鲁达 分手吧，你喝醉过吗？
在这个世界上，你要相信每时每刻都有人互相依靠。你在玩弄我，用各种方式表达爱意。与此同时，也有不如死亡的人，思念会生病，歇斯底里会在分离的地狱里。
分手的感觉，恋爱过的人，都知道。
不管你是提出分手的人，还是分手的人，痛苦都是不可避免的。
如果分手是你提出的，我想这一定有你的理由。不是你面对这段感情时现实的无奈，而是你对这段感情本身的无能。所以，在提出分手之前，你可能经过反复的挣扎，最终成为一个捂着心无情的人。
如果你是被迫分手的那个人。我知道你心里一定很委屈，很生气，失去的东西最终会很难受。为什么这么爱一个人是分手的反应？为什么说好永不分手，走几步就要分开？(威廉莎士比亚、哈姆雷特、离别名言)你的心一定怀着责备、不满、不甘、遗憾等复杂的疑问。但是不管你多么无辜，多么讨厌，对不起，你分手了。
离别是以前牵着手的两个人以后各自走。分手就是你们不再是彼此生活中的某个人。分手就是把昨天当作回忆接受，把明天变成奢侈，把希望投在失望上，爆发出响当当的绝望！分手就是“我们”变成“你和我”，以后再也没有关系了。
我们都害怕分手。听说分手一次不像死一次一样死，出生最多比死好。(威廉莎士比亚，离别，离别，离别，离别，离别)最可怕的是，离别后的艰难时光——会怀念过去的事，会逃避现实，会想念你，会变成恶魔。
很多人问我，如果分手了，怎么样才能让自己过得更好。(威廉莎士比亚，分手，分手，分手，分手，分手，分手，分手)怎么样才能不那么沮丧和心痛？做什么才能让自己不那么想？
当然，这样的问题，我总是被问得哑口无言。在我看来，任何关于爱情的疑问，并没有标准而权威的答案。一千人有一千种爱。(伯纳德肖，爱)何况我自己是爱罗斯勒，在分手的痛苦中沉没，或者在分手的想法中挣扎。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《爱情》)但是摔跤次数多了，至少知道怎么在摔倒受伤的地方涂药会更快。(威廉莎士比亚、摔跤、摔跤、摔跤、摔跤、摔跤、摔跤、摔跤)但是千万不要问我怎么才能摔跤。那只能说不要一直走。(大卫亚设)。
不管分手是不是你提出的，我建议分手后不要再联系我。至少分手后彼此没有释怀的日子，一定不要忍着联系。(威廉莎士比亚，分手，分手，分手，分手，分手，分手)。
当然，这个战略只适用于分手后不回头的人。
有些分手不是真正想分手的。太多的时候，分手是向对方吐露自己不满的借口，让对方对这段感情多加注意。(威廉莎士比亚，分手，分手，分手，分手，分手)更多的时候，分手是为了证明自己在对方心中的地位而获得安全感的方式。特别是女人喜欢这种方式，这让我想起张小贤的话。这是我一次次颠覆眼前的幸福，一次次送你走，只有在你始终没有走的时候，我才相信你爱我。成就正果的恋爱要经历无数次分手。这些并不是真正以分手为目的的分手，其实都是高档的秀恩爱。(威廉莎士比亚，分手，分手，分手，分手，分手)。
这里的分手是你狠下心来，对自己的爱情的死亡决定重生。我知道这会很残忍。就像杀了自己的心，努力慢慢复活一样。(亚里士多德。)但是这个过程是不可或缺的。
人是感情动物。我知道很多理智和逃避私利的道理，但还是骗不了自己正直的心。心是潮湿的地方，任何东西都适合生长。
另外，生病受伤的时候呢？
但是要治愈。除了自己，没有人能救你。
首先，要诚实地面对你的心。也就是说，要面对自己，面对现实。
是的，虽然分手了，但更不能自拔，想起了以前。那时一起走过的地方，一起做过的事，一起看的电影吃的饭。还有一句深情深情的“晚安”，他教给我的生活技巧，以及对彼此的感情的特殊称呼，还有在一起时一起养成的习惯。越回味越伤心，越难忘。忍不住想跑向对方。(莎士比亚)。
我知道，其实你也不想，但你根本做不到。白天忙的事可以让自己忙起来。这样可以暂时转移注意力，暂时搁浅。但是下班后呢？你走在人来人往、川流不息的街道上，像行尸走肉一样走着，看着和ta差不多的背影追着跑着，再次陷入往事，再也没有药了。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》)夜深人静的时候最可怕。一个人的时候摘下白天坚强微笑的面具，就能看到充满泪水的脸。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，沉默名言)我想起了你们对Ta的爱的一点点。你拿着手机看ta的照片，又看，看着就哭，哭完就输入对方的电话号码，对是否播出犹豫不决。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)Ta播出后能收到吗？要来接我。
说什么好呢？好想知道ta过来还好不好？可是好不好又和我有什么关系呢？是的，你的心就是真的纠结，也总犯贱在往事中走不出来。但亲爱的，这就是分手的后遗症之一啊！只是你必须明白，回忆中的ta那么爱你那么温柔，但那已是以前你们彼此相爱的ta，不再是现在真实的ta；以往是你们在一起时那么腻腻歪歪无比恩爱的往事，也只是往事，时间过了人走了，故事就是回忆，回忆总是回不去的，此情可待成追忆。
可是如果，如果无论如何努力，你依然无法割舍。想到以后再不能一起吃很多顿饭，走很多地方，做很多梦而难过，你害怕放ta走了你会遗憾、会后悔，你害怕没有你的ta遇不到更好的人……那你就再给爱情给自己一个机会，放下自尊和面子去努力一次。人生嘛，至少会有一次爱到搁下自尊的爱情，没有什么卑贱的。至少已经做了能挽回的所有事情，即使失败，面对自己的心便不再有遗憾。
如果你足够幸运，用真心换回了另一颗即将远去的心，那个要走的人还是为你转身，至少证明了ta还是爱你的。在以后的日子里要为彼此磨合，把之前引起分手的炸弹都统统拆掉。
也如果，你用尽全身力气也只能换来半生回忆。你也该醒醒了，要微笑着优雅地转身。毕竟，爱情是两个人的事情，一个人的执着对另一个人而言是沉重的负担。你挡不住要走的脚，叫不醒装睡的人，更化不开冰封的心。既然离去，那便骄傲——为你我放下了自尊，既然你不要我低落尘埃的爱，我便不能再自贱。我努力了，不再遗憾。
然后，给自己一段祭奠爱情、品味伤痛、坚强成长的时光。
依然，不管多难，无论多痛，都不要回头，不要去打扰，不要去转身。
如果你怕看到过往的东西会勾起回忆的伤，那就不见。把ta的照片删掉，把以前的聊天信息清除，把联系方式抹去，把ta送你的东西都收藏起来。总之，别给自己见物思人的机会。这的确需要很大的勇气，可是既然都回不去了，也只能卸下包袱前行。
我知道心肯定会痛的。既然痛，那就给自己个痛快。关不住的眼泪，那就痛快地流，一个人哭到眼睛红肿，哭到天昏地暗。千万别伪装别逞强，泛滥的洪水堵不住，聪明的方式是引流。痛到想要麻醉自己就喝酒，喝到疯疯癫癫，喝到吐出苦水。尽管你发现酒精都麻痹不了心痛，你也知道举杯消愁愁更愁，但是可以借着酒劲骂呀，哭呀，歇斯底里呀。心痛也需要一个发泄的出口，疯狂呀，别压抑自己的天性。
不管怎样颓靡不振，怎样一塌糊涂，都不要逼着自己否认这种状态，再强求自己若无其事。就肆无忌惮地泡在自己自尊与刚强洒落一地的心痛里。因为只要用心爱过，伤痛就是一定浓度的酒精，你是选择稀释掉再慢慢饮下，还是不加水一次痛个够？
此时此刻，就算你再怎么不光鲜亮丽，也只是对着你自己，自己可能会看不起自己一段时间，但不会一直看不起自己。好过在他面前委曲求全，招ta心生烦厌。
接下来，就该冷静地去面对现实了。告诉自己：没错，我就是分手了，我就是难过，我都承认！但我要振作起来。
既然会回想过往，既然伤怀成瘾，那就继续沉沦好了。至少你敢正面分手，你敢接受事实了不是吗？听伤心的情歌，好像好多歌词都在讲述你们的故事；看关于爱情关于青春的电影，好多情节好像你们都上演过；读伤感的文字听情感的电台，发现大家的故事都一样感伤，有那么多人陪着你难过，至少不那么孤单可怜了。
做过这些事情之后，或许就该让自己安静下来了。闹也闹够了，已经没有了力气去再去折腾；眼泪也流干了，已经没有泪水可以肆意；心也痛够了，已经没有感觉再去感受。然后安静地行走，默默地工作，冷静地总结。
还是会想起那个人那段曾经，只是想起的时候心不再惊涛骇浪；还是会遇见与ta有关的事物而感怀，只是不再想奔向ta不顾一切；还是会想象如果当时没有分手现在会在做什么，只是祝福转身离去愿我们都可以遇见更好的。
还是会不由自主地想起ta，只是习惯了不去打扰。就像那句歌词“我和你断了联系，不代表我不想你，走到哪里都还是会有惦记。而你对现在也比较满意，所以我留下来也没有道理。”
最终，在难以割舍可又必须舍弃的挣扎里，你对那段爱情缴械投降，也在时光的温柔里抚平心伤。没有选择地放了ta，也放了自己。
有人说，“分了手不能做朋友，因为曾经爱过；也不能做仇人，因为彼此伤害过。”我不知道是不是真的，我只能说，在你们彼此都还没彻底放下的时候，没有ta的消息应该就是最好的消息。
待时光将一切淡去，你还是可以与那个人在街角遇见，相互微微一笑，心中没有怨恨没有责备，因为懂得，所以慈悲——你我都从分手中死而复生，伤痛教会我们坚强，坚强让我们勇敢，勇敢使我们去爱，爱，让我们宽容……