和亲吻。
每一次足够良好的肢体接触体验，都会让你们在又一次面临天各一方的时候，互相怀念和回味，也会让你们更加期待下一次的相聚。
提供一个小tips，尽可能在熟悉的地方发生亲密接触，比如彼此的家里，学校，工作地点，或者经常吃饭，散步的地方等等。
这样，当你们再分离之后，其中一方再经过这些场景时，就会自然而然地想起你们之前甜蜜美好的记忆，会更进一步地“加深”你们之间在欲望上的“联结感”。
2.氛围：让你们的关系更“有趣”和“同步”
异地恋情侣并不是不能营造氛围，而是营造氛围的“难度”更高一些，也就是说，对双方“氛围能力”的要求也会高一些。
也就是说，身处异地恋中的你，需要变得更有创意，也需要把你们的关系也带动得更有趣味。
我曾经在微博上看到这么一张图片，讲的是两个不在一座城市的好朋友突然想一起吃火锅，于是就在微信上进行了一场“云吃火锅”的游戏式聊天。
看完之后令我忍俊不禁，虽然她们没有物理意义上地“面对面”，但其实这段对话，就已经非常接近“氛围”当中所表达的“面对面的行为”了。
这样的两个人，无论是朋友关系还是恋人关系，相处起来一定都非常有意思，而且无论是不是在一起，都可以让彼此间的氛围轻松和愉快。
我也见过这样一组照片，是异地恋人相约各自在同一时间以同一姿态拍照，然后在类似背景的衬托下拼接成别出心裁的独立照片。
很浪漫。
同样，你也可以试着和伴侣进行一些这样的游戏式互动，比如在同一时间段一起看同一部电影，读同一本书，假想你们正在一起，对影片和书中的内容进行讨论。
让你们的生活步调更加一致，也让你们的相处更趣味横生。
3.共鸣：进行更频繁和深刻的情感表达
异地恋的情侣相对于本地恋的情侣，有一个优势在于，你们的情感表达其实是更频繁，更密集的。
大多数本地恋的情侣相处的时间长了，可能就不会很频繁地互相用语言倾诉爱意，而异地恋则不同，因为其他方面的缺失，你们必须时常互相表达“我爱你”，“我想你”这样的话，甚至说一些更感性的句子来倾诉你们的感情和思念。
这是一种无奈，但也是一种独特的浪漫。
所以，异地恋的情侣一定要抓住这个优势，千万不要吝惜明确地表达爱意和传递情绪，尽可能多地告诉对方，你每天都在做些什么，想些什么，以及你有多么地思念ta。
甚至，你们可以偶尔试试更复古的方式，给对方写长一些的情书来传达爱意。可以是手写，也可以写成电子邮件，把平时不好意思说出口的话，都写下来告诉对方。
这种看上去有些老旧的浪漫，可能反而带着更直击人心的力量。
我见过一个女孩子，在恋人生日的时候，送了他一本自己喜欢的爱情小说，花了整整一个月的时间，把书里所有让她触动的句子都画出来，又在边边角角的空白处写自己的感受，也写对恋人的好感。
这本“情书”，后来成了两个人之间最珍贵的礼物。
事实上，很多著名的情诗，情歌，或者书信集都是在两个人天各一方的时候写成的，因为只有这样的时候，思念和孤独会加倍地发酵，成为最令人感动的爱。
最后，你们也可以在对话中经常憧憬结束异地之后的生活。憧憬你们未来的家，憧憬你们的朝夕相处，可以具体到家具摆放的位置，家里要不要养宠物，以及什么时候一起旅行等等。
通过这种“共同的期望”，让你们的共鸣更加深刻，也让你们对未来有一个更明确的概念。这将会支撑着你们克服更多的困难，走得更远。