鲁达
文：河姐道：互联网
爱情止痛药——第20期
在后台和微博上可以看到很多类似的问题。例如：
"男朋友突然改变了主意。"
“他突然不爱我了怎么办？单击
"他对我的态度突然改变了."
"她突然无理取闹起来."
河姐发现这些问题其实有一个共同点。就是“突然”。
两个人的感情突然变了，毫无征兆地把人弄糊涂了。
但是，爱情中真的有那么多“突然”吗？
感情变化之前一定会有内在的不平衡。
小凡和他男朋友交往了一年，男朋友体贴温柔，两人感情一直很好。以前，不管早起还是晚睡，都要度过很多问候和关怀，每个周末都一定要一起出去约会，看她喜欢的电影。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，)吃饭时点的也都是她喜欢的食物。而最近几个小时，小潘发现，男朋友变了。
上周末约会的时候，男朋友没有像以前那样事先问小凡想看什么电影，而是自己买了自己想看的漫威系列。小凡对这种电影完全不感兴趣，但只能硬着头皮看。
电影最后看完了，以为以后可以吃到自己喜欢的西餐。男朋友已经预订了饭店，但没有像以前那样先征求小范的意见。所以她又强颜欢笑，吃了一顿不太喜欢的晚饭。
回家后，有点失望的小范自我安慰。她认为感情是两个人的事，不能总是以自己为中心，偶尔和他一起做他喜欢的事也是理所当然的。
想想看，范军的心情越来越好了。等男朋友发晚安问候的时候，我想谈谈这件事。她没有预料到的是，晚上11点30分过去了，却没有看到男朋友的信息。于是小范开始不安起来，放下架子，主动给男朋友发放微信，但过了很久还是没有回应。
第二天早上，小凡看了男朋友的说明。我昨晚太累了，一到家就睡着了，早上才微信。
下周，小凡不仅两人的对话频率明显低于以前，连男朋友发来的消息也显得有些冷淡，完全没有以前的热情。
我问小凡，一周前你们之间发生了什么事？小凡对我说：上周，他又跟我提起开房的事，我拒绝了。
不出所料，果然是这个原因。
关系突然变化，背后大部分都有代理补偿心理在起作用
当我们原来追求的需求因某些因素而无法实现时，我们可以放弃原来的需要，找到新的目的来代替原来无法满足的需要。(约翰f肯尼迪，努力)这就是代理补偿心理，也可以称为“补充心理”。
小凡和男朋友交往已经一年了，感情也不错。从大众的角度来看，这时候两个人发生关系也是比较正常的事。
但是由于各种原因，范军不愿意在这个阶段发生关系。所以男朋友心里出现了不平衡。
这时男朋友会认为其他情侣交往一年的时候已经开了家。而且我对你这么好，为什么我们不行？以前你拒绝了我，可能是因为相处时间还很短，你的心理还没用完，我能理解。但是现在，已经这么久了，我们的感情又这么好，为什么不呢？
在这种情况下，男朋友自然开始怀疑小班是否不想和他亲近，是否不够爱他。但是同时，男朋友不忍心
小凡不愿开房而放弃这段关系。于是，“找补”就开始了。“从前，我事事以你为中心，充分满足你被爱的需要。但是现在，你无法满足我被爱的需要，那么我就不会再以你为中心。我要看我喜欢的电影，吃我想吃的菜。闲暇的时候也不再像以前那样关切你，而是做些自己想做的事。只有这样，我的不满足才能得到弥补。”
代偿心理十分普遍，但绝不可小看。
在生活中，我们经常可以见到代偿心理的作用，只是并未察觉其背后的真相罢了。
举个例子：
当女朋友向你提出外出旅游的需求时，你因为工作的关系无法满足她。这时，她就很有可能提出另一个需求，比如向你索取礼物。从而弥补心理上的缺失。
再比如：
当你原本喜欢的那个人求而不得时，你的潜意识会欺骗自己说，其实你并没有那么爱他，他并没有你想象的那么好，继而把注意力转移到其他可得性更高的人身上。从而保护你的心理不至于太受打击。
这就是我们经常说的心理不平衡，需要弥补。
虽然心里不平衡的情况十分普遍，每个人多少都会遇到，但在感情中，我们绝对不可轻视它。如果不尽早解决，最后就很有可能发展成破坏关系的代偿行为。
再举个例子：
当男人在伴侣身上长期得不到被爱的需要或性的满足时，男人就很有可能用出轨的方式来找补。可实际上，很多出轨的男人并非是禁不起诱惑，也并不想破坏亲密关系。只是在跟伴侣的相处中感受到了巨大的失望感，需要用另一种方式弥补缺失。
但是，出轨的行为是大多数人不能忍受的。一旦发生，极有可能使亲密关系瞬间破碎。
所以，当你发现他对待你的态度突然有所变化时，一定要立即找他沟通，一起找出他心理的不平衡点，然后两个人共同商量如何化解缺失。
像小凡这样不愿逾越底线的情况，也是能够解决的。比如，改变两人的相处模式，不再过多地索取，适当地做出一些让步和付出，或者用边缘性行为的方式来解决男友的需要。都是不难做到的。
当代偿心理出现时，及时看到对方最初的需求，第一时间找对方沟通，就是最好的解决办法。如果目前没办法满足对方的需求，一定要告诉对方原因，并且找一个两人都满意的方式进行弥补。这样一来，代偿心理就不会转变成破坏亲密关系的找补行为。
现在，请你回头想想，他的变心真的是毫无征兆的吗？