admin 的所谓“伏天”是指农历“三伏天”，即一年中最热的一段时间。
可以这样理解：“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”，是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。2019年三伏天的起止时间是：2019年7月12日至2019年8月20日。2019年三伏天长达40天。
具体初伏、中伏、末伏时间如下：
2019年入伏三伏天时间表
初伏：2019年7月12日(农历六月初十)——2019年7月21日(农历六月十九)
中伏：2019年7月22日(农历六月二十)——2019年8月10日(农历七月初十)
末伏：2019年8月11日(农历七月十一)——2019年8月20日(农历七月二十)