admin 正确认识吸烟
人是自然界的高等动物，在社会活动中吸烟是常见的生活习惯之一，人们对烟草的认知度从接受到爱，以及认识到其危险的渐进过程。
复杂的成分
香烟其中的已知成分非常繁杂，主要成分是焦油、多环芳烃以及尼古丁。
据全球权威的世界卫生组织公布的香烟的成分显示，香烟的燃烧过程是一个复杂的化学反应过程。
烟雾中的化学成分随着烟雾燃烧的温度、时间的变化而变化，它有氧化、蒸馏、干熏、热裂、分解等许多化学反应，形成了大量的新生化合物，还有气相、颗粒相的物质，其中气相的占了92%，还有些颗粒性的有害物质。
目前国际主要的烟草公司公布的香烟主流烟雾有毒表中有149个条目，其中8个是有剧毒的化学物质，其他就是非常多而少量的微量化学物质，主要是多环芳烃、芳烃、芳香胺、亚硝酸胺、氰挥发性氮氧化合物、多碳杂环、有机硝化物、杂环有机物、金属、苯胼芘等各种各样的化学物质。
虽然各种香烟各种型号的上述物质的含量不尽相同，但是尼古丁、多环芳烃以及相关的分解物酚类、烃类、醇类、有金属、有机物芳香胺类这些都是共有的。
吸入这些物质以后，并不是说这些物质会迅速的对人体产生危害，因为吸烟的患者往往有几年几十年甚至是超过五十年以上的烟龄，这些物质对人体的伤害或者作用是一个逐渐渐变的过程。