admin 看着 2017年，就快结束了
掰手指，就能清楚地数剩下的日子
想想还有很多事没做。
年末总结还没做吗？
年假还没休息吗？
回家的火车票还没抢到吗？
把这些烦恼都丢掉！
因为是今晚！
很多人期待的平安夜来了！
流光溢彩的街景
葡萄酒和绿色的广场。
在这个庆典上，
连空气都充满了喜悦的味道
寒冷的冬天
最温暖的事就是在这一天收到
亲友送来的苹果
嗯，你知道的。
平安夜送苹果的习俗是怎么产生的？
平安夜送苹果其实是中国人做的
送了那么多年苹果
今天终于知道这个习俗原来是中国人开创的！
根据遥远的传说，平安夜作为圣诞前夜，人们对上帝对信徒的“平安”有着祝愿，因此在汉语中，“平安夜”的“平”与“苹果”的苹果同音，所以中国人比喻苹果。
平安夜来临时，相互送苹果成了为中国的一大特色，充满创意的中国年轻人把苹果称为“平安果”，平安夜吃平安果，为来年许愿这一庆祝方式也慢慢的流行起来。
到了这一天，苹果从传统水果摇身一变，变成了礼品和祝福的象征，穿上华丽的玻璃纸和包装盒，盛装打扮渲染着节日的气氛。
除此之外
苹果作为平安夜的圣果
还有一些其他的寓意
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团团圆圆
苹果的果实显示为原型，外形饱满，寓以团圆，所以送苹果有祝福家人和朋友团团圆圆的意思
聪明智慧
苹果里面还富含锌元素，因此有“智慧果”的美誉，平安夜给孩子送苹果，不仅代表着平平安安，还有赠予智慧的寓意
情有独钟
情侣们喜欢在这个浪漫的平安夜，送出美好寓意的“平安果”来表达“我爱你”的心意
当然，除了这些美好的寓意
苹果还含有丰富的营养价值
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苹果富含锌，可增强记忆力健脑益智。
苹果含有丰富矿物质，可预防佝偻病。
苹果对宝宝的缺铁性贫血有防治作用。
苹果可促进消化系统健康，减轻腹泻。
苹果与胡萝卜煮熟吃，可治宝宝便秘。
苹果富含镁，使皮肤红润光泽有弹性。
苹果含有机酸和果酸质，可清洁口腔。
苹果含果胶和抗氧化物，可保护心脏。
很多人都知道一句俗语
“一天一苹果，医生远离我”
但是很多人不知道的是
苹果还有很多种不同的吃法
平安果还可以这样吃？！
平安夜收到苹果太多吃不完怎么办？
吃腻了苹果原味怎么办？
没关系！
小编这就教你苹果的创意吃法！
如果你还在啃苹果
那就太out啦！
甜
品篇
把苹果做成甜品，美味又美观， 营养价值还很高，最重要的是老少皆宜，如果在平安夜这一天，把苹果做成甜品送个亲朋好友，也是一个不错的选择！
苹
果酱
香甜可口
用料：
苹果6个、柠檬半个、水适量、白砂糖400g
做法：
1.苹果洗净去皮，切成1厘米见方的小块。
2.挤上柠檬汁。一来延缓苹果氧化，二来加了柠檬汁，口感会更清新。
3. 倒上白糖，静置1小时。白糖的量通常和水果量是1:1，最少不要低于水果用量的1/3
4. 倒上纯净水，以没过苹果为准，倒入锅中小火慢熬1小时，关火焖1小时，再大火熬煮。
5. 直到果酱颜色变深，不断翻炒直到水分收干，呈现出胶质状关火，放凉即可
炸
苹果条
香甜酥脆
用料：
苹果两个、面粉适量、 果酱
做法：
1.苹果削皮，沾上一点面粉
2.放入热好的油中炸，直到苹果表面成金黄色，就可以出锅了。
苹
果圈
外酥里嫩
用料：
苹果两个、面粉、炸粉、酵母、糖适量、牛奶
做法：
1.将面粉，炸粉，酵母，糖混合，慢慢加入牛奶调成那种能缓慢滑落的糊状，静置15分钟
2.将苹果洗净，分别切成0.5左右的厚度，用一个干净的瓶盖从中心压下去就成了一个个苹果圈
3.将苹果圈放入面糊中均匀裹上浆
4.热锅热油（6-7成油温即可）转小火2面稍微煎至微黄即可
热
菜篇
苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。
苹
果山药汤
益脾胃、助消化
用料：
苹果500克、山药30克、麦芽30克、芡实10克。
做法：
苹果洗净，切块备用。山药、麦芽、芡实洗净与苹果一同入锅，加适量水，大火煮沸，小火熬煮1.5小时。
苹
果楂枣粥
补虚健脾、除淤消积
原料：
苹果1个（约300～400克）、山楂（干品）15克、大枣10枚、粳米150克。
做法：
苹果洗净，去皮核切碎，与淘洗干净的山楂、大枣、粳米一起，加水煮成粥即可。
苹
果猪肉丸
稳定胆固醇
原料：
苹果半个、面包1块、鸡蛋1个、猪肉1份。
做法：
先将苹果切成碎块，面包撕碎与苹果和鸡蛋以及猪肉混合制成丸子下锅。
最后送大家一个小贴士：煮苹果时，最好使用不锈钢锅并且以文火煮熟。这种方法可以使苹果里的维他命、矿物质和其他营养成分不至于丧失过多。
这个时候，有一口好锅就变得十分重要了！
安利皇后锅具
采用进口优质不锈钢材料精制
能够将热能均匀快速地传导
低温免水煮食法更好地锁住苹果的营养成分！
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【备注】本文为推广文