admin 最近，“北京公交车和宝马奔驰”视频在网络上火爆，视频中出现了公交车和宝马多次用白色实线变道、急刹车的危险驾驶行为。
8月21日晚上七时许，北京市公安局东城分局“平安东城”发布：事件中的张某、夏某因涉嫌以危险方法危害公共安全罪已被东城公安分局刑事拘留。案件正在进一步调查中。
那么问题来了
公交司机和宝马司机到底发生了些啥？
让暴戾之气在“光天化日”下就爆发？
实际上
这还是一种“与时俱进”的心理疾病
——
路怒症
文/记者 刘汝佳
路怒症肆虐，人人是受害者
开“斗气”车滋事的报道频频出现，在围观者看来，无非都是一些小事情，怎么当事人会如此发飙？路怒症有这么可怕?实际上，路怒症的表现可能很多人都有。中国科学院心理研究所曾在北京、上海、广州三个城市随机抽取900位司机开展问卷调查，约35%的司机承认自己属于“路怒族”，在驾车时出现过强行变更车道、强行超车、争道抢行、连续鸣笛催促前车等驾驶行为，也曾因此发生过交通事故，甚至与其他驾驶人、行人发生肢体冲突。
此外，美国还有更夸张的“路怒症事件”：在拉斯维加斯，一名四个孩子的母亲在被击中后身亡，该事件是由一个不大的驾驶争执最终演变成一起枪战，并且仅在一周之前，在科罗拉多州的I-70号州际公路，一名司机将枪指向了一名卡车司机。
据英国《每日电讯报》消息，“路怒症”问题在美国日趋严重，由此引发的意外死亡人数上升，由美国国家公路交通安全管理局公布的最新数据表明，自2009年至2013年共有1554人死于公路暴怒交通事件。
因此，网友将路怒症称为马路上的隐形“杀手”恐怕一点也不过，确实应该引起人们的重视。
与时俱进的“心理疾病”
路怒症这一标签，想必很多人都是第一次听说。路怒症虽是个新名词却不难理解，从字面就能知晓其意思，是行驶路上的窝火与愤怒。据相关资料介绍，“路怒症”概念最早来自国外心理学，称“路怒”(road rage)是形容在交通阻塞的情况下，开车压力与挫折所导致的愤怒情绪，发作者会非理性驾车，或袭击他人的汽车。
路怒症的实质是一种反应性精神障碍。
根据路怒的表象，从医学角度看，路怒症犹如精神医学所讲的一种反应性精神障碍。即在外因刺激下出现的阵发性精神失控，如幻觉、晕厥、狂怒、歇斯底里等症状。堵车，就是驾车者心理受挫的刺激源，路怒症状也正是跟“反应性精神障碍”一样的精神失控现象。只是它们的诱因和某些表现有异，但其表现背后的个性心理素质是一样。
那么路怒症是怎么出现的?国家心理咨询师、中国心理学会会员陶思璇认为，司机长时间处在狭小的汽车中，非常局促，二人在狭小空间中，容易感到压力和压迫感，随之会产生焦躁或焦虑的情绪。而路怒症带来的危害不仅停留在驾驶室中，如果一个人长期处于“路怒”的状态下，容易形成易怒的思维方式，使其在生活中也比较烦躁、容易发怒，严重的还会产生情绪障碍、睡眠障碍，使自身免疫力下降，更有甚者会发展为“焦虑症”或“抑郁症”。
堵车是驾驶者心理受挫的刺激源。
此外，开“斗气车”的情况越来越常见，这可能是压力造成，也可能是汽车燃料的气味所致。
埃及开罗大学的研究员阿玛·金纳维通过实验发现，汽油味让老鼠变得更有攻击性。她让老鼠吸入汽油味，然后研究它们神经生理上的变化，结果老鼠的攻击行为增加了，其大脑皮层被自由基损伤增多，下丘脑、海马体、小脑这些部位的神经递质水平发生改变。造成这一切的就是汽油味，而无铅汽油比含铅汽油更明显。金纳维进而推论道：“每天有数以百万计的人暴露在汽油味和汽车尾气之中，还有人故意吸入汽油味来获取快感。被汽车尾气污染的城市空气会逐渐增强人们的攻击性。”
由此看来，如果汽车时代象征文明的进步，那么路怒症则成为了汽车文明的代价。
别让路怒症钻进驾驶室
除了交通事故的风险，心血管专家也提醒，“路怒症”还可危及自身。广州军区广州总医院心血管内科主任医师向定成称，在马路上动怒会引发人体生理反射，肾上腺分泌儿茶酚胺增加，交感神经兴奋性增高，使得心脏跳动得更快更有力，血压骤然升高。这对患有动脉粥样硬化者威胁极大，有的人在路上跟别人较劲时突然倒下，抢救过来也留下偏瘫，原来发生了急性中风;有的人则发生急性心肌梗塞，迅速死亡。向定成称，马路上尾气污染严重，二氧化碳浓度高，影响肺部呼吸新鲜空气，会加剧上述情况的发生。
因此，路怒症无论是从他人角度还是从自身健康的角度出发，都应该将之“拒绝”在车窗外。
如果“路怒”攻心，专家建议救急之法是通过调节呼吸来平息自己，核心技巧是有意识地减慢呼吸，用鼻吸气，用口呼气，连续进行3~5分钟。但是情绪反应时间很短，人们往往不能及时觉察自己的心境，“路怒”随时会像闪电般爆发，若长期无法控制自己的情绪，就不适宜驾驶，建议寻求专业的帮助。
开车给我们带来方便的同时，更要注意的就是安全。而路怒症的出现恰恰就像是传染病一样在广大司机中蔓延。这种症状既害人又害己，俗话说：退一步海阔天空。为何不让自己的情绪平静一下呢?别让这“路怒症”钻进你的驾驶室。
TIPS：
“怒驾者”的简单自测
1.你是否惯于行驶超速?
2.你是否经常追尾?
3.你是否惯于抢红灯或是到达红灯标志时不停车?
4.你是否惯于变道插队?
5.你是否惯于非法超车?
6.你是否让行迎面而来的车辆?
如果您的回答以“是”居多，那么您很有可能是一个野蛮的“怒驾者”。
如何让自己不犯路怒症
1.开好自己的车，不要试图挑战他们;
2.保持放松，避免与他们进行眼神接触，忽略他们的粗鲁手势;
3.如果您比大多数车辆的车速慢，尽量避免堵塞某条车道。
（Tips资料来源于美国宾夕法尼亚州驾驶信息发布网站（Just Drive PA））
出品：科普中央厨房
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